Кто пьет больше двух литров воды в день, какие результаты?
Девушки, здравствуйте! Всё собираюсь последовать много где услышанному и прочитанному совету пить не меньше двух литров воды в день. Но мой организм совсем не требует столько питья, и я просто об этом забываю. Замотивируйте, пожалуйста, своими историями о том, как вода улучшила Ваш внешний вид :)
автор: varlash, 29.07.14 21:57
просмотры: +4510, комментарии: +64
все темы | главная |
-
29.08.14 14:39нет видимых изменений
-
29.08.14 14:15Пила раньше по 1.5 литра минералки в день. Кожа стала более ровной и однотонной, но появился целлюлит =( Поэтому теперь пью ровно столько, сколько хочется.
-
28.08.14 13:16Я пью, когда хочу, через силу и вам не советую, организму лучше знать, что ему нужно. С утра я выпиваю пару стаканов теплой воды- вот это точно полезно! а днем по желанию, вечером после 6, мне кажется, вообще следует ограничить и потребление еды и воды.
-
27.08.14 13:51не больше 1,5л
-
26.08.14 23:46Пью даже чуть больше двух литров воды в день, результатов никаких.
Просто я с детства водохлёб -
26.08.14 23:41Читала, что норма воды - 30 мл на 1 кг веса.
-
26.08.14 18:24да ну, на фиг надо, это ведь помимо 2х литров воды в день чай, соки пить, есть супы и тд. Мне жаль свои почки.
-
26.08.14 09:10 (ответ для: LizRubinstein)
не надо насиловать организм, он спасибо за это не скажетLizRubinstein писал(а): вот и у меня та же проблема-как заставить себя пить, если не хочешь? у меня организм требует воду только в жару или после плотного приема пищи, все остальное время пить не хочу вообще, более того для меня пить через силу прямо пытка какая-то -
26.08.14 09:10никак не улучшило, эффект был только в том, что в туалет ходила часто и моча была почти бесцветная.
автор, 2 литра - понятие условное, все мы разные, кому-то больше надо, кому-то меньше. не насилуйте свой организм, лучше ему не станет от этого, только навредите. -
26.08.14 09:02 (ответ для: LizRubinstein)надо, наверное, в воду что-то добавлять (лимона несколько капель, например). или минералку пить. даже не знаю....или компот из сухофруктов )))
-
26.08.14 06:28 (ответ для: hjvvnyanochka1)Россияночка писал(а): понимаете, меня тошнить начинает после воды. вот я натощак утром еле-еле хоть приучилась стакан воды выпивать. потом кофе или чай. и могу до вечера вообще не пить.
вот и у меня та же проблема-как заставить себя пить, если не хочешь? у меня организм требует воду только в жару или после плотного приема пищи, все остальное время пить не хочу вообще, более того для меня пить через силу прямо пытка какая-то -
26.08.14 04:58Да ни скажу, что есть результаты - воду пить научила себя постоянно и много. Ну пью ее теперь, не могу уже по другому, с утра сушняк. Иногда такой, что прям сухо во рту. Встаю - сразу на кухню бегом за водой. А по внешности? Да какая есть такая и есть))
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- как вам этот образ на весну?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- подборочка фото в соцсети!»
- любите роллы?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +470 |