Реально ли похудеть. если не ужинать или не есть после 18.00?
Какие у вас результаты??
автор: NIMFA1, 07.08.14 23:09
просмотры: +8612, комментарии: +49
все темы | главная |
-
02.09.14 20:09Реально, если вы будете ограничивать питание во 2 половину дня,а после 6 вообще ничего не есть
-
01.09.14 21:35 (ответ для: mahito boom)ух ты! вот это супер
-
01.09.14 19:13 (ответ для: Mel_Miami)Mel_Miami писал(а): а за какой срок?
месяца за 1,5 -
01.09.14 17:23 (ответ для: mahito boom)а за какой срок?
-
01.09.14 16:04Смотря как твой организм настроен,если ты кушаешь по вечерам,то да,похудеешь,а если же жор по утрам(как у меня),то нет.У меня тетка так худела и 10 сбросила
-
01.09.14 15:16не ем с начала мая после шести, а только кефир (сколько влезет-а влезает 0,5 л).
Результат -7 кг.
Сначала было трудно, сейчас даже не представляю как это с полным желудком лечь спать. -
01.09.14 13:13Конечно можно..ложится спать на голодный желудок -это потеря 500 гр. точно. Я вот по вечерам взялась есть около 20-00...и прибавила 5 кг за 2 месяца...а до этого 3 кг за неделю сдула перед свадьбой -на кухню после 18-00 только попить водички забегала.
-
01.09.14 13:12лучше ужинать, но кефиром и творогом
-
01.09.14 12:50Я давным-давно привыкла не кушать после 18, а теперь даже и не хочется никогда и чувства голода не испытываю, просто не хочу и все, пью воду или максимум чай без сахара вечерком выпью
-
01.09.14 12:04После 6 есть можно и нужно, если Вы, конечно, не ложитесь спать в 10 вечера. Только есть надо некалорийную пищу: тушеные овощи с кусочком курочки, например. Я, к примеру, люблю нарезать себе часиков в 10 вечера несколько помидорок и есть их перед телевизором. И чувство голода отбивают, и вкусно (я люблю свежие помидоры).
-
25.08.14 13:01Не мучайте желудок, ужинать нужно обязательно. И вообще лучше кушать по 5 раз в день, только маленькими порциями. Тогда вы не будете набивать желудок и он со временем станет меньше, как результат кушать будете меньше. И стоит исключить жирное и мучное. Мне было сложно держаться на диете, я еще пила параллельно редуксин. Спасал меня очень сильно, а то сила воли у меня никакая...
-
24.08.14 22:48есть нужно часто
Проблемы с желудком и Желчным пузырем возникнут непременно, если большой промежуток времени не есть
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей старшей дочки!»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в своей среде.»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- с каким окрашиванием лучше?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +530 |