он вас уже ждет
и меня, мне завтра с утра на эндоскопию
поем и такая дурнота накатывает, и подташнивает, и как будто желудок распирает, тяжесть ужасная. Может травы какие попить? Как себе помочь?
Понимаю, что питание мое не всегда правильное. Порой на работе то сухомятка, то суп какой-то или плов в Восточном кафе неподалеку, а больше выбора особо и нет у нас. Но всегда у меня желудок крепким был, никаких с ним проблем никогда. А тут поем и такая дурнота накатывает, и подташнивает, и как будто желудок распирает, тяжесть ужасная. Может травы какие попить себе в помощь?
автор: Katerinna_U, 13.09.14 01:02
просмотры: +2807, комментарии: +12
все темы | главная |
-
17.09.14 01:29
-
17.09.14 01:21И да, завязывайте в обедами в кафешках. Там всегда много специй и все вечно пережарено-пересолено. Берите с собой домашнюю пищу.
-
17.09.14 01:18Из трав могу посоветовать ромашку, очень хорошо успокаивает желудок.
Также очень хорошая вещь сок алоэ. Принимать за полчаса до еды, если я не ошибаюсь. У меня покойная бабушка соком алоэ себе гастрит вылечила.
Из таблеток хорошо помогают фестал и панзинорм. Принимать во время еды.
Лечитесь! -
17.09.14 00:42Вот был крепким желудок, и устал переваривать все подряд. За здоровьем пора начинать следить. Я в свое время тем же мезимом вылечилась, пила его курсом, а не от случая к случаю, где-то через месяц все неприятности исчезли полностью. Видимо это все таки ферментная недостаточность, которую надо восполнять дополнительно, отчего это возникает не знаю, но наверно старость не радость уже….
-
17.09.14 00:23Скорее всего понизилась кислотность желудка. Вам хочется для облегчения пищеварения капусточки квашеной иногда? Или можете дольку лимона с удовольствием съесть так же для пищеварения? Тогда это то самое. Это ещё и ведет к плохому усвоению витаминов и гниению в кишечнике и т.п. Мне помогли восстановить кислотность зелёные коктейли. (в инете куча рецептов) Но я их делаю из того что есть в холодильнике. Зелень (пол стакана) + помидор + огурец + тёртая морковка + яблоко + ложка мёда, всё мелю блендером с небольшим количеством воды. Либо фруктовые - яблоко + банан + зелень + ложка мёда. Вариантов может быть море.
По утрам встаю, выпиваю 400 мл воды с ложечкой мёда, затем жду когда появится чувство голода (обычно через минут 30-40), потом делаю зелёный коктейль и дальше после очередного желания поесть начинаю кушать как обычно, тяжесть полностью прошла, нет неприятных ощущений, даже после не совсем полезной пищи, хотя раньше всегда была проблема. Не болейте. -
16.09.14 22:32Купите желудочный сбор в аптеке. Завязывайте с Восточным кафе. Суп на работе это хорошо, если вы его из дома принесли а не кружку Магги заварили. На завтрак - кашу, никаких бутербродов. Старайтесь есть в одно и то же время каждый день.
А то так и гастрит можно заработать... -
16.09.14 22:22Ага, Вам только трав не хватает! Лучше берите на работу домашнюю пищу, приготовленную на пару, вот точно вам полегчает. А если не можете себе отказать во вредностях и вкусностях хоть мезим выпивайте перед такой едой, желудку и то легче будет, и вам нормально работаться.
-
13.09.14 21:45к врачу пойти, но прежде сделать узи желчного пузыря, гастроскопию , а врач может еще назначить анализы на лямблии..из собственного опыта)
-
13.09.14 21:35Может вам обследоваться? Может с поджелудочной проблемы? Может дисбактериоз? Если несварение бывает часто, то это уже тревожный сигнал. Поробуйет хотя бы перекусывать не сухомяткой, а йогурты пить, или кефир. Или пропейте курс пребиотиков.
-
13.09.14 10:36желудочный сбор, дробное питание 5 раз в день маленькими порциями, овсянка по утрам
-
13.09.14 10:34Панкреатин, мезим или креон в помощь, а вообще конечно следить за питанием нужно!
-
13.09.14 10:06Иван чай для пищеварения.
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- как вам костюм?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- какое фото лучше из этих трех?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный вариант.»
- безумно красивые девушки»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- это слишком сексуальное фото?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |