он вас уже ждет
и меня, мне завтра с утра на эндоскопию
поем и такая дурнота накатывает, и подташнивает, и как будто желудок распирает, тяжесть ужасная. Может травы какие попить? Как себе помочь?
Понимаю, что питание мое не всегда правильное. Порой на работе то сухомятка, то суп какой-то или плов в Восточном кафе неподалеку, а больше выбора особо и нет у нас. Но всегда у меня желудок крепким был, никаких с ним проблем никогда. А тут поем и такая дурнота накатывает, и подташнивает, и как будто желудок распирает, тяжесть ужасная. Может травы какие попить себе в помощь?
автор: Katerinna_U, 13.09.14 01:02
просмотры: +2805, комментарии: +12
все темы | главная |
-
17.09.14 01:29
-
17.09.14 01:21И да, завязывайте в обедами в кафешках. Там всегда много специй и все вечно пережарено-пересолено. Берите с собой домашнюю пищу.
-
17.09.14 01:18Из трав могу посоветовать ромашку, очень хорошо успокаивает желудок.
Также очень хорошая вещь сок алоэ. Принимать за полчаса до еды, если я не ошибаюсь. У меня покойная бабушка соком алоэ себе гастрит вылечила.
Из таблеток хорошо помогают фестал и панзинорм. Принимать во время еды.
Лечитесь! -
17.09.14 00:42Вот был крепким желудок, и устал переваривать все подряд. За здоровьем пора начинать следить. Я в свое время тем же мезимом вылечилась, пила его курсом, а не от случая к случаю, где-то через месяц все неприятности исчезли полностью. Видимо это все таки ферментная недостаточность, которую надо восполнять дополнительно, отчего это возникает не знаю, но наверно старость не радость уже….
-
17.09.14 00:23Скорее всего понизилась кислотность желудка. Вам хочется для облегчения пищеварения капусточки квашеной иногда? Или можете дольку лимона с удовольствием съесть так же для пищеварения? Тогда это то самое. Это ещё и ведет к плохому усвоению витаминов и гниению в кишечнике и т.п. Мне помогли восстановить кислотность зелёные коктейли. (в инете куча рецептов) Но я их делаю из того что есть в холодильнике. Зелень (пол стакана) + помидор + огурец + тёртая морковка + яблоко + ложка мёда, всё мелю блендером с небольшим количеством воды. Либо фруктовые - яблоко + банан + зелень + ложка мёда. Вариантов может быть море.
По утрам встаю, выпиваю 400 мл воды с ложечкой мёда, затем жду когда появится чувство голода (обычно через минут 30-40), потом делаю зелёный коктейль и дальше после очередного желания поесть начинаю кушать как обычно, тяжесть полностью прошла, нет неприятных ощущений, даже после не совсем полезной пищи, хотя раньше всегда была проблема. Не болейте. -
16.09.14 22:32Купите желудочный сбор в аптеке. Завязывайте с Восточным кафе. Суп на работе это хорошо, если вы его из дома принесли а не кружку Магги заварили. На завтрак - кашу, никаких бутербродов. Старайтесь есть в одно и то же время каждый день.
А то так и гастрит можно заработать... -
16.09.14 22:22Ага, Вам только трав не хватает! Лучше берите на работу домашнюю пищу, приготовленную на пару, вот точно вам полегчает. А если не можете себе отказать во вредностях и вкусностях хоть мезим выпивайте перед такой едой, желудку и то легче будет, и вам нормально работаться.
-
13.09.14 21:45к врачу пойти, но прежде сделать узи желчного пузыря, гастроскопию , а врач может еще назначить анализы на лямблии..из собственного опыта)
-
13.09.14 21:35Может вам обследоваться? Может с поджелудочной проблемы? Может дисбактериоз? Если несварение бывает часто, то это уже тревожный сигнал. Поробуйет хотя бы перекусывать не сухомяткой, а йогурты пить, или кефир. Или пропейте курс пребиотиков.
-
13.09.14 10:36желудочный сбор, дробное питание 5 раз в день маленькими порциями, овсянка по утрам
-
13.09.14 10:34Панкреатин, мезим или креон в помощь, а вообще конечно следить за питанием нужно!
-
13.09.14 10:06Иван чай для пищеварения.
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- кто симпатичнее?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- к общему образу.»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- какая фамилия самая красивая?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |