Реально ли похудеть. если не ужинать или не есть после 18.00?
Какие у вас результаты??
автор: NIMFA1, 07.08.14 23:09
просмотры: +8613, комментарии: +49
все темы | главная |
-
02.09.14 20:09Реально, если вы будете ограничивать питание во 2 половину дня,а после 6 вообще ничего не есть
-
01.09.14 21:35 (ответ для: mahito boom)ух ты! вот это супер
-
01.09.14 19:13 (ответ для: Mel_Miami)Mel_Miami писал(а): а за какой срок?
месяца за 1,5 -
01.09.14 17:23 (ответ для: mahito boom)а за какой срок?
-
01.09.14 16:04Смотря как твой организм настроен,если ты кушаешь по вечерам,то да,похудеешь,а если же жор по утрам(как у меня),то нет.У меня тетка так худела и 10 сбросила
-
01.09.14 15:16не ем с начала мая после шести, а только кефир (сколько влезет-а влезает 0,5 л).
Результат -7 кг.
Сначала было трудно, сейчас даже не представляю как это с полным желудком лечь спать. -
01.09.14 13:13Конечно можно..ложится спать на голодный желудок -это потеря 500 гр. точно. Я вот по вечерам взялась есть около 20-00...и прибавила 5 кг за 2 месяца...а до этого 3 кг за неделю сдула перед свадьбой -на кухню после 18-00 только попить водички забегала.
-
01.09.14 13:12лучше ужинать, но кефиром и творогом
-
01.09.14 12:50Я давным-давно привыкла не кушать после 18, а теперь даже и не хочется никогда и чувства голода не испытываю, просто не хочу и все, пью воду или максимум чай без сахара вечерком выпью
-
01.09.14 12:04После 6 есть можно и нужно, если Вы, конечно, не ложитесь спать в 10 вечера. Только есть надо некалорийную пищу: тушеные овощи с кусочком курочки, например. Я, к примеру, люблю нарезать себе часиков в 10 вечера несколько помидорок и есть их перед телевизором. И чувство голода отбивают, и вкусно (я люблю свежие помидоры).
-
25.08.14 13:01Не мучайте желудок, ужинать нужно обязательно. И вообще лучше кушать по 5 раз в день, только маленькими порциями. Тогда вы не будете набивать желудок и он со временем станет меньше, как результат кушать будете меньше. И стоит исключить жирное и мучное. Мне было сложно держаться на диете, я еще пила параллельно редуксин. Спасал меня очень сильно, а то сила воли у меня никакая...
-
24.08.14 22:48есть нужно часто
Проблемы с желудком и Желчным пузырем возникнут непременно, если большой промежуток времени не есть
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- какой певец для вас секси?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим внедорожником»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить у него что-то?»
- считаете эту девушку красивой?»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- как вам такая фигура? нравится?»
- вы бы так оделись в офис?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- селфанулась сегодня, как вам?»
- как вам этот образ?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +300 |