кто желает завтра начать японскую диету? буду рада компании!
Завтра начинаю японку. Это единственная диета которая дает результат. Хочу пройти все 13 дней! Если кто желает - рада буду компании. Не обещаю писать каждые 15 минут - но 1 раз в день - ОБЕЩАЮ. Создаю тему для контроля себя самой :-))
Рост 178 см вес 87
Если желающих нет - просто поддержыте и пожелайте удачи!
автор: jana2014, 27.08.14 20:43
просмотры: +1534, комментарии: +30
все темы | главная |
-
19.09.14 13:51 (ответ для: jana2014)чего-то ты пропала...((
-
11.09.14 20:43 (ответ для: jana2014)привет. как твои делишки?
-
07.09.14 20:35 (ответ для: jana2014)кефир белок, но блин мясо для меня сытнее.. ))) давай лечи девчушку и сами не болейте.
-
07.09.14 20:31 (ответ для: jana2014)не, не за одну неделю, за 2. сейчас окрепну не завтра, послезавтра и буду обруч крутить и на степпере заниматься...
-
07.09.14 18:46 (ответ для: АлЯксандрА)Ой и у меня малая заболела - ангина +стоматит. Можно сойти с ума!!!! Завтра опять школа, танцы и т.д. Я тоже слышала про белок. Но кефир ведь тоже белковый продукт или я ошыбаюсь. Сегодня ем овощи и мясо. Постараюсь ограничить углеводы. А ты выздоравливай! И поздарвляю с отвесом! -2кг за неделю - круто!!!! Молодец! Я из физ. работи - домашние дела + гимнастика 15-20 минут. И все :-( А ты?
-
06.09.14 15:11 (ответ для: jana2014)про кефир с корицей не слышала, я слышала, что хорошо белок употреблять на ужин (на мой взгляд это самый не голодный ужин) сдаваться не стоит, главное что вес не растёт. ты физически занимаешься?
-
06.09.14 15:08 (ответ для: jana2014)а я заболела. ещё сегодня и зуб вдобавок ноет...(( хоть лезь на стену... на весах сегодня было 89,3
-
06.09.14 12:13 (ответ для: АлЯксандрА)Ой, приветик! У меня старшая в 1й клас пошла - так мне прибавилось обязаностей. :-)) Вот причитала что ужын хорошо заменить на кефир с корицей. Ты не пробовала? Я не знаю - как победить эти злощасные 15 кг. Иногда просто сил нет. Морально падаю духом. Ведь отвесов нет - так и хочу закрыть рот и голодать меяц. Но знаю что это не выход . А ты как? Как результаты?
-
06.09.14 10:46 (ответ для: jana2014)привет. как там у тебя дела?
-
04.09.14 10:32 (ответ для: jana2014)во мне тоже было всегда 68-70 кг. но идеалом хотела кг 63. может сейчас получится. буду стараться!
-
03.09.14 22:14 (ответ для: АлЯксандрА)70 кг. И это идеально для меня. А ты?
-
02.09.14 12:44 (ответ для: jana2014)а ты до беременности 1-ой сколько кг весила? у меня кстати сегодня ужин будет не по системе, у свекрови день рождения мы с мужем и сыном идём на ужин...
- как вам оформление ленты?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- всем вкусного конца вторника!»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- это узкая улыбка?»
- как вам фото? сегодня +23!»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |