Ищу единомышленников, 2-3 девушек с похожей фигурой и проблемами, желающих похудеть, одна постоянно срываюсь.
Ищу единомышленников, 2-3 девушек с похожей фигурой и проблемами, желающих похудеть, одна постоянно срываюсь. Сразу хочу сказать, что не могу ставить себя в строгие рамки, тогда точно сорвусь. Мои действия- это не ругать себя, а ежедневно делать какие-то шаги пусть небольшие, на пути к цели,к идеалам и кубикам не стремлюсь, но нужно убрать живот, в бедрах и ногах схуднуть. Ищу единомышленников чтобы подбадривать друг друга, делиться результатами, не ругать себя и вас за провинности.
За полгода я набрала много, почти 7 кг, после этого вес остановился и того сейчас 80 кг при росте 169, возраст 33 года. Фигура достаточно женственная, но живот и бедра полнеют моментально, еще в наследство досталась дряблая целлюлитная кожа на ногах и бедрах, живот тоже уже не отстает. Фото выложу чуть позже.
Решено, берусь за себя, кто со мной? не стесняйтесь, давайте вместе становиться женственными и красивыми.
В процессе можем обсуждать и другие темы красоты.
все темы | главная |
-
22.10.14 10:22 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)Привет, совсем я закрутилась, на галю забываю зайти, может давай гденить в контакте списываться, я там часто бываю. Я с горем пополам сбросила один кило, вроде держится. Сейчас приучаю себя по утрам делать зарядку, пока держусь. Отруби тоже ем, добавляю их везде в еду, ем много яблок.Да с возрастом конечно похудеть труднее, что-же дальше будет. вот сегодня запланировала еще упражнения на растяжку.
-
12.10.14 19:27 (ответ для: Маргарита27)Привет,ну как ты там,Я потихоньку настраиваюсь,вот уже 3 дня заменяю ужин кефиром с отрубями,завтра встану на весы,посмотрю есть ли результат....
-
06.10.14 15:48 (ответ для: Маргарита27)
Спасибо,надо глянуть,а то что-то я совсем не могу за себя взяться.....Маргарита27 писал(а): мне на почту ссылка пришла на марафон стройности, сегодня начало, там каждый день специалисты разные будут выступать, буду смотреть и записывать, может что и поможет, вот ссылка, если захочешь тоже -
06.10.14 11:11 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)мне на почту ссылка пришла на марафон стройности, сегодня начало, там каждый день специалисты разные будут выступать, буду смотреть и записывать, может что и поможет, вот ссылка, если захочешь тоже
-
04.10.14 10:53 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)я опять на яблоки налягаю, пока сезон, а еще помидоры с огурцами хорошо мочегонят меня, стала возвращаться к 80,5. Сегодня еще капусты намариную))
-
03.10.14 15:04 (ответ для: Маргарита27)
Привет,про название темы-это ты хорошо придумала)))))))Я вот то же топчусь на месте ни туда ни сюда,и жор напал,эээээх,нужно урезать пайку....Маргарита27 писал(а): привет, я все в разъездах была, сегодня стала на весы, а там 82 кг.....причем отдых у меня был очень активный, то огороды, то в лес несколько раз за грибами, и вообще ходила очень много, ну вот откуда эти кг взялись. Наши тему надо было назвать ищу подруг для потолстения, а не для похудения -
01.10.14 09:52 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)привет, я все в разъездах была, сегодня стала на весы, а там 82 кг.....причем отдых у меня был очень активный, то огороды, то в лес несколько раз за грибами, и вообще ходила очень много, ну вот откуда эти кг взялись. Наши тему надо было назвать ищу подруг для потолстения, а не для похудения
-
20.09.14 22:04 (ответ для: Маргарита27)Привет,ну вот я снова худею,сегодня первый день.Нажрала почти 2 кг,ээээээх....Как твои дела?
-
19.09.14 12:19 (ответ для: Маргарита27)Маргарита27 писал(а): Привет, извиняюсь что не писала, я что-то весь этот месяц в разъездах. Сегодня полдня яблоки обирали, а потом со свекром за грибами ездила, целый день на ногах, и не ела почти.....надеюсь день пройдет как разгрузочный а вот завтра на день рождения, постараюсь держать себя в руках. Уже неделю не взвешиваюсь на чужих весах, как приеду, так на своих взвешусь. Я конечно тоже ленивая на похуделки, но потихоньку будем стремиться к своим идеалам. Ведь нас и таких любят, значит в любом случае все хорошо. И вообще по проведенному мной же исследованию, большинство мужчин не любит кости, даже если говорят обратное. Значит главное чтобы нравиться самой себе и чтобы глаза горели, а остальное приложится, как настроение будет, так и пресс покачается Вот пойду сейчас порастягиваюсь, попью кефирчика и спать
Мой муж вот тоже не любит кости, я раньше худенькой была..Привесе 60 кг меня можно было назвать именно худенькой, а не стройной! потому что такая комплекция, что при 60 кг ребра и тазовые кости ужасно торчат, даже при 62кг, а когда я стала поправляться, муж сказал-как хорошо стало, ты теперь такая мягенькая, надоело в кости упираться!
