Высокий пульс после нагрузок - 116! это нормально, что такой большой пульс? как лучше заниматься, чтобы пульс был меньше?
решила заняться похудением с помощью бега(раньше бегом почти не занималась), в итоге в общей сложности пробежала на месте 10мин, после чего закружилась голова и поднялось высокое давление, спустя пол часа померила давление,оно было в норме,а вот пульс 116! рассказала я это знакомой,которая учится в мед.университете, на что получила ответ что вообще может быть разрыв сердца! на следующий день периодически кружилась голова.... скажите,это нормально такой большой пульс?как лучше заниматься,чтобы пульс был меньше?
автор: Katerina005, 14.10.14 15:32
просмотры: +2325, комментарии: +23
все темы | главная |
-
26.10.14 10:40надо укреплять сосуды. Пульс должен приходить в норму быстро. а по теме, если вы не слишком спортивный человек, то начните с плавания или простой хотьбы. бег и для здорового человека вреден.
-
26.10.14 10:23У меня пульс при быстрой ходьбе и беге достигал 140! Это вполне нормально (но я бывшая спортсменка).
Для каждого человека все индивидуально! -
14.10.14 23:16Но пульс должен после физ нагрузки в норму быстро приходить. Сходите к кардиологу не занимайтесь самодеятельностью.
-
14.10.14 23:12Просто занимайтесь бегом с пульсометром и не доводите свыше 130.
-
14.10.14 19:18 (ответ для: Женщина гей)на самом деле помогает правда я много лет мучилась а если понервничаю так вообще жесть аж в висках пульсирует,только его реально надо пить КАЖДОЕ утро и НАТОЩАК,я как то забыла выпить чую к вечеру ело мне,потом все ок с утра выпила и нормальноPumpkin Pie писал(а): У меня такая же фигня. Однажды пульс 120 подскочил в спокойном состоянии, я думала, кони двину Конкор пила одно время, но к вечеру пульс опять 100.Так что забила я на это дело.
-
14.10.14 19:17 (ответ для: Katerina005)Ничего страшного
-
14.10.14 19:16 (ответ для: NastyaSt1984)У меня такая же фигня. Однажды пульс 120 подскочил в спокойном состоянии, я думала, кони двину))) Конкор пила одно время, но к вечеру пульс опять 100.Так что забила я на это дело.
-
14.10.14 19:14 (ответ для: Женщина гей)Pumpkin Pie писал(а): Вы как то его сбиваете?
ой,простите,думала вы мне)) -
14.10.14 19:13 (ответ для: Женщина гей)ну сначала как дура анаприлин глотала,сейчас уже неск месяцер конкор кор натощак,вроде отпустило и пульс 80-для меня счастье....Pumpkin Pie писал(а): Вы как то его сбиваете?
-
14.10.14 19:10 (ответ для: Женщина гей)Pumpkin Pie писал(а): Вы как то его сбиваете?
пульс? нет,никогда не сбивала
а если вы про давление,то оно в норме,пульс только вот шалит -
14.10.14 19:05 (ответ для: NastyaSt1984)Вы как то его сбиваете?
-
14.10.14 17:21 (ответ для: Katerina005)ЧуДо 2014 писал(а): а от того что раньше не бегала,например, такое может быть,как считаете?
я не знаю. я не тренер и тем более не врач. но как наша тренерша говорила, когда бегаете то не обязательно бежать как на кросе. можно просто трусцой. для начала. мышцы же работают. а это главное. ну а насчет вашего вопроса, может кто из девочек еще более умное напишет. я просто написала исходя из своего опыта побегушек
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно»
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой.»
- какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод!»
- парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит что денег нет!»
- что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое.»
- как вам образ? шеф увидит. погуляла по галереям, а как прошел ваш выходной? какие фото выложить в соцсеть?»
- есть ли собаки, которые не требуют много внимания?»
- отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам?»
- какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех!»
- в такой куртке можно ходить по городу?»
- кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим?»
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить правду?»
- какая фамилия лучше?»
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает ребёнка не дам»
- сейчас увидела в одной передаче, как cделана ванна. обратите внимание на ножки - они из яичной скорлупы!»
- ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили?»
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса?»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- отец выслал мне 1000 и теперь названивает, когда угодно! зачем? ну я его с праздником поздравила. а что ещё?!»
- готова была клиенту отдаться, чтоб тот купил у нас медицинское оборудование! как вы относитесь к такого рода шуткам?»
- признался, что он был и со мной, и с той девушкой! опять расстались, но никак не могу отпустить его!»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это воспринимать?»
- как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите?»
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было спасибо сказать?»
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям плакал!»
- вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны?»
- обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это дилемма.»
- если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой?»
- а сколько операций до 30 лет и за всю жизнь переносит обычный человек, не считая на зубах?»
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало?»
- чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается.»
- как относитесь к девушкам, которые выкладывают на сайтах фото соперниц, бывших мужчин? чтобы потешить самооценку?»
- как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу?»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- после рождения ребенка муж уволился с работы и продул 2 млн, а потом ещё 5! дом отберут за долги? как его сохранить?»
- как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила?»
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день.»
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика?»
- вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится?»
- какую причёску чаще всего носите? распущенные волосы, хвост, косичка?»
- я могу ахаться с кем хочу, а потом к тебе в постель? он сказал: да! я нагрубила и послала, а он молча слушал.»
- козероги. какие они в любви, отношениях? за год общения ни разу не признался в чувствах! стоит ли ждать предложения?»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить!»
- красиво получилось? вытянулись визуально глаза?»
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +510 |