Как похудеть в ногах за 2 недели? Рост 170, вес 75.
Здравствуйте!Такая проблема:большие ляхи.Посоветуйте упражнения для похудения в ногах,и возможно ли похудеть в ногах за 2 недели?
Рост 170 вес 75
автор: Стерва137, 17.08.14 10:54
просмотры: +2077, комментарии: +13
все темы | главная |
-
18.09.14 23:50Худеет все тело, только ноги невозможно. Убрать углеводы вечером, соленое, копченное , жаренное. Вам в помощь еда на пару (грудка куриная ,овощи). Много кардио- бег, велотренажер, велосипед.
-
18.09.14 09:46за 2 недели вряд ли
-
13.09.14 12:30Делать специальные упражнения для ног и бедер, не есть сладкое и мучное!
-
09.09.14 15:03За 2 недели? Не жрать. Только так)
-
07.09.14 21:54да, в общем, никак. Единственное - вы можете их подкачать, если будете интенсивно заниматься. Диета не повредит, но с ног жир уходит в последнюю очередь.
-
25.08.14 20:49Приветик) Самое лучшее средство для похудения - это бег на стадионе и тренажерный зал! Делай приседания со штангой и у тебя будут супер ножки! Цем
-
19.08.14 00:07Думаю скакалка и не есть вечером. Пусть не много, но уйдет
-
18.08.14 22:57обертывания.
-
18.08.14 19:45Вообще то тело худеет равномерно, а не одна его часть. Иначе вокруг было бы полно девушек с тонкой талией, стройными ногами и грудью 5 размера а для похудения лучше всего кардио - или запишитесь в спортзал, или пробежки.
-
17.08.14 19:10интересно что же такое случилось, что засмущали ляхи и взбрендилось их убирать, да еще в такой короткий срок. раньше, получается, они не мешали? ну и не парьтесь тогда. ведь действительно за 2 недели не удастся
-
17.08.14 11:51а остальное не большое? невозможно похудеть локально, тем более за такой срок
-
17.08.14 11:47Невозможно за такой короткий срок
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- как вам фоточка?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- кто из них красивее?»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- какие операции делала анна асти?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- какая модель телефона у вас?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- вы бы так оделись в офис?»
- мой уход за руками и маникюр»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- как вам льняной костюм на лето?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |