Высокий пульс после нагрузок - 116! это нормально, что такой большой пульс? как лучше заниматься, чтобы пульс был меньше?
решила заняться похудением с помощью бега(раньше бегом почти не занималась), в итоге в общей сложности пробежала на месте 10мин, после чего закружилась голова и поднялось высокое давление, спустя пол часа померила давление,оно было в норме,а вот пульс 116! рассказала я это знакомой,которая учится в мед.университете, на что получила ответ что вообще может быть разрыв сердца! на следующий день периодически кружилась голова.... скажите,это нормально такой большой пульс?как лучше заниматься,чтобы пульс был меньше?
автор: Katerina005, 14.10.14 15:32
просмотры: +2331, комментарии: +23
все темы | главная |
-
26.10.14 10:40надо укреплять сосуды. Пульс должен приходить в норму быстро. а по теме, если вы не слишком спортивный человек, то начните с плавания или простой хотьбы. бег и для здорового человека вреден.
-
26.10.14 10:23У меня пульс при быстрой ходьбе и беге достигал 140! Это вполне нормально (но я бывшая спортсменка).
Для каждого человека все индивидуально! -
14.10.14 23:16Но пульс должен после физ нагрузки в норму быстро приходить. Сходите к кардиологу не занимайтесь самодеятельностью.
-
14.10.14 23:12Просто занимайтесь бегом с пульсометром и не доводите свыше 130.
-
14.10.14 19:18 (ответ для: Женщина гей)на самом деле помогает правда я много лет мучилась а если понервничаю так вообще жесть аж в висках пульсирует,только его реально надо пить КАЖДОЕ утро и НАТОЩАК,я как то забыла выпить чую к вечеру ело мне,потом все ок с утра выпила и нормальноPumpkin Pie писал(а): У меня такая же фигня. Однажды пульс 120 подскочил в спокойном состоянии, я думала, кони двину Конкор пила одно время, но к вечеру пульс опять 100.Так что забила я на это дело.
-
14.10.14 19:17 (ответ для: Katerina005)Ничего страшного
-
14.10.14 19:16 (ответ для: NastyaSt1984)У меня такая же фигня. Однажды пульс 120 подскочил в спокойном состоянии, я думала, кони двину))) Конкор пила одно время, но к вечеру пульс опять 100.Так что забила я на это дело.
-
14.10.14 19:14 (ответ для: Женщина гей)Pumpkin Pie писал(а): Вы как то его сбиваете?
ой,простите,думала вы мне)) -
14.10.14 19:13 (ответ для: Женщина гей)ну сначала как дура анаприлин глотала,сейчас уже неск месяцер конкор кор натощак,вроде отпустило и пульс 80-для меня счастье....Pumpkin Pie писал(а): Вы как то его сбиваете?
-
14.10.14 19:10 (ответ для: Женщина гей)Pumpkin Pie писал(а): Вы как то его сбиваете?
пульс? нет,никогда не сбивала
а если вы про давление,то оно в норме,пульс только вот шалит -
14.10.14 19:05 (ответ для: NastyaSt1984)Вы как то его сбиваете?
-
14.10.14 17:21 (ответ для: Katerina005)ЧуДо 2014 писал(а): а от того что раньше не бегала,например, такое может быть,как считаете?
я не знаю. я не тренер и тем более не врач. но как наша тренерша говорила, когда бегаете то не обязательно бежать как на кросе. можно просто трусцой. для начала. мышцы же работают. а это главное. ну а насчет вашего вопроса, может кто из девочек еще более умное напишет. я просто написала исходя из своего опыта побегушек
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- как вам такие джинсы?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- какой актер вам нравится больше?»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- как вам такая фигура? нравится?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- где лучше пластическая хирургия?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- вы когда-нибудь воровали?»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их!»
- мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят.»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |