Беременность и лишний вес. сколько вы набирали за беременность? сегодня была у врача: вес 90 кг (+10 кг) за 24 недели!
Девочки день добрый.Хотела бы с вами посоветоваться,у меня первая беременность, встала на учет в 3 месяца пришла с весом 80 кг. при росте 176, сегодня была у врача, пошли мы взвешиваться и тут вес 90 кг., 10 кг. за 6 месяцев(точнее 24 недели у меня),аппетит не скажу что прям дико хочется кушать,у меня легкий завтрак,плотный обед и ужин.все. ночного жора у меня нету,бывает даже ужин у меня составляет либо арбуз либо дыня, в основном помешана на фруктах,тем более на работе,тут особо не поешь.Девочки кто и сколько набирал за беременность?
автор: TaNiA KaiLa, 15.08.14 09:58
просмотры: +4576, комментарии: +70
все темы | главная |
-
17.09.14 14:44В первую за всю беременность набрала 8 кг, а за эту к 29 неделе уже 11. При этом ни отеков, ни паталогий - просто откушалась(
-
16.09.14 18:34с первой на учет встала 65кг, в роддоме была 83 с отеками, вернулась домой 69,5
-
15.09.14 17:06 (ответ для: Anna2013)100гр-30ккал и эти 30ккал один сахар.Вы видели хоть кусок арбуза в 100гр?)Наедитесь?
Лично я,сидя весь день на арбузе,так и не похудела -
15.09.14 14:04 (ответ для: Астрид!)30 ккал ну не смешите меня)))
Калорийность вареной грудинка около 150. Арбуз на вашу талию никак не влияет. -
14.09.14 09:311 бер 16 кг, с отеками, 2 бер 12,5 кг, все ок, 3 бер тупо нажрала 17 кг, после нее только через полтора года вернулась в прежние 64кг.
-
14.09.14 05:22я набрала 18 кг (хороший аппетит + сильные отеки ног,рук,живота и лица в конце беременности).После родов ушло 6 кг, через 2 недели еще -6кг, остались еще 6кг, за 3 месяца так и не ушли((((
-
13.09.14 15:26до Б 56,5 кг
ушла рожать 70 -71 кг ( +14 кг)
3 месяца после родов 60-61 кг. вес не уходит. кормлю грудью. надеюсь,как закончу кормить грудью -кг уйдут. ((( -
13.09.14 15:2611кг.
-
13.09.14 15:21на 10 кг тяжелее стала, когда шла рожать.это вместе с сыночком и моими потрохами(вода,плацента и тд).все ушло через месяц после родов.
-
13.09.14 15:19 (ответ для: Vishenka93)в арбузе их много)Я когда худела и думала,да что там арбуз,одна вода,исключила и вес на ок потом уходить стал.И кушала я его немного)Я вообще за белково-жировое питание.И наелся и не потолстел и настроение хорошее+зависимости от сладкого нет(и не нужно думать,что я не кушаю сладкое,кушаю даже шоколад,но горький и чем меньше углеводов,тем лучше)Плюсы такого питания:Наедаюсь быстро и надолго,не считаю калории,могу хоть в 8 вечера навернуть тарелку рыбы,если я хочу сметану 20%,то ем сметану,вес,наоборот,идет на убыль)Я не понимаю зачем себя насиловать то,считать калории,хотеть вечно сладкого.Чтобы вес не уходил просто чуть выше планку углеводов ставишь и все)А вот обезжиренное молоко и творог куда вреднее,тк с жиром все полезное из них,увы,выходит.А углеводы-это обычный сахар и все.Я когда перестала себя насиловать и жрать эти обезжиренные йогурты,думая,что похудею и все по минимуму кушать(в основном то я питалась из углеводных продуктов,а калорий то было 1000где-то в день,вес не снижался,хотелось жрать),то у меня и кожа стала чище и зависимость от еды прошла)Кушаю когда хочется,чувствую насыщение и голод,не травлю себя всякими добавками(кои любят в обезжиренное пихать)и то,что хочу)
-
13.09.14 15:08 (ответ для: Астрид!)Астрид! писал(а): и эти 30ккал составляют углеводы.А жир строится из них
углеводы, в первую очередь,-энергия.полнеют от переизбытка углеводов. -
13.09.14 15:0519 недель -2,8-3 кг.токсикоз был несильный,не похудела.питаюсь правильно.
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- как вам это свадебное платье?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- это узкая улыбка?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- как проявляется уважение начальника?»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |