Как избавиться от фартука после кесарево? Почему при правильном питании вес стоит на месте?
девочки...это катастрофа!!!!!!!!!мне лет,но фигура моя просто ужасная,а особенно живот после родов(кесарево)!!!!!!!!!Сделали мне кесарево 5 месяцев назад,живот в роддоме был огромный,потом дома немножко спал!!!И всё!!!Я правильно питаюсь,всё на пару,минимум соли,пью негазированную воду(минимум 2 л. в день),обезжиренную молочку,сладкое и мучное не ем,от алкоголя давно отказалась!!!(ГРУДЬЮ Не кормлю)Почему при правильном питании вес стоит на месте и что делать с этим животом?????(((((((((((
автор: Miss Kiss2012, 21.08.14 21:00
просмотры: +1987, комментарии: +16
все темы | главная |
-
25.08.14 09:45 (ответ для: Fi@lk@-Aleks)нет
-
23.08.14 14:51Мне кажется еще мало времени прошло. После родов до 2-х лет организм может восстанавливаться! Ведь все люди разные! Наберитесь терпения, придете в норму!
-
22.08.14 15:29Возможно гормональный сбой , плюс порции еще большие , так же смею предположить что до родов , вы фитнесом не занимались ?
-
22.08.14 14:47А по калорийности ваш рацион какой? Может вы едите полезную и здоровую пищу, но просто калорий перебираете за день. Ведите пищевой дневник, взвешивайте, все что едите, даже самый маленький кусочек яблочка. Постепенно добавляйте физическую активность. Сразу пресс не качайте: все-таки КС было, легкую зарядку минут по 20 каждый день, пшеком побольше ходите.
-
22.08.14 12:00надо проверится на гормоны и поменять питание, устроить по питанию сдвиг. не на правильно, а допустим, попробовать посидеть на белках, потом на овощах. бывает плато и меняешь питание и бац, сплошные отвесы.
-
22.08.14 00:06добавьте легкие физ. упражнения, проконсультируйтесь какие можно делать какие нет, любой вес обычно уходит при пп + физ. нагрузки.
-
21.08.14 22:05возможно это весовое плато? Есть вариант либо снизить калорийность, либо больше спорта, или оба варианта, либо подаждать
-
21.08.14 21:59Нужно добавить спорт, без него я думаю никак. Я хорошо питалась, вес уходит, но живот никак. Думаю стоит добавить спорт
-
21.08.14 21:58Не переживай,еще мало времени,работай над растяжками,а пресс спустя 6 мес после родов можно качать потихоньку,ежедневно!И все будет хорошо
-
21.08.14 21:44 (ответ для: Miss Kiss2012)спасибо,обращусь в ближайшее время.
-
21.08.14 21:43 (ответ для: Miss Kiss2012)Miss Kiss2012 писал(а): гормоны??всмысле???к какому врачу???
к эндокринологу. объясните ситуацию пусть проверят на гормоны. после родов, как и при беременности - может быть сбой. и вес из-за этого стоять может. -
21.08.14 21:39 (ответ для: зомба)гормоны??всмысле???к какому врачу???
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- какое платье лучше?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а там парад уродов!»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- вам нравится её внешность?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |