Selemene писал(а): Само собой я еще и занимаюсь физическими нагрузками и ем меньше. А вот обертыванием и массажом никогда не занималась, просто хотелось бы узнать об этом подробнее! |
прочитала что вы следите за питанием, и занимаетесь спортом, могу тогда вам посоветовать такие штуки:
1. Используете вот такой скраб как на картинке (стоит копейки, 70-100 рублей, хватает надолго)
2. после того как смоете скраб, делаете обертывание с голубой глиной, покупаете в аптеке голубую глину в порошке (стоит вообще 15-20 рублей), разводите ее водой, наносите на проблемные места, оборачиваете их сверху пищевой пленкой, и оставляете на 30-60 минут. отлично будет, если одеть теплые штаны, и заняться упражнениями, при которых надо обильно попотеть. Это сложнее, но результат потрясающий.
Только, если последуете моему совету, будьте осторожны, глина очень все пачкает, у меня потом все дверные ручки в ней были