Посоветуйте эффективную недельную диету. пишите ту диету, которая помогла лично вам или вашим подругам, так сказать, опробованную.
Девушки, посоветуйте эффективную недельную диету, чтобы сбросить 2-3 кг с небольшого веса. Только просьба: пишите ту диету, которая помогла лично вам или вашим подругам, так сказать, опробованную.
Просьба: не пишите ничего о том, что спорт и ПП - лучше всего, я это знаю, и это не для меня. Сестра купила к 1 сентября потрясающее платье, но чуть-чуть поправилась во время отдыха и никак не может прийти в прежнюю форму. Очень хочет 1 сентября влезть в это платье. У меня нет опыта в диетах, те, что я пробовала, мне не помогли, поэтому прошу совета других девушек.
автор: МайскийМотылек, 22.08.14 08:21
просмотры: +1418, комментарии: +11
все темы | главная |
-
11.09.14 07:34староанглийская диета
-
22.08.14 15:13я для экстренного похудения ем курагу + зеленый чай или вода 3-4 дня -3 кг гарантированно, она очень сладкая я хорошо себя чувствую потому что не могу без сладкого слабость сразу начинается, и много ее не съеш из-за ее сладости, за счет этого и худеешь, кто не пробывал попробуйте и самое главное вес не вернется как после множества других диет. Опробовано мной много раз, открыла для себя этот способ недавно)
-
22.08.14 14:58Белок + много свежих овощей
-
22.08.14 14:14 (ответ для: CobrA))CobrA) писал(а): Жесткая на первый взгляд диета,но я без проблем ее опробовала. С 59 до 54 и вес не возвращается. 3 банана в день и 1 литр кефира обезжиренного,можно вместа кефира зеленый чай.
А сколько дней сидели на ней? -
22.08.14 12:59Привет! Я начинаю диету “любимая“ с понедельника. Хочешь присоединяйся!!!
-
22.08.14 11:49диета называется 6 лепестков, она рассчитана на 6 дней, не голодная и эффективная, мы с подругами по 2 круга отсидели. И я еще сидела на Дюкане - не понравилось, много белка, плохо было, отсидела 3 недели, бросила, хотя хорошо отвесила. Мне лет много, перепробовала почти все диеты) Если из длительных выбирать (если у вас вес большой), то лучше яичную (магги) выбирать или протасова. это мои любимые и самые эффективные. Магги на месяц рассчитана, Протасов на побольше.
-
22.08.14 11:23Жесткая на первый взгляд диета,но я без проблем ее опробовала. С 59 до 54) и вес не возвращается. 3 банана в день и 1 литр кефира обезжиренного,можно вместа кефира зеленый чай.
-
22.08.14 09:26 (ответ для: Justicija)Спасибо!
-
22.08.14 09:257 лепестков неплохая диета, но там суть раздельное питание, если вас утраивает, введите в поисковик и вперед. Я сбросила 5 кг. Моя мама 2 или 3, но она нарушала, а я нет. Мне очень нравилась эта диетка. На ней невозможно не скинуть, если все делать правильно.
-
22.08.14 09:12 (ответ для: nimfaeug)nimfaeug писал(а): Мне тощая помогает в экстренных случаях, сидела на ней часто несколько лет назад и стабильно скидывала 4-5 кг. Знаешь такую диету?
Да, суть знаю. Спасибо, посоветую сестре, а то она уже собралась просто ничего не есть! -
22.08.14 09:07Мне тощая помогает в экстренных случаях, сидела на ней часто несколько лет назад и стабильно скидывала 4-5 кг. Знаешь такую диету?
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- как вам сумочка?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- какой это тип фигуры?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- какой певец для вас секси?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- какие операции делала анна асти?»
- мои стрижки прошлого года!»
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! как человек»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- ужасна ли эта стрижка?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +790 |