Какими упражнениями можно подкачать грудные мышцы?
Начинаю худеть и знаю, что немного пропадет грудь. Говорят, если ее подкачать хорошо, то визуально это компенсует. Какими упражнениями?
автор: Ленуська1998, 18.08.14 16:29
просмотры: +1086, комментарии: +4
все темы | главная |
-
28.08.14 04:27В груди практически нет мышц - жировая ткань. Поэтому грудь так зависима от веса. Посмотрите на грудь накаченных женщин - хотите такую? Если да - то дерзайте. А просто увеличить грудь таким способом нельзя
-
18.08.14 17:23Не компенсирует! Это расхожий миф, непонятно почему он настолько живуч. яркий и наглядный пример: Посмотрите на женщин в бодибилдинге - какие у них грудные мышцы - раскачаны так, что дальше некуда, и какие молочные железы у них. Их просто нет, приходится вставлять импланты. так что если вы собрались качать грудь с целью увеличить сиськи - даже не заморачивайтесь, дохлый номер
-
18.08.14 17:17Хочу сказать,что все зависит от физиологии человека. У моей знакомой после родов грудь ну скажем перестала быть упругой. Она фитнес тренер,по 3-4 тренировки в день,вся подкачаная,а грудь так и осталась..
-
18.08.14 16:44Розводка, жим гантелями, горизонтальный жим, отжимания, тренажер бабочка...
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- вы бы так оделись в офис?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- кто был в отношениях с мужчиной-нарцис какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял себя с вами?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- оцените, как сидит куртка!»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |