Здравствуйте, помогите советом, похоже у меня депрессия. Последние 2 месяца после того как я ушла от бывшего, я все не могу собраться и начать жить, а не существовать. Большинство моего времени тратится на сон, переедание, сериалы, интернет. Я сижу дома, не работаю на офиц работе, так как я выбрала себе путь предпринимателя. Но эти 2 месяца я полностью скисла и делаю очень мало по своей деятельности или сказать честно, практически ничего не делаю, в связи с чем у меня сейчас совсем нет денег, в буквальном смысле. Живу я у родителей, сейчас они в отпуске и я пока сижу одна. Сейчас, так как я временно живу одна, мы пересекаемся с бывшим, отношений уже не будет, так как я не хочу их продолжать, но у нас происходит интим если видимся. В общем так все это странно.
Не знаю как мне вылезти из своего болота. Я умная красивая девушка, ухаживаю за собой, но это не помогает вылезти из апатии. Когда я допустим делаю макияж, потом я грущу - зачем я его сделала, все равно никто не увидит.
Я не сижу полностью дома, я выхожу на мероприятия, и там общаюсь с людьми, но это дает мне заряд энергии буквально до следующего утра.
По работе - я опустила руки, перестала верить в себя, и если я что то делаю и у меня появляются заинтересованные потенциальные клиенты, которых нужно “доработать“ , то на след день я спасую и делаю “10 шагов назад“ и в итоге сижу опять на нуле.
Каждый день я думаю, вот завтра я начну с самого утра заниматься работой, идти к своим целям и мечтам, но утро наступает и мне кажется что смысла нет вставать, все равно это никому не нужно и я сплю дальше.
Очень одиноко и грустно, друзей у меня нет, есть куча знакомых - но мы не общаемся с ними близко.
Я понимаю что надо что то делать, но не могу дать себе пинок под зад. И с каждым днем понимаю что время то уходит, мне скоро будет 23, а я даже не буду никак праздновать, так как не с кем, да и нет денег. Короче я просто схожу с ума, мне кажется что у меня больше не будет мужчины, который будет меня любить, кажется что я не добьюсь своих целей, к которым иду, и возможности добиться их сейчас есть, но я ничего не делаю.. Я просто сдалась во всем.
Но при всем при этом сгустке депрессии мне продолжает везти, позавчера на мероприятии выиграла занятия на фитнес, месяц назад были очень важные знакомства для меня, случались некоторые мелочи, которые были очень важными, будто судьба подкидывает мне ключи и намеки, а я не пользуюсь моментом, либо пользуюсь, а потом прекращаю и возвращаюсь в старое существование.
помогите советом, может у кого было подобное