Работаю до 7 вечера. прихожу уставшая. хочу заниматься спортом, но нету сил. как вы себя заставляете заниматься?
А как вы себя заставляете заниматься ?я прихожу и сразу прилягаю и вырубаюсь,спать хочу.
автор: kisakisa425, 25.08.14 01:01
просмотры: +2671, комментарии: +19
все темы | главная |
-
31.08.14 23:50 (ответ для: Мне Без Сахара)да .я согласна,но не тогда,когда ,человек работал 11 часов и падает с ног
-
29.08.14 21:48я работаю с 9 до 21 ч. по 12 часов в сутки и я после иду на 1,5 часа в тренажерку или качаюсь дома, когда совсем лень. Я люблю это дело, так что главное захотеть.
Мотивирующие фото девушек посмотрите. -
29.08.14 21:37заставляю себя 3-4 р/нед-2 в будни, 1-2 в выходные. Стимулом служит стремление быть красивой, пока молодая. Ну и внимания прибавилось!.. У меня тренажер дома
-
29.08.14 21:14Заставлять?Ясно...Это не для вас.Так как спортом снимают напряжение.
-
27.08.14 14:14Занималась вечерами после работы, но не дома. Ходила в зал.
-
27.08.14 13:57Работаю с 10 до 21 пять дней в неделю. Два раза в неделю после работы хожу на аквааэробику. После нее прямо второе дыхание открывается хватает, чтобы пешком до дома прогуляться. Часов в 11 вечера прихожу домой и меня вырубает
-
26.08.14 14:12а во время занятий силы появляются, но потом приходишь и падаешь просто. После занятий в бассейн хорошо ходить
-
26.08.14 14:09Я работаю до 6, приезжаю в 7, с работы еду сразу в зал. Я никогда не занималась спортом, жутко не любила. Дома заниматься очень трудно, приезжаешь, обстановка домашняя, лень. Поверь, заставить трудно только приехать в зал. После 1-го же упражнения организм разогревается и время летит незаметно. Появляются силы. Поверь мне.
-
26.08.14 13:28Я где-то читала, что в состоянии усталости нельзя заниматься спортом, только навредить можно.
Попробуйте по утрам делать легкую зарядочку дома или, если позволяет время, то даже в спортзале, у нас в спортзале занятия с 7 утра начинаются.
Например, я с утра хожу плавать в бассейн, очень-очень бодрит, весь день потом на позитиве, мне даже кажется день длиннее потом после бассейна, столько всего успевается!
Ну и по выходным тоже ходить -
26.08.14 12:42Я тоже работаю с 10 до 19, пятидневку, очень неудобный график работы для меня, так как раньше работала тоже на пятидневке с 8 до 17, и все успевала.
А так приезжаю с работы, хватаю сумку с кросами и спортивной одеждой и на тренировку, стараюсь тренироваться понедельник, среда и воскресенье. Да, согласна, после работы так лениво куда-то идти, что-то делать, но это надо только тебе и никто это за тебя не сделает. -
26.08.14 10:27Ходите в пятницу вечером и в воскресенье.
-
26.08.14 09:57я работала 3 года с 9 до 19,перед работой 3 раза в неделю я ходила в тренажерный зал,а после работы на танцы. Было бы желание,а время всегда найдется
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- как вам такое сочетание фио?»
- какое время года у вас самое любимое?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- как вам этот образ на весну?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- кто красивее?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- любите роллы?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |