Приглашаю на творожную магги! с завтрашнего дня, 22 сентября. она работает, проверено!
Две недели назад села на нее. Посидела неделю, скинула 3 кг! Потом стало скучно питаться по инструкции, перешла на ПП, скинула еще 2 кг. Вчера в гостях поела лишнего, сегодня яблочный день, а завтра снова на творожную Магги! Планирую выдержать до конца!
хочу сказать что она не голодная, ничего не болит, самочувствие хорошее. Занимаюсь через день разными тренировками из интернета.
девочки смотрим рацион в интернете, распечатываем и приступаем! сегодня настиаиваемся.
хочу еще сказать что сидеть на диете совсем не так сложно как кажется, главное поменьше об этом думать и заниматься другими делами. Поехали!)))
автор: ninagolubeva2012, 21.09.14 13:19
просмотры: +1191, комментарии: +5
все темы | главная |
-
23.09.14 10:27 (ответ для: ninagolubeva2012)Блин всё тоже самое. Каждый день жрала с мыслью, что завтра прекращу. Как замкнутый круг какой-то. Тоже начну усиленно ухаживать за собой. Уже начала. Раньше маникюр к примеру дома делала, педикюр вообще на зимний период забрасывала. На кожу сухую на ногах внимания не обращала. Сейчас стала делать шеллак маникюр/педикюр. Мезороллер купленный фиг знает когда наконец начала использовать. Собираюсь к косметологу наконец сходить в первый раз)
-
23.09.14 10:21 (ответ для: Лола Лилит)Я тоже не отступлю))) после родов уже три года не могла взять себя в руки. На новый год была 92, вот так кушала... Ужас) сейчас стараюсь не только худеть но и ухаживать за собой. На самом деле главное настрой, я две недели вообще без срывов и обжорств. В голове щелкнуло. А до этого одни мысли жрать жрать жрать)))
-
23.09.14 10:08 (ответ для: ninagolubeva2012)Я завтра точно. Но у меня на яйца аллергии нет. Проверялось пасхами, когда съедалось десяток яиц в день) знаю, что вредно, может, правда буду одно яйцо съедать полностью, а у другого только белок.
Ты молодец! 5 кг.это уже заметно и легкость появляется. Давай вырвемся наконец из замкнутого круга, чуть похудел-опять набрал, а похудеем раз и навсегда и будем правильно питаться. Ведь когда уже достигнешь результата можно и торт, и шашлык и вообще всё, просто действительно это должно быть как событие, а не просто дома перед телеком сметать всё подряд.
Я тему тоже про магги открыла. Хочешь, присоединяйся. Я точно не отступлю!
www.galya.ru/clubs/show.php?id=963564 -
23.09.14 09:42 (ответ для: Лола Лилит)Приветик! Я села на творожную, вчера первый день прошел нормально! Пробовала яичную, но от яиц появилась аллергия, решила в своей творожной порцию творога иногда заменять на два яйца. Сейчас мой вес 80, было 85 2 недели назад. Параметры не знаю надо купить метр)витамины пью супрадин
-
23.09.14 05:38Привет. Ты села на творожную магги? Я хочу начать завтра. Только яичную. Вес мой сейчас примерно 67 кг при росте 163. Прям толстой не выгляжу, так как у меня действительно широкая кость и спортивное телосложение) Цель стартовать с этой диеты, увидеть супер результаты и добить оставшееся ПП. И в дальнейшем перестать устраивать ночные зажоры, кушать овсянку по утрам, больше белка и сложных углеводов. Прикупила себе витамины витрум пренатал форте, я не беременна и не планирую, но по отзывам фармацевтов у них богатый состав. Давай напишем свои параметры и будем поддерживать друг друга?
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- это красивые брови?»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- как вам оформление ленты?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- нравится или нет?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- фото как вам?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |