кто ходит в бассейн? как на ваше тело он повлиял? я не полная, но фигура непропорциональная! бассейн мне поможет?
хочу записаться и походить в бассейн зимой или может еще куда нибудь, хочу красивую фигуру, что посоветуете? бассейн мне поможет? я не полная, даже худенькая, но фигура не пропорциональная и не подтянутая!
автор: Она не Я, 24.09.14 10:34
просмотры: +1489, комментарии: +10
все темы | главная |
-
07.10.14 03:28Я ходила в бассейн. Неплохо. Но тренажёрка намного лучше
-
03.10.14 19:37 (ответ для: Она не Я)Смотря, как будете плавать. Если, как большинство людей, то это будет просто купание.
Если вольным стилем и достаточно интенсивно, тогда другое дело. -
03.10.14 15:48Если плавать по 3-4 раза в неделю, интенсивно, без отдыха, заплыва по 3-4 каждый по 30 мин каждый, то можно добиться прекрасного результата. А еще лучше аквааэробика, те же 3 раза в неделю.
-
24.09.14 23:06Мне бассейн помог в целом подтянуть фигуру-особенно пресс
-
24.09.14 22:21Аквааэробика помогает, бассейн самостоятельно не поможет, я лично в этом убедилась. Лучше в спортзал с тренером или групповые программы.
-
24.09.14 12:12 (ответ для: Помидоры,)
худеть мне не надо, просто дряблость убрать!Сестра!Утку мне! писал(а): что значит подтянуться? похудеть или что? -
24.09.14 11:03 (ответ для: Она не Я)
что значит “подтянуться“? похудеть или что?Она не Я писал(а): мышцы и не хочу качать, просто подтянуться! -
24.09.14 10:57 (ответ для: Помидоры,)
мышцы и не хочу качать, просто подтянуться!Сестра!Утку мне! писал(а): мышцы вы не накачаете -
24.09.14 10:57мышцы вы не накачаете
-
24.09.14 10:49бассейн это прекрасно
аквааэробика вообще чудо! Делает фигуру подтянутой
Можете еще на фитнес походить, лучше с тренером, сразу верно укажет над чем лучше поработать и в каком режиме
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- какое бы фото отметили?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- кто из них вам нравится больше?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- всем вкусного конца вторника!»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +350 |