Диета 6 лепестков с воскресенья, очень хочется сидеть на ней не одной!
Всем привет 29 уезжаю но море, вес очень долго стоял никак не могла расшевелить, сейчас вроде колеблется и прочитав о диете 6 лепестков, поняла, что это то что нужно и за неделю возможно уменьшить объемы и вес, очень хочется себя по радовать и поехать на море весом не больше 75 кг). Так как с прошлого визита на море смотреть на фото где вес 86 кг не очень как то...Сама диета День первый – рыбная продукция
День второй – овощная продукция
День третий – куриная продукция
День четвертый – злаковая продукция
День пятый – творожная продукция
День шестой – фруктовая продукция.
автор: Tatyana60, 20.09.14 07:40
просмотры: +3677, комментарии: +57
все темы | главная |
-
09.11.14 16:41 (ответ для: БедныйЙорик)привет ну как дела? Я привыкаю уже так питаться пока без нарушений сегодня уже две недели прошло!! Завтра замеры, но пришли критические дни думаю отвес не большой будет
-
04.11.14 14:48 (ответ для: Tatyana60)ну вот я тоже нарушаю,так как иногда хочется вредностей и в не положенное время,как назло,что под запретом того и хочется больше всего ну зато с алкоголем мне легче,я вообще его не пью,даже на праздники,зато кушаю дай бог,так что нужно держать себя в руках по любому
-
03.11.14 05:36 (ответ для: БедныйЙорик)Дак ты молодец минус 7 замечательный результат. Поможет? Конечно поможет, но все зависит от нас впереди новый год посмотрим что будет. Вес держать надо постоянно так питаться и не употреблять алкоголь а для нас это не реально Все равно в праздники и есть и пить будем
-
01.11.14 12:28 (ответ для: Tatyana60)думаю диетолог поможет обязательно,я медленно но верно иду к своей цели,минус 7 кг,вес то скачет,то рывками сбрасывается то набирается(((но и нарушаю иногда
-
01.11.14 05:00 (ответ для: natalita-33)Привет! Надо как то настраиваться скоро новый год!
-
01.11.14 04:59 (ответ для: БедныйЙорик)Привет! Да давненько работы много тоже редко здесь. Сейчас вот думаю надо хоть через телефон заходить в пути пока на работу. Отдохнули хорошо. Но в турцию больше не хочу. Привезла с собой лишние кг. нервы сдали обратилась к диетологу она мне составила программу на месяц вот сейчас худею правда еще первая неделя идет но мне нравиться пока. Ты как в этом плане сколько сбросила?
-
31.10.14 11:07 (ответ для: Tatyana60)привет)ты уже вернулась?как отдохнули? да я сейчас редко захожу,время совсем нет и как всегда куча проблем
-
31.10.14 10:37 (ответ для: Tatyana60)
Никак))))вот на тех 3-4 днях так все и закончилось и вес вернулся за пару дней...Не выдерживаю и вообще куда то моя силы воли подевалась,даже пп не могу придерживаться,эх...Tatyana60 писал(а): привет как японская? -
31.10.14 05:37 (ответ для: БедныйЙорик)приветик как у тебя дела? что то я тебя потеряла
-
31.10.14 05:36 (ответ для: 33belochka33)я не стала сидеть на ней села сейчас на программу диетолога на месяц поглядим
-
31.10.14 05:35 (ответ для: natalita-33)привет как японская?
-
22.10.14 13:44 (ответ для: Tatyana60)я на японской,сегодня 3 день)))за 1 день -800 гр,за 2 день -400 гр.
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век?»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |