Велотренажер: плюсы и минусы. худел ли кто-нибудь с его помощью?
Привет всем. купила себе велотренажер, села на белковую диету и собираюсь начать заниматься на нем, скажите, худел ли кто нибудь с помощью велотренажера?
автор: vkirnev, 02.10.14 09:41
просмотры: +1808, комментарии: +21
все темы | главная |
-
26.10.14 19:29Велотренажер тем хорошо. что на нем много одежды помещается. В качестве вешалки хорош
-
17.10.14 00:51Можно худеть, вообще не прибегая к помощи велотренажера. Минус знаю только один - вредно для коленей, если часто и долго бегать
-
13.10.14 17:44Посмотрите вот это видео
-
13.10.14 15:27Велотренажер хорошая вещь, главное заниматься регулярно и постоянно увеличивать нагрузки.
-
09.10.14 00:34 (ответ для: vkirnev)Ну, в чем-то, конечно, отказывала, но поесть я люблю, ела всего понемногу, а если переедала, на следующий день гречка и кефир.
-
04.10.14 13:10 (ответ для: nataly2884)ого, это мотивирует. я кстати тоже ребенка кормлю, ей почти 8 месяцев. на диете не сидели? только велик?
-
04.10.14 00:41Я благодаря велотренажеру сбросила после родов 20 кг, до сих пор кормлю грудью ребенка. Занимаюсь по 40-50 минут, через день.
-
02.10.14 18:38Я почти год, каждый день крутила велотренажер, бывали перерывы, но небольшие. По 1 часу в день.При этом на диете не былы. Похудела на 5 кг. У меня был вес 60 кг, стал 55 кг.
-
02.10.14 17:48на нем отлично сохнут вещи)) а другие наши друзья купили элипсоид, и видимо уже продали, но от нас скрывают, ибо мы отговаривали их совершать эту глупость - покупать домашний тренажер))
-
02.10.14 17:07у меня тренажера нет, но сколько сравнивала отзывы - все-таки эллиптический гораздо эффективнее велотренажера получался. вот сама примериваюсь к покупке,но пока останавливает то,что не уверена что стану заниматься...а не брошу через месяц-два
-
02.10.14 17:00из плюсов: через пару месяцев из него получается отличная вешалка для одежды
-
02.10.14 16:49 (ответ для: vkirnev)не за что ))))
занимайтесь на здоровье
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- вам нравится её внешность?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +380 |