Ищу единомышленников, 2-3 девушек с похожей фигурой и проблемами, желающих похудеть, одна постоянно срываюсь.
Ищу единомышленников, 2-3 девушек с похожей фигурой и проблемами, желающих похудеть, одна постоянно срываюсь. Сразу хочу сказать, что не могу ставить себя в строгие рамки, тогда точно сорвусь. Мои действия- это не ругать себя, а ежедневно делать какие-то шаги пусть небольшие, на пути к цели,к идеалам и кубикам не стремлюсь, но нужно убрать живот, в бедрах и ногах схуднуть. Ищу единомышленников чтобы подбадривать друг друга, делиться результатами, не ругать себя и вас за провинности.
За полгода я набрала много, почти 7 кг, после этого вес остановился и того сейчас 80 кг при росте 169, возраст 33 года. Фигура достаточно женственная, но живот и бедра полнеют моментально, еще в наследство досталась дряблая целлюлитная кожа на ногах и бедрах, живот тоже уже не отстает. Фото выложу чуть позже.
Решено, берусь за себя, кто со мной? не стесняйтесь, давайте вместе становиться женственными и красивыми.
В процессе можем обсуждать и другие темы красоты.
все темы | главная |
-
22.10.14 10:22 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)Привет, совсем я закрутилась, на галю забываю зайти, может давай гденить в контакте списываться, я там часто бываю. Я с горем пополам сбросила один кило, вроде держится. Сейчас приучаю себя по утрам делать зарядку, пока держусь. Отруби тоже ем, добавляю их везде в еду, ем много яблок.Да с возрастом конечно похудеть труднее, что-же дальше будет. вот сегодня запланировала еще упражнения на растяжку.
-
12.10.14 19:27 (ответ для: Маргарита27)Привет,ну как ты там,Я потихоньку настраиваюсь,вот уже 3 дня заменяю ужин кефиром с отрубями,завтра встану на весы,посмотрю есть ли результат....
-
06.10.14 15:48 (ответ для: Маргарита27)
Спасибо,надо глянуть,а то что-то я совсем не могу за себя взяться.....Маргарита27 писал(а): мне на почту ссылка пришла на марафон стройности, сегодня начало, там каждый день специалисты разные будут выступать, буду смотреть и записывать, может что и поможет, вот ссылка, если захочешь тоже -
06.10.14 11:11 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)мне на почту ссылка пришла на марафон стройности, сегодня начало, там каждый день специалисты разные будут выступать, буду смотреть и записывать, может что и поможет, вот ссылка, если захочешь тоже
-
04.10.14 10:53 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)я опять на яблоки налягаю, пока сезон, а еще помидоры с огурцами хорошо мочегонят меня, стала возвращаться к 80,5. Сегодня еще капусты намариную))
-
03.10.14 15:04 (ответ для: Маргарита27)
Привет,про название темы-это ты хорошо придумала)))))))Я вот то же топчусь на месте ни туда ни сюда,и жор напал,эээээх,нужно урезать пайку....Маргарита27 писал(а): привет, я все в разъездах была, сегодня стала на весы, а там 82 кг.....причем отдых у меня был очень активный, то огороды, то в лес несколько раз за грибами, и вообще ходила очень много, ну вот откуда эти кг взялись. Наши тему надо было назвать ищу подруг для потолстения, а не для похудения -
01.10.14 09:52 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)привет, я все в разъездах была, сегодня стала на весы, а там 82 кг.....причем отдых у меня был очень активный, то огороды, то в лес несколько раз за грибами, и вообще ходила очень много, ну вот откуда эти кг взялись. Наши тему надо было назвать ищу подруг для потолстения, а не для похудения
-
20.09.14 22:04 (ответ для: Маргарита27)Привет,ну вот я снова худею,сегодня первый день.Нажрала почти 2 кг,ээээээх....Как твои дела?
-
19.09.14 12:19 (ответ для: Маргарита27)Маргарита27 писал(а): Привет, извиняюсь что не писала, я что-то весь этот месяц в разъездах. Сегодня полдня яблоки обирали, а потом со свекром за грибами ездила, целый день на ногах, и не ела почти.....надеюсь день пройдет как разгрузочный а вот завтра на день рождения, постараюсь держать себя в руках. Уже неделю не взвешиваюсь на чужих весах, как приеду, так на своих взвешусь. Я конечно тоже ленивая на похуделки, но потихоньку будем стремиться к своим идеалам. Ведь нас и таких любят, значит в любом случае все хорошо. И вообще по проведенному мной же исследованию, большинство мужчин не любит кости, даже если говорят обратное. Значит главное чтобы нравиться самой себе и чтобы глаза горели, а остальное приложится, как настроение будет, так и пресс покачается Вот пойду сейчас порастягиваюсь, попью кефирчика и спать
Мой муж вот тоже не любит кости, я раньше худенькой была..Привесе 60 кг меня можно было назвать именно худенькой, а не стройной! потому что такая комплекция, что при 60 кг ребра и тазовые кости ужасно торчат, даже при 62кг, а когда я стала поправляться, муж сказал-как хорошо стало, ты теперь такая мягенькая, надоело в кости упираться!
Да и грудь побольше стала. Но я не хочу опять 60 кг, собираюсь худеть до 65кг. -
19.09.14 12:15 (ответ для: Маргарита27)Маргарита27 писал(а): Привет, я тоже сладкое люблю, но не до беспамятства конечно....обычно если такая зависимость, то дело в чем то другом, как бы заедаешь сладким какую-то свою проблему...попробуй разобраться в себе, а от сладкого совсем не отказывайся, не нужно организм травмировать лишний раз, просто постарайся есть сладости до обеда
да в том- то и дело, что ничего я не заедаю ив се сови проблемы осознаЮ, а в том. что просто люблю)) Кто-то люибт рыбу, кто-то мясо, кто фрукты, а я ко всему этому спокойно отношусь, кроме сладкого. если долго не ем-аж трусить начинает.
Все, с сегодняшнего дня я прекратила есть сладкое, дальше уже не могу жиреть!!
Самое обидно для меня то, что я набрала эти кг именно засчет сладостей,и также легко могу их сбросить- так легко они ушли эти 1, 5 кг без сладкого в прошлый раз, я аж сама не поверила... за неделю! Остается лишь отказаться от любимых вкусняшек.
Не хочу больше быть толстиком. У меня уже и талия заплыла, фигура стала напоминать бочку. Рост 170, вес 71 кг.
Самое трудное без сладкого для меня это первые 3 дня. После них на сладкое уже почти не тянет, могу спокойно смотреть на него.
Будем поддерживтаь друг друга и стараться!
А вы сколько желаете скинуть? -
18.09.14 23:08 (ответ для: Милая Тигра)Привет, я тоже сладкое люблю, но не до беспамятства конечно....обычно если такая зависимость, то дело в чем то другом, как бы заедаешь сладким какую-то свою проблему...попробуй разобраться в себе, а от сладкого совсем не отказывайся, не нужно организм травмировать лишний раз, просто постарайся есть сладости до обеда
-
18.09.14 23:04 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)Написала предыдущее сообщение и не указала, что для тебя,..........вообще заработалась
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |