Стесняюсь идти в тренажерный зал! боюсь, что из-за каких-либо подавляющих взглядов, а того хуже насмешек - у меня совсем руки опустятся.
Девочки, не знаю что делать, собралась купить абонемент в тренажерный зал но боюсь туда идти, розкоровелась до такой степени что самой противно. Некоторые говорят, что типо начни дома, бег, и.т.д. Но на это все меня хватает максимум на неделю((( Поддержки нету никакой. Подруге сказала, а она мне: “ты там не сможешь заниматся, тебе надо с кем то“ а мне реально не скем. вот из-за таких комментариев на подобии как у нее, у меня руки опускаются. И я потом начинаю думать, что и вправду я не смогу а только деньги на ветер выкину. А так хочу, так уже представляю себя в стройной, без комплексов, успешной девушкой))) Но БЛИН я стесняюсь, не знаю что обо мне скажут, боюсь что из-за каких либо подавляющих взглядов а того и хуже надсмешек у меня совсем руки опустятся, тем более без поддержки!!!
все темы | главная |
-
04.09.14 15:07записалась на групповые занятия, вес 95,5 муж уже давно не хочет меня, комплименты не делает.. пришла, а там такие стройные девушки, аж страшно мне стало... стала заниматься, кое-что не получается, где-то не успеваю за тренером, пот ручьем, аж трусы мокрые. Потом в раздевалке все только ободряли меня, хвалили, поддерживали. через месяц занятий я скинула 5 кг, но в объемах потеряла хорошо, все как-то перераспределилось, фигура стала более женственная, а не безформенное желе. и муж это сразу заметил. ))) сына на санках в садик везла, всю дорогу неслась как угорелая. и муж так сразу: “ Ух! Козочка ты моя спортивная!“ в глазах задорные искорки и многообещающая улыбка... перед тем, как он меня поцеловал последней мыслью было: “Кажется у нас сегодня что-то будет..“ ))) Так что, Солнышко, это только тебе нужно! И не думай ни о чем другом!
-
04.09.14 14:20бред такооой, не парьтесь!
неужели вы думаете, что люди в зал ходят, чтобы смотреть на полных?? типа развлечение такое, да?
я хожу в зал, мне глубоко параллельно, кто и как выглядит. я смотрю за собой, за техникой выполнения. и всё. понятно, что вижу всех, но внимание концентриую на себе. и так у большинства, поверьте. -
04.09.14 13:57ходи в такое время , когда людей меньше всего, это либо днем либо совсем поздно вечером, если зал круглосуточный. я помню в 12 ночи ходила заниматься, когда в основном все уходили, тоже стеснялась
-
03.09.14 23:22но вообще если не возьмете себя в руки и не перестанете жрать на ночь (после шести только яблоки/кефир или молоко) то спортзал вам не поможет похудеть.
Сужу по себе. -
03.09.14 23:18еще дополню-ходите в спортзал- дома вы не заставите себя позаниматься- а в зале работает стадное чувство- все побежали и я побежал...
+ тренер стоит над душой и уже хочешь не хочешь а переступил порог спортзала -все давай дорогой мой.
А по поводу насмешек- подумайте так-что это за детство такое смеяться- все люди пришли тут взрослые заниматься собой, своим телом, подтягивать слабые места, заплатили деньги и чтобы еще кто-то там смеялся надо мной, когда я реально как то хоть двигаюсь/дергаюсь/пытаюсь что-то исправить.
Вы пришли для себя-ВАМ НАДО!
Остальные в сад.
Думайте так. -
03.09.14 23:12Чтобы Вам было легче скажу вот что:
когда я 2 года назад пришла в спортзал, то тоже стеснялась-но потом на одноv из занятий я увидела как занимается одна девушка.
Она пришла в зал- и я вижу по ее взгляду, по ее сосредоточенности что для нее в зале есть только тренер и зеркало, в которое она смотрит отрабатывая движения. и ВСЁ.
Я стала приучаться тоже так делать и уже через несколько занятий у меня тоже было такое-что никого в зале нет-только тренер и зеркала, в которые я смотрю отрабатывая правильность движений. -
03.09.14 20:28запишитесь в групповые по аэробики(и иже с ними-что вам больше подойтет), акваажробику-а потом втянетесь и в тренажерку сами пойдете. так вам будет лечге, да и возможно сейчас больше подойдет, чем самостоятельные упражнения.
-
03.09.14 19:44Одни отговорки. “дома надолго не хватает“, “из-за таких комментариев руки опускаются“ и т.д.
“кто хочет - ищет возможности, кто не хочет - ищет отговорки“. -
03.09.14 19:39Там все делом заняты, им не до Вас. Идите спокойно и занимайтесь с удовольствием и с пользой.
-
29.08.14 18:11Так туда затем и ходят, чтобы фигуру улучшить. Там всякие есть - и толстые, и тонкие, и уже “сделанные“. Вряд ли кто насмехаться будет, а если и да, видимо у самого проблемы и комплексы недавно были. Да и вообще там практически все исключительно на себе любимом сконцентрированы, так что скорее всего на Вас не обратят особого внимания.
-
29.08.14 12:17автор,вы для себя идете, и плевать вам должно быть на всех.Голуву выше и ходите с гордым видом.Они же не родились в спорт зале с накачеными попами и плоским животом
Я например на новеньких девочек,которые регулярно ходят и стараются,смотрю с уважением.Очень глупо волноваться по таким пустякам -
29.08.14 00:24я тоже боялась. нормально все. сама себя не загоняй
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- любите панна котту?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- такая фигура для вас естественная?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- как вам аутфит?»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- нравится или нет?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- какой это тип фигуры?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- как вам стрелочки?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +570 |