Да и грудь побольше стала. Но я не хочу опять 60 кг, собираюсь худеть до 65кг. -
19.09.14 12:15 (ответ для: Маргарита27)Маргарита27 писал(а): Привет, я тоже сладкое люблю, но не до беспамятства конечно....обычно если такая зависимость, то дело в чем то другом, как бы заедаешь сладким какую-то свою проблему...попробуй разобраться в себе, а от сладкого совсем не отказывайся, не нужно организм травмировать лишний раз, просто постарайся есть сладости до обеда
да в том- то и дело, что ничего я не заедаю ив се сови проблемы осознаЮ, а в том. что просто люблю)) Кто-то люибт рыбу, кто-то мясо, кто фрукты, а я ко всему этому спокойно отношусь, кроме сладкого. если долго не ем-аж трусить начинает.
Все, с сегодняшнего дня я прекратила есть сладкое, дальше уже не могу жиреть!!
Самое обидно для меня то, что я набрала эти кг именно засчет сладостей,и также легко могу их сбросить- так легко они ушли эти 1, 5 кг без сладкого в прошлый раз, я аж сама не поверила... за неделю! Остается лишь отказаться от любимых вкусняшек.
Не хочу больше быть толстиком. У меня уже и талия заплыла, фигура стала напоминать бочку. Рост 170, вес 71 кг.
Самое трудное без сладкого для меня это первые 3 дня. После них на сладкое уже почти не тянет, могу спокойно смотреть на него.
Будем поддерживтаь друг друга и стараться!
А вы сколько желаете скинуть? -
18.09.14 23:08 (ответ для: Милая Тигра)Привет, я тоже сладкое люблю, но не до беспамятства конечно....обычно если такая зависимость, то дело в чем то другом, как бы заедаешь сладким какую-то свою проблему...попробуй разобраться в себе, а от сладкого совсем не отказывайся, не нужно организм травмировать лишний раз, просто постарайся есть сладости до обеда
-
18.09.14 23:04 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)Написала предыдущее сообщение и не указала, что для тебя,..........вообще заработалась
- как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото?»
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали?»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки!»
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?»
- a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они самые подходящие»
- как понять что ты готова к браку?»
- все мужики с пакетами подарочными. на работе дали. какие же все одинаковые и скучные! и так всю жизнь.»
- кто в последние 2 года отдыхал в красной поляне? как у вас там было со связью? телефон часто недоступен?»
- парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы вы поступили?»
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.»
- без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто хочешь любить»
- адекватно ли заводить дружбу на работе? общаться на личные темы и делиться чем-то личным.»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть.»
- стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. в чем подвох?»
- почему женщин так часто называют и что это значит?»
- если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, вышли бы замуж?»
- вы можете дотянуть палец ноги до носа? я уже нет, вроде не так давно спокойно могла дотянуться.»
- как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят не по теме»
- заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула.»
- есть ли у вас случаи, когда муж возвращался обратно из новой семьи в случае, когда есть ребенок и когда его нету?»
- боюсь, что интим совсем пропадет и будет раз в сезон. просит закончить быстрее, отворачивается и ложится спать!»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- почему мужчины негативно относятся к женщинам, которые легко соглашаются на интим?»
- а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов?»
- почему после общественного бассейна кожа чешется?»
- почему люди придумывают свои небылицы, хотя им говоришь, как есть? и пускают слухи. как не реагировать на это?»
- ехать в чужой город глупо, страшно, но и тут ловить нечего! родители говорят: и незачем бросать работу на курятнике!»
- как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин?»
- уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество?»
- из-за обиды не испытываю влечения к мужчине. а он испытывает? что-то изменится если помиримся?»
- когда шеф смотрит мне в глаза, я сразу отвожу глаза, потому что возбуждаюсь!»
- носили бы такую? мне подходит?»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю о нем мечтать.»
- парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так хочется потусить, потанцевать! как быть?»
- какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает.»
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы замечали такое?»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- сколько лет дадите? видно ли, что выпиваю? стали говорить, что по лицу видно, что люблю выпивать»
- какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела»
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир сказал: 2300!»
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные качества?»
- послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать?»
- дико устала на работе. наконец-то можно понежиться в пенной ванне и посмотреть фильм в кроватке!»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая я плохая.»
- анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого было похожее?»
- вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |