я ненавижу свое тело и такую толстую себя. очень стесняюсь выходить на улицу. стесняюсь когда на меня смотрят, боюсь попасть на какие-либо фотографии! хочу покупать красивую и модную одежду, а не бабские наряды. помогите.
крик души! девчульки помогите советами очень прошу! все зашло слишком далеко я все жру жру и не могу остановиться, прекрасно понимаю что толстеть еще больше нельзя и так ужастно толстая но не могу себя остановить! я ненавижу свое тело и такую толстую себя очень стесняюсь выходить на улицу стесняюсь когда на меня смотрят боюсь попасть на какие либо фотографии это ужастно я хочу покупать красивую и модную одежду а не бабские наряды я не влезаю в свою зимнюю куртку она по швам просто трещит вещей очень мало, вечно мне жарко отдышка потливость и еще очень много всего помогите очень прошу вес 140,1; грудь 120 см ;талия 120 см; бедра 143 см ; я студентка очница, в моей группе в мало девушек они все очень худенькие есть парень которому я нравлюсь как человек но он никогда со мной не станет встречаться т.к. просто будет стесняться моего внешнего вида! очень прошу вашей помощи не нужно издеваться и язвить посоветуйте как жить и что делать может у вас был опыт похудения скажите как именно вы пришли к мысли о похудении и как начали худеть?
все темы | главная |
-
30.10.14 01:36не так то все просто...Зачем люди пишут спорт зал и всё такое,если по человеку понятно что никуда не пойдет!!!! Девушка,милая! Во мне 90кг и поверьте это не мало. Но в спорт зал идти стыдно,а бегать вообще вредно. Но не стоит отчаиваться надо просто начать вместе худеть,учиться вместе полюбить себя. Мне 24 года из них лет 15 хочу похудеть и когда то получалось..Не обижайтесь и не слушайте тех,кто злорадствует им все веррнется!!!
-
30.10.14 01:12Если вы не едите мясного, чем же вы питаетесь?
-
29.10.14 23:39 (ответ для: kapybara)здесь много тех кто из одного- двух лишних килограмм уже делает трагедию, но есть и те кто понимает, что значит таскать постоянно с собой мешок с песком, а то и не один. Мне 35 из них 20 я борюсь с лишним весом, с переменным успехом, но это неизбежно, так как чем “старше вес“ тем больше сопутствующих заболеваний. В первую очередь Вам нужно решить, хотите ли вы худеть или нет. А уж затем начинать постепенно идти к своей цели и самое первое, что нужно сделать - пройти обследование, заболевания шитовидки, надпочечников, женские гормональные сбои могут приводить к набору веса. А значит первое дело - это обследование, если все включая сахар и холестерин с гемоглобином в норме. То можно приступать ко второму этапу, если не в норме врачи подскажут как с этим бороться. А пока проходите обследование заведите блокнот и пишите туда все, что вы кушаете и сколько и в какое время, а еще лучше и причину по которой решили поесть. Я испортила себе обменку когда работала (жила на работе в возрасте 20-22 года) спала 2 часа в сутки в течение 5-6 дней, а потом отсыпалась один день и снова на работу. Тгда я начала компенсировать сладким недостаток сна в организме
-
28.10.14 11:32я сама в последнее время объедаюсь и не могу остановиться, и считаю себя супер жирной но вешу 63кг......а вам только к специалисту и тренеру..своими силами вряд-ли справитесь
-
26.10.14 12:41девушка ни какие наши слова не поставят на вас на путь похудения ...вы сами для себя должны решить что вам нужно ваш вес ведущий к отсутствию личной жизни и к множеству заболеваний либо правильный образ жизни , правильное питание , спорт , обширный гардероб, восхищённые взгляды мужского пола ...и самое главное ваше восхищение над собой когда ты с утра одеваешь платье в обтяжку , легкий мэйк, волосы аккуратно уложенны и смотришь на себя в зеркала и понимаешь “какая я молодец , я смогла!!!!! “это не передоваемое ащущение Я уверенна что каждая сможет и вы в том числе удачи вам!
-
26.10.14 12:10Автор, ау...мне не хочется писать в пустоту. Как появитесь и если захотите, то с удовольствием поделюсь своим опытом
-
20.10.14 10:27хватит себя жалеть!!бегите на стадион и меньше жрите. а то время на инет и сопли есть , а реального желания что то менять в своей жизни 0, ищите себя оправдания, лентяйка, кому нужна будет такая??
-
18.10.14 14:42вряд ли здоровый человек может такой вес набрать.полюбите блюда из капусты,раз мясо не любите.И сладкое не ешьте.
-
18.10.14 12:13Посмотрите программы: пусть говорят, экстремальное похудение. Там люди и с большим весом справились и живут прекрасно. Показательно, что можно увидеть жизнь этих людей до и после. Многие после просмотра этих передач тут же прекращают жрать, ТУТ ЖЕ, не с понедельника и не с завтра!!! Если Вы сюда написали, думаю Вы в серьез задумываетесь поменять свою жизнь!!! Но помните главное, за Вас это никто не сделает!!! Вперед к цели-у Вас все получится!!!
-
15.10.14 06:22 (ответ для: lenutsya)да толку...мы тут распинаемся,а автор в тиши сидит
-
15.10.14 06:20 (ответ для: Т@лиЯ)так пусть начнет заниматься,(пробовать разные программы,читать о правильном питании, тогда и радость появится от достижений,от изменений форм,уверенность будет появляться, изменится стиль одежды,манеры поведения,захочется и дальше меняться,начнет гордиться собой и любить себя...а сидя и ноя ничего не изменится,за что ей себя сейчас любить? вот автор и ненавидит себя....хотя за то,что до сих пор не нашла толкового врача и не прошла обследование,все логичго ведь.
-
12.10.14 16:16Если ты действительно этого хочешь и понимаешь.Если тебе это действительно нужно то ты возьмёшь себя в руки и начнёшь больше двигаться,соблюдать рацион,меньше кушать и правильно питаться,заниматься спортом.И тогда у тебя всё будет отлично.
Методы правильного питания и поддержания здоровья смотри на нашем форуме вам девчули у вас всё получиться
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- лучшее пробуждение»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |