Как вылечить депрессию? Ходила к психотерапевту, а он всё списал на отсутствие в моей жизни мужика и отослал. что делать?
Девочки, сама я уже не знаю как себе помочь. Меня эти депрессии периодами лет с 16 точно мучают. Сейчас мне 25 всё только усугубилось, ничего не помогает даже антидепрессанты перестали действовать, занимаюсь очень много спортом, вроде спасает, но только на время самих тренировок. Всё до невозможности стало невыносимым, работу ненавижу и все это без каких-либо видимых причин. Ходила к психотерапевту он всё списал на отсутствие в моей жизни мужика и отослал, только блин ему не объяснить что вопросом наличия или отсутствия мужика в своей жизни я озабочена чуть ли не в последнюю очередь. Я уже не знаю что делать
автор: yhng71qo, 11.08.14 10:53
просмотры: +3881, комментарии: +72
все темы | главная |
-
27.09.14 04:00вам реально нужен мужик)просто влюбленность и оч хороший секс эндорфинчик решит все ваши проблемы)))я знаююю.сама в депрессии(((
-
25.09.14 21:03Автор, если у вас действительно депрессия в медицинском плане, а не просто ,,грустно мне,, идите в первую очередь к неврологу. Панические атаки, депрессии и тд, это псевдопсизические заболевания, как правило проявление ВСД, и если все уже так длительно , то явно одним психотерапевтом не обойтись.
-
16.09.14 12:30 (ответ для: yhng71qo)Рекомендую самогипноз, это сложнее, но оно того стоит
-
16.09.14 12:26 (ответ для: На-яда)Вот да! я тоже, но мне перестали помогать блин. А ещё я тут нашла информацию о гипнозе, вот думаю может стоит попробовать, просто я сама по себе неуравновешенная и нервная бабёнка, вот думаю может поможет, ведь на гипнозе даже худеют, может и мне смогут внушить хоть каплю равновесия)
-
16.09.14 11:50 (ответ для: yhng71qo)Главное не запускать, просто мы в группе риска, и только появляются первые признаки уныния - нужно меры принимать, я начинаю сразу таблетки пить, как только понимаю, что сама не справляюсь, не вижу в этом ничего такого, как предупредить насморк, чтобы не было гайморита
-
16.09.14 11:47 (ответ для: На-яда)Даа, это болезнь, периодами легче, но чем дольше легче, тем потом больше вероятности что впадешь в такую депрессию, что огого
-
16.09.14 11:05Да это универсальная отмазка!
Я тоже ходила по врачам, мне было 18 лет, тож списали на отсутствие мужика в моей жизни)))
Поняла что кроме самого себя никто не поможет, постоянная работа над собой, своим настроением, поддержание состояния внутреннего счастья, и все равно временами срываюсь и кроет, вот сейчас например -
10.09.14 10:01 (ответ для: yhng71qo)Вот и кстати ключевое все -таки будет беречь себя, тут вы правы, про это мы часто забываем
-
10.09.14 09:59 (ответ для: Альфа-самка)Вот-вот, вещества)) Мне тоже так кажется, начну с работы, поменяю её к чертям. Цель есть, вот как раз в достижение этой цели я последний месяц так замоталась что вот всё это во что мне вылилось, но на самом деле да, только цель и держит на плаву, главное не вешать нос!)
-
10.09.14 09:53знаете что, надо больше спать. Я в прошлом году пахала как лошадь и так уработалась, что даже ела такие вещества какие нельзя на этом форуме упминать иначе заблокируют, чисто хоть немного расслабиться и снять напряжение. Вы с таким графиком себя в гроб загоните. Деятельность это для позитивных, депрессивным нужно себя беречь больше отдыхать витамины, питание сбалансированное, спортик, работа ненапряжная
-
10.09.14 09:50 (ответ для: yhng71qo)обнакновенная эндогенная депрессия, что тут сложного?
у васцель есть в жизни? ну глобальная
ради чего стоит жить, к чему стремиться -
10.09.14 09:46 (ответ для: Альфа-самка)Да в задницу этих врачей, пришла а этот прилизанный мне всё вышеописанное сказал и тут я поняла что они мне не помощники, идти к дорогому врачу и тратить по полтора косаря за сеанс решила что это излишне, поэтому стараюсь сама излечиться, но как-то хреново выходит, а главное, что всё это без какой-либо видимой причины, просто иногда находит и хоть вой. Вообще сложно всё это
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- как вам? хорошие фото?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- с каким окрашиванием лучше?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- лучшее пробуждение»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |