Кто пьет больше двух литров воды в день, какие результаты?
Девушки, здравствуйте! Всё собираюсь последовать много где услышанному и прочитанному совету пить не меньше двух литров воды в день. Но мой организм совсем не требует столько питья, и я просто об этом забываю. Замотивируйте, пожалуйста, своими историями о том, как вода улучшила Ваш внешний вид :)
автор: varlash, 29.07.14 21:57
просмотры: +4507, комментарии: +64
все темы | главная |
-
29.08.14 14:39нет видимых изменений
-
29.08.14 14:15Пила раньше по 1.5 литра минералки в день. Кожа стала более ровной и однотонной, но появился целлюлит =( Поэтому теперь пью ровно столько, сколько хочется.
-
28.08.14 13:16Я пью, когда хочу, через силу и вам не советую, организму лучше знать, что ему нужно. С утра я выпиваю пару стаканов теплой воды- вот это точно полезно! а днем по желанию, вечером после 6, мне кажется, вообще следует ограничить и потребление еды и воды.
-
27.08.14 13:51не больше 1,5л
-
26.08.14 23:46Пью даже чуть больше двух литров воды в день, результатов никаких.
Просто я с детства водохлёб -
26.08.14 23:41Читала, что норма воды - 30 мл на 1 кг веса.
-
26.08.14 18:24да ну, на фиг надо, это ведь помимо 2х литров воды в день чай, соки пить, есть супы и тд. Мне жаль свои почки.
-
26.08.14 09:10 (ответ для: LizRubinstein)
не надо насиловать организм, он спасибо за это не скажетLizRubinstein писал(а): вот и у меня та же проблема-как заставить себя пить, если не хочешь? у меня организм требует воду только в жару или после плотного приема пищи, все остальное время пить не хочу вообще, более того для меня пить через силу прямо пытка какая-то -
26.08.14 09:10никак не улучшило, эффект был только в том, что в туалет ходила часто и моча была почти бесцветная.
автор, 2 литра - понятие условное, все мы разные, кому-то больше надо, кому-то меньше. не насилуйте свой организм, лучше ему не станет от этого, только навредите. -
26.08.14 09:02 (ответ для: LizRubinstein)надо, наверное, в воду что-то добавлять (лимона несколько капель, например). или минералку пить. даже не знаю....или компот из сухофруктов )))
-
26.08.14 06:28 (ответ для: hjvvnyanochka1)Россияночка писал(а): понимаете, меня тошнить начинает после воды. вот я натощак утром еле-еле хоть приучилась стакан воды выпивать. потом кофе или чай. и могу до вечера вообще не пить.
вот и у меня та же проблема-как заставить себя пить, если не хочешь? у меня организм требует воду только в жару или после плотного приема пищи, все остальное время пить не хочу вообще, более того для меня пить через силу прямо пытка какая-то -
26.08.14 04:58Да ни скажу, что есть результаты - воду пить научила себя постоянно и много. Ну пью ее теперь, не могу уже по другому, с утра сушняк. Иногда такой, что прям сухо во рту. Встаю - сразу на кухню бегом за водой. А по внешности? Да какая есть такая и есть))
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- узнали кто это?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- как вам такие джинсы?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать!»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |