Как отучить себя спать на лице? Не получается спать на спине, утром все тело ломит.
Как отучить себя спать на лице. Не получается спать на спине, утром все тело ломит. А спать на животе или на боку уже нельзя, лицо мнется оч сильно. У вас есть такая проблема?
автор: Аюшка, 08.08.14 23:05
просмотры: +8736, комментарии: +24
все темы | главная |
-
06.09.14 19:34Как можно спать на животе да еще и на подушке? я не могу заснуть на животе даже если в районе головы небольшая преподнятость. слышала что морщины быстрее появляются когда спишь на лице...вот это расстраивает. а по другому не могу
-
22.08.14 12:31Вам нужно проверить позвоночник! Подушки, пиринки и проч - чушь полная!
Мне проверенный костоправ исправил сильнейший сколиоз, и спина болеть перестала... Куча проблем разом отвалилась, в том числе и с внутренними органами... -
19.08.14 01:06 (ответ для: Perfect Thing)Perfect Thing писал(а): таже самая проблема.не знаю-никак не могу даже заснуть,если не на пузе.с утра тоже вся помятая
у меня такая же фигня)))сплю на животе,ненавижу спать на спине как покойник,поэтому сплю на боку(это как компромиссный для меня вариант) -
17.08.14 16:54Ортопедическая подушка. На ней практически нереально спать на лице, только на спине или на боку. И для шеи полезно.
-
15.08.14 10:46Вам нужно делать гимнастику для позвоночника. Нужно растягивать тело, укреплять мышцы. У меня как появился лишний вес стала болеть спина. Стала заниматься калланетикой и все прошло. И лучше спать без подушки. Кстати сплю всяко разно, лицо не мнется, а вот от подушки на шее появились морщины. Поэтому часто продолжу валик под шею и сплю)))
-
15.08.14 10:14такая же хрень.. ... хочу сберечь кожу лица, а то потом ужасные морщины по пол дня...засыпаю на спине.. . а просыпаюсь все равно на животе....и обычно под правым глазом вот такие залежни
-
12.08.14 22:35Кстати да, без подушки еще как то можно заснуть
-
12.08.14 15:08попробуй убрать подушку. мне вот на подушке плохо спится на спине. а на ровной поверхности отлично.
-
11.08.14 23:57Заставлять себя нужно, с потом и кровью... Японские гейши чтобы не портить дорогих причесок спали на деревянных подставочках под шею а вокруг рассыпали горох. Если просыпалась не на дощечке то жуткая боль от “помявшегося“ тела на горохе заставляла быстрее привыкать.
А если серьезно - то я тоже пробовала привыкнуть, теперь могу заснуть на спине, но всегда просыпаюсь от жутких кошмаров посреди ночи... ну не могу приучить себя из-за снов, не знаю чем вызвана такая реакция, обожаю спать на животе. -
11.08.14 20:10Мне удобнее всего на правом боку, ничего с собой поделать не могу. На спине я как-то раз уснула, у меня потом ночью ребра так заломило от боли, что я еле дышала.
На животе тоже удобно, но я тут поначиталась, что вредно на нем спать. Не только для лица, кровообращение нарушается - что это типа самая худшая поза...( -
11.08.14 19:40Сплю как угодно.Главное удобство
-
09.08.14 23:38Очки для сна мне помогают спать уткнувшись в подушку.
- как вам маленькое чёрное платье?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- безумно красивые девушки»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- на работку бизнес-леди»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |