P0LINA писал(а): только что в другом топике давала совет девушке пострадавшей от пластики попробовать лицевые гимнастики - это современный и эффективный способ восстановления и сохранения молодости, занимаюсь им уже 5й год, результаты волшебные. В Америке метод давно имеет популярность, девушка которая меня консультировала, очень хороший специалист, но больше не ведёт практику в России, переманили в штаты Но у неё остался сайт ssama.ru там есть много информации и можно задать её вопросы. Я ни на чём не настаиваю, но считаю методы типа инъекций и боже упаси хирургии в конце концов приведут к смешной пародии на саму себя, общалась как-то с одной пятидесятилетней гламурной дамойв сорок действительно выглядела на 20, так еле сдерживала смех, так как на ней было столько пластики, что было ощущение что она неудачно натянула маску шрека трансвестита Зверев и Распутина отдыхают. Так что решайте сами, но знаю что лицевыми гимнастиками меняют даже форму лица. Ещё можете поискать группу вконтакте гимнастика для лица, только обратите внимание: настоящих специалистов по фейсформингу очень мало как и хороших остеопатов, они никогда себя не рекламируют и тем более не продают диски, так как это кропотливая индивидуальная работа над каждым уникальным лицом, не попадайтесь на жуликов и дилетантов, неправильные лицевые упражнения приводят к ужасным последствиям, что к сожалению сейчас не редко встречается.

Спасмбо, я тоже очень ратую за гимнастику для лица, сама занимаюсь иногда, некоторые мышцы уже запомнили свое новое