Едой вам надо самой распоряжаться. Мама уже нараспоряжалась, вы весите 70 кг в 14 лет. О чем это говорит? Не говорю, что надо прекратить есть то, что готовит мама. Нужно прекратить переедать, если мама вас закармливает.
Что до упражнений, так полно разных фитнес-видео домашних в интернете. Например “Секрет идеальной фигуры Синди Кроуфорт“ хорошие комплексы.
Возможно ли мне похудеть? Диета - не вариант, ибо мне 14 лет и едой распоряжается мама. А что касается спорта - я не пойду в спортивные секции, потому что такой кусок жира, как я, бегать и прыгать больше 10 минут не сможет.
Рост 165, вес под 70 кг! Выгляжу реально стройнее, чем вы себе представили, но костяшки пальцев и скулы никак не худят мои жирные ноги и живот как у беременной. Диета - не вариант, ибо мне 14 (!) лет и едой распоряжается мама. А что касается спорта - я не пойду в спортивные секции, потому что такой кусок жира, как я, бегать и прыгать больше 10 минут не сможет :s Но то что могу без остановки проплыть 1 км кролем или проехать 40км на велосипеде - знаю точно.. Короче я ЗА спорт, на после того, как смогу одеть спортивную форму, а не мешок.
Вообще безысходность?)
автор: Юзернэйм, 26.08.14 16:08
просмотры: +1350, комментарии: +17
все темы | главная |
-
05.09.14 16:16
-
05.09.14 15:32Как легко свалить на маму:) Мой 14-летний сын сам выбирает себе диету для наращивания мышц, а не жира, сам отказывается от сладкого за столом, и сам в 14 лет прекрасно готовит нежирные блюда - отварную курицу, рыбу, сырники, творог с фруктами. Я готовлю на всю семью разносолы, и ему готовить отдельно времени нет, а он сам себе выбирает что есть, что нет. И голодный не сидит, и мышцы в тонусе. Так он - мальчик, а девочке взвалить на маму ответственность за еду в этом возрасте - не красиво.
-
29.08.14 12:15Ешьте домашнюю еду,что есть дома ,но маленькими порциями +не есть сладкое ,мучное ,жирное.не хочешь в спортзал ,то хотя бы заниматься на уроках физкультуры+занимайся в своей комнате .а в идеале ,лучше бегать по утрам .на маму не стоит жаловаться т.к.Вы сами от мамы недалеко ушли :ноете ой ,как я пойду такая жирная в спортзал ,как на меня будут смотреть и т.п. ,у Вас возраст ещё мал для диет ,в 14 не стоит садится на неё,для Вас актуально:правильное питание +спорт ,танцы ,то есть активная деятельность .я более чем уверена ,что ,когда мама ваша испечёт плюшки и т.п ,вы бежите их кушатьвместо того ,чтобы взять морковку и погрызть .дело в Вас в первую очередь ,а не в маме ,если мама не хочет вести здоровый образ жизни -это её дело
-
27.08.14 08:28Поговори с мамой , мол сама разве не видишь какая я мягко говоря толстая так помоги с похудением ( а точнее с питанием правильным )
Хотя мама и сама должна была заметить отклонение в весе и поговорить на счёт этого -
27.08.14 00:25 (ответ для: 1234144_1)1234166 писал(а): вы не похудеете,никогда...особенно с таким настроем-питаться правильно не могу,ибо виновата мама,спортом заниматься не могу,пойти на танцы не могу,бегать утром не могу,считать калории не могу...ну и ходите жирной,всем пофиг на вас и ваше тело
Согласна! Всё в руках Автора, будет отмазываться - никогда не похудеет. -
26.08.14 21:16вы не похудеете,никогда...особенно с таким настроем-питаться правильно не могу,ибо виновата мама,спортом заниматься не могу,пойти на танцы не могу,бегать утром не могу,считать калории не могу...ну и ходите жирной,всем пофиг на вас и ваше тело
-
26.08.14 21:14Никаких диет не надо в 14 лет, просто жрите меньше, то что мама готовит, а спорт для куска жира- это обязательная часть избавится от этого куска. Идите в бассейн и плавайте через день по километру, в другие дни на велике по 40км и будет вам успех.
-
26.08.14 20:41Нехочуха))))
-
26.08.14 18:16Почему диета не вариант? Можно просто прекратить жрать между завтраком, обедом и ужином. Можно есть в половину меньше. Не будет же мама Вас в 14 лет с ложки докармливать! Можно перестать есть мучное и сладкое.
А можно просто ныть, как Вы “Я ТОЛСТАЯ!“ -
26.08.14 18:11ТРОЛОЛОЛОЛО
-
26.08.14 16:45хочу похудеть, но не хочу ничего делать что бы похудеть нужно хотя бы ограничить себя в еде, ну и что что мама готовит, ешьте все-тоже только порция должна бытьв половину меньше нынешней. И спортом нужно заничаться.
-
26.08.14 16:40Занимайся в зале, это действительно лучшее, что с твоим телом может случиться. Тренер для твоего возраста разработает программу, и сначала сможешь бежать пять минут, а через пару месяцев и тридцать сможешь :))
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- чья фигура вам нравится больше?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- поиграли бы?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- какое платье лучше?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- любите роллы?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- лучшее пробуждение»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- как вам актёр?»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- нормальные фото?»
- как не уставать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +230 |