Реально ли похудеть. если не ужинать или не есть после 18.00?
Какие у вас результаты??
автор: NIMFA1, 07.08.14 23:09
просмотры: +8616, комментарии: +49
все темы | главная |
-
02.09.14 20:09Реально, если вы будете ограничивать питание во 2 половину дня,а после 6 вообще ничего не есть
-
01.09.14 21:35 (ответ для: mahito boom)ух ты! вот это супер
-
01.09.14 19:13 (ответ для: Mel_Miami)Mel_Miami писал(а): а за какой срок?
месяца за 1,5 -
01.09.14 17:23 (ответ для: mahito boom)а за какой срок?
-
01.09.14 16:04Смотря как твой организм настроен,если ты кушаешь по вечерам,то да,похудеешь,а если же жор по утрам(как у меня),то нет.У меня тетка так худела и 10 сбросила
-
01.09.14 15:16не ем с начала мая после шести, а только кефир (сколько влезет-а влезает 0,5 л).
Результат -7 кг.
Сначала было трудно, сейчас даже не представляю как это с полным желудком лечь спать. -
01.09.14 13:13Конечно можно..ложится спать на голодный желудок -это потеря 500 гр. точно. Я вот по вечерам взялась есть около 20-00...и прибавила 5 кг за 2 месяца...а до этого 3 кг за неделю сдула перед свадьбой -на кухню после 18-00 только попить водички забегала.
-
01.09.14 13:12лучше ужинать, но кефиром и творогом
-
01.09.14 12:50Я давным-давно привыкла не кушать после 18, а теперь даже и не хочется никогда и чувства голода не испытываю, просто не хочу и все, пью воду или максимум чай без сахара вечерком выпью
-
01.09.14 12:04После 6 есть можно и нужно, если Вы, конечно, не ложитесь спать в 10 вечера. Только есть надо некалорийную пищу: тушеные овощи с кусочком курочки, например. Я, к примеру, люблю нарезать себе часиков в 10 вечера несколько помидорок и есть их перед телевизором. И чувство голода отбивают, и вкусно (я люблю свежие помидоры).
-
25.08.14 13:01Не мучайте желудок, ужинать нужно обязательно. И вообще лучше кушать по 5 раз в день, только маленькими порциями. Тогда вы не будете набивать желудок и он со временем станет меньше, как результат кушать будете меньше. И стоит исключить жирное и мучное. Мне было сложно держаться на диете, я еще пила параллельно редуксин. Спасал меня очень сильно, а то сила воли у меня никакая...
-
24.08.14 22:48есть нужно часто
Проблемы с желудком и Желчным пузырем возникнут непременно, если большой промежуток времени не есть
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- считаете эту девушку красивой?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- какие города узнали по фото? где были?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |