Почему нельзя есть после 6 вечера? Я часто кушаю! Это нормально?
Я часто кушаю, и даже после шести.. Это нормально?
Возраст 13.
автор: No_coments, 27.08.14 21:51
просмотры: +2206, комментарии: +23
все темы | главная |
-
09.09.14 02:54Не есть после 6 нормально для тех, кто спать ложится часов в 10 вечера. А если ложишься например в час, а то и позже, что ж, с голоду помереть? Не рекомендуется кушать за 2-3 часа до сна, и нужно учитывать что ешь
-
08.09.14 23:07есть не рекомендуется за 3 часа до сна, от этого и отталкивайся.
ну и обмен веществ во второй половине снижается, уже столько энергии не тратится, поэтому всё съеденное заботливо откладывается на боках, пузе, попе и тд.
так что следи ещё за тем, ЧТО ты ешь вечером -
07.09.14 00:06Особенно если ложится спать как я часа в 4-5 утра...уж точно можно есть.Все зависит от того когда вы спать ложитесь,автор.
-
28.08.14 17:23можно. это устаревшее мнение.
-
28.08.14 17:16Вы действительно не знаете почему?
Нельзя потому то в большинстве случаев хороший ужин приводит к полноте.
Поел на ночь и лег спать= как результат все откладывается в бока, бедра и 5ю точку.
Но если всю жизнь худая, хоть и ешь не ограничивая себя то почему бы и нет.
Не есть на ночь после шести-сильно помогает тем кто склонен к полноте, но хочет удержать свою фигуру от заплыва жиром.
Легче средства я не знаю.
-
28.08.14 14:59после 18 часов есть НУЖНО!!! я домой прихожу в 22 часа, так что мне не есть? ем творог, кефир, яйца, банан, салат - что нибудь вобщем :) и сплю уже в 23 часа.
если вы не будете есть после 18 часов, а потом утром завтракать будете в 8, это практически 14 часов голода... зачем оно надо? -
28.08.14 14:55детям нужно нормально питаться, так что все ок
-
28.08.14 06:54Не ем после 6 год . потеряла всего 5 кг . так что делайте выводы
-
28.08.14 05:56Ешьте на здоровье) Не есть после шести- глупость несусветная! Получается организм не должен получать подпитки 13-14 часов, в ответ на это просто замедляются обменные процессы(метаболизм), жиры не сжигаются, нет у организма “топлива“ для плодотворной работы. Нормально часа за 2 до сна есть белковые продукты: курицу, обезжиренный творог, кефир. Углеводы и жиры на “ночь“ не стоит есть.
-
28.08.14 04:54 (ответ для: Панкейк)
Вес от возраста не зависит.Shicke писал(а): Нормально, конечно Если не худеешь а тебе еще не положено худеть в силу возраста, то можно -
28.08.14 04:52По-моему давно известно, что есть прекращать нужно за 3-4 часа до сна, а уж после скольких - это от Вашего режима зависит. Если Вы ложитесь спать в 10 вечера (как многие), то да - после 6-ти лучше не нагружаться.
-
28.08.14 02:16“Часто кушаю“-непонятная фраза.
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- нравится или нет?»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- мне идут голубые стрелки?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- как вам льняной костюм на лето?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- как вам она со светлыми волосами?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |