завтра иду на пляж, но там постоянно хочу кушать. я сейчас на диете (4 лишних кг). если я возьму бутерброда с колбасой, это не очень страшно?
Это не очень страшно?)))2 бутерброда с колбасой. Еду на такой пляж,где магазины нахолятся далеко от него,шашлычки тоже там нет. А жрать то захочется. Молочные продукты типа йогурта,творога и остального-не люблю. От двух бутербродов ничего же не случится?)тем более вечером на пробежку
автор: ikfm8oig9g20, 07.08.14 01:25
просмотры: +3745, комментарии: +55
все темы | главная |
-
14.09.14 22:47Возми яблоко, грушу, банан накрайняк, там белка много. Просто хлебцы можно парочку.
-
05.09.14 08:48фу, как на жаре можно есть какие-то бутерброды, гадость просто.
-
05.09.14 08:45Котлет на жарьте и толченку сделайте вот где рай для худеющих тем более на пляже это будет уместно казаться как и ваша колбаса
-
18.08.14 22:29берите воду, яблоки зеленые, огурцы и морковку - в неограченном количестве - пейте, грызите и не заморачивайтесь - все полезно и малокалорийно
-
13.08.14 12:54я на пляж всегда беру минимум это фрукты черешню типа или еще что..
а колбаса на пляже..не представляю -
13.08.14 02:28тем более на пляже..в жару.. колбасу? феее...
-
13.08.14 02:27как можно не выдержать день без еды? у меня наоборот если куда-то иду, о еде мыслей почти не возникает
-
13.08.14 01:46Конечно берите, хлеб из муки грубого помола, вместо колбасы курочку копченую или ветчину, сверху кружочки помидорок или огурцов, листики салата и все - практически диетическое блюдо.
-
12.08.14 21:55конечно ничего не случится, вы же там поплаваете, каллории все и уйдут.
-
12.08.14 10:40не слушайте никого и берите с собой бутерброды. я знаю какое сильное чувство голода бывает от воды, вы себе весь день испортите. а фрукты не всем помогают. чувство голода от них может только усилиться. колбасу только жирную не берите, я бы ее на кур.грудку заменила.
-
10.08.14 17:05бери с собой воду, сок- обманывай организм.
на голодный желудок агрессивными будут апельсины и бананы.может персики, виноград?
бутер конечно не желателен, но возьмите, если оч хочется то можно. -
10.08.14 15:05На пляж лучше брать фрукты. Если есть пластиковый контейнер можно нарезать кусочками дыню арбуз яблоки. Взять пластиковую вилку и в жару очень хорошо уталяет голод проведено на себе!! А покушать я люблю)) плюсы 1) не наберете колорий. 2) легкость в желудке. 3) во фруктах много жидкости а значит нет обезвоживанию. 4) витамины в фруктах которых точно нет в бутерах!!
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- любите панна котту?»
- как вам фото?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты а я не хочу!»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- какая модель телефона у вас?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- любите роллы?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |