Едой вам надо самой распоряжаться. Мама уже нараспоряжалась, вы весите 70 кг в 14 лет. О чем это говорит? Не говорю, что надо прекратить есть то, что готовит мама. Нужно прекратить переедать, если мама вас закармливает.
Что до упражнений, так полно разных фитнес-видео домашних в интернете. Например “Секрет идеальной фигуры Синди Кроуфорт“ хорошие комплексы.
Возможно ли мне похудеть? Диета - не вариант, ибо мне 14 лет и едой распоряжается мама. А что касается спорта - я не пойду в спортивные секции, потому что такой кусок жира, как я, бегать и прыгать больше 10 минут не сможет.
Рост 165, вес под 70 кг! Выгляжу реально стройнее, чем вы себе представили, но костяшки пальцев и скулы никак не худят мои жирные ноги и живот как у беременной. Диета - не вариант, ибо мне 14 (!) лет и едой распоряжается мама. А что касается спорта - я не пойду в спортивные секции, потому что такой кусок жира, как я, бегать и прыгать больше 10 минут не сможет :s Но то что могу без остановки проплыть 1 км кролем или проехать 40км на велосипеде - знаю точно.. Короче я ЗА спорт, на после того, как смогу одеть спортивную форму, а не мешок.
Вообще безысходность?)
автор: Юзернэйм, 26.08.14 16:08
просмотры: +1348, комментарии: +17
все темы | главная |
-
05.09.14 16:16
-
05.09.14 15:32Как легко свалить на маму:) Мой 14-летний сын сам выбирает себе диету для наращивания мышц, а не жира, сам отказывается от сладкого за столом, и сам в 14 лет прекрасно готовит нежирные блюда - отварную курицу, рыбу, сырники, творог с фруктами. Я готовлю на всю семью разносолы, и ему готовить отдельно времени нет, а он сам себе выбирает что есть, что нет. И голодный не сидит, и мышцы в тонусе. Так он - мальчик, а девочке взвалить на маму ответственность за еду в этом возрасте - не красиво.
-
29.08.14 12:15Ешьте домашнюю еду,что есть дома ,но маленькими порциями +не есть сладкое ,мучное ,жирное.не хочешь в спортзал ,то хотя бы заниматься на уроках физкультуры+занимайся в своей комнате .а в идеале ,лучше бегать по утрам .на маму не стоит жаловаться т.к.Вы сами от мамы недалеко ушли :ноете ой ,как я пойду такая жирная в спортзал ,как на меня будут смотреть и т.п. ,у Вас возраст ещё мал для диет ,в 14 не стоит садится на неё,для Вас актуально:правильное питание +спорт ,танцы ,то есть активная деятельность .я более чем уверена ,что ,когда мама ваша испечёт плюшки и т.п ,вы бежите их кушатьвместо того ,чтобы взять морковку и погрызть .дело в Вас в первую очередь ,а не в маме ,если мама не хочет вести здоровый образ жизни -это её дело
-
27.08.14 08:28Поговори с мамой , мол сама разве не видишь какая я мягко говоря толстая так помоги с похудением ( а точнее с питанием правильным )
Хотя мама и сама должна была заметить отклонение в весе и поговорить на счёт этого -
27.08.14 00:25 (ответ для: 1234144_1)1234166 писал(а): вы не похудеете,никогда...особенно с таким настроем-питаться правильно не могу,ибо виновата мама,спортом заниматься не могу,пойти на танцы не могу,бегать утром не могу,считать калории не могу...ну и ходите жирной,всем пофиг на вас и ваше тело
Согласна! Всё в руках Автора, будет отмазываться - никогда не похудеет. -
26.08.14 21:16вы не похудеете,никогда...особенно с таким настроем-питаться правильно не могу,ибо виновата мама,спортом заниматься не могу,пойти на танцы не могу,бегать утром не могу,считать калории не могу...ну и ходите жирной,всем пофиг на вас и ваше тело
-
26.08.14 21:14Никаких диет не надо в 14 лет, просто жрите меньше, то что мама готовит, а спорт для куска жира- это обязательная часть избавится от этого куска. Идите в бассейн и плавайте через день по километру, в другие дни на велике по 40км и будет вам успех.
-
26.08.14 20:41Нехочуха))))
-
26.08.14 18:16Почему диета не вариант? Можно просто прекратить жрать между завтраком, обедом и ужином. Можно есть в половину меньше. Не будет же мама Вас в 14 лет с ложки докармливать! Можно перестать есть мучное и сладкое.
А можно просто ныть, как Вы “Я ТОЛСТАЯ!“ -
26.08.14 18:11ТРОЛОЛОЛОЛО
-
26.08.14 16:45хочу похудеть, но не хочу ничего делать что бы похудеть нужно хотя бы ограничить себя в еде, ну и что что мама готовит, ешьте все-тоже только порция должна бытьв половину меньше нынешней. И спортом нужно заничаться.
-
26.08.14 16:40Занимайся в зале, это действительно лучшее, что с твоим телом может случиться. Тренер для твоего возраста разработает программу, и сначала сможешь бежать пять минут, а через пару месяцев и тридцать сможешь :))
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу?»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую работу?»
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?»
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили?»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- для вас выходные, проведенные дома, являются бесполезными?»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков!»
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их?»
- девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и ели за столом!»
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился выкидыш.»
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказани но можно и сделать»
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала и поставила точку!»
- ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- может ли тонирование смыть кератин?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится?»
- открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если всё закупорено?»
- в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию.»
- она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность?»
- когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации предпринять?»
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела!»
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованно им становится неинтересно и они сливаются!»
- что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина.»
- просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают.»
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?»
- кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеат можно пользоваться безлимитно или он жрет гб?»
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали?»
- хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать руки и ноги?»
- выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было спасибо сказать?»
- вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
- в каком возрасте вы стали хорошо готовить?»
- поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно.»
- какие джинсы вам больше нравятся?»
- вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций?»
- не слишком ли откровенно на работу?»
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой.»
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я забила на него.»
- чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается.»
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы замечали такое?»
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, интересам»
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить вместе?»
- начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на это смотрите?»
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +390 |