Кто-нибудь знает, как восстановить энергетический баланс?
.
автор: Oz0n, 17.09.14 00:50
просмотры: +2127, комментарии: +33
все темы | главная |
-
12.10.14 22:35Езжайте куда то в гости, в другой город.Мне помогает всегда.
-
07.10.14 13:54 (ответ для: Oz0n)Удачи! И хорошего настроения. Обязательно)))
-
07.10.14 09:28 (ответ для: ленуля_N1)ленуля_N1 писал(а): То что вы описали - это депрессия. Обыкновенная,хоть и очень глубокая. Попробуйте по утрам хасья-йога.Она может выглядит и дурацки,но организм перенастраивает качественно.
спасибо -
07.10.14 09:05То что вы описали - это депрессия. Обыкновенная,хоть и очень глубокая.
Попробуйте по утрам хасья-йога.Она может выглядит и дурацки,но организм перенастраивает качественно. -
28.09.14 21:50 (ответ для: G*A*B*R*I*E*L)к сожалению, я не могу сказать что именно Вы делаете не так... возможно, слишком мало и не регулярно занимаетесь... возможно, не отключаетесь от внешнего мира... либо просто не нашли подходящий именно для Вас способ...
“вопрос времени“ - это из серии терпение и труд - все перетрут... с каждым разом должно получаться лучше, а не хуже... есть вариант, но я его не применяла на практике, что человек упорно, каждый день, просто садится в медитативную позу и высиживает определенный отрезок времени, не зависимо от того получается у него овд или нет... просто у некоторых, это вопрос нескольких месяцев... у некоторых, нескольких раз...
ну и еще вариант, попробуйте через физ. нагрузки... начиная с йоги, заканчивая банальным бегом или плаванием...
либо еще хорошее время только после пробуждения или перед засыпанием... -
28.09.14 14:05 (ответ для: Emancipe)не поняла про “вопрос времени“
я разные техники пробовала
и у меня ощущение
что любая из них более-менее работает только первые несколько раз
а потом все хуже и хуже
и овд не происходит у меня
ну может на какие-то мгновенья
что я делаю не так? -
28.09.14 13:42 (ответ для: G*A*B*R*I*E*L)G*A*B*R*I*E*L писал(а): объясните как его отключают это диалог? никак не научусь
тут вопрос времени и объема ментального мусора в Вашей голове... каждый выбирает для себя удобную и подходящую практику... я в начале использовала практику сосредоточения на своем теле... садишься в позу для медитации, хотя удобная любая поза для практики отключения ВД подойдет, и начинаете пытаться чувствовать свой мизинец на левой ноге, потом средний, безымянный, ступню и тд и тп... и так все тело... в сосредоточении на ощущениях Вашего тела, ВД отступает... есть прекрасный способ визуализации... вы с закрытыми глазами в мельчайших деталях представляете что-то, что Вам приятнее... к примеру прогулку по лесу, полю, березу моря... вы чувствуете ветер, видите птиц в небе и тд... мне подходила медитация на чакрах... сейчас для отключения мусора использую сосредоточение на дыхании... вдох-выдох... пробуйте, тренируйтесь и все у Вас получится... -
27.09.14 23:34 (ответ для: Emancipe)
объясните как его отключают это диалог? никак не научусь(Emancipe писал(а): начните с медитаций... хотя бы по 10-15 минут для начала... научитесь держать внимание внутри... отключать внутренний диалог... жить несколько лет в состоянии стресса и фрустрации - это разрушительно... йога, цигун... послушайте Шаменкова с его СУЗ... -
22.09.14 09:12Глицин поешьте
-
22.09.14 01:14 (ответ для: Emancipe)спасибо вам большое) я попробую.
-
22.09.14 00:38начните с медитаций... хотя бы по 10-15 минут для начала...
научитесь держать внимание внутри... отключать внутренний диалог...
жить несколько лет в состоянии стресса и фрустрации - это разрушительно...
йога, цигун... послушайте Шаменкова с его СУЗ... -
19.09.14 11:42Купите себе эниомодулятор кит. Наберите в поисковике, у меня тигрис
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- это русый цвет?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- где такие красавицы обитают?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- как вам сумочка?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- как вам фото?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- кто симпатичнее?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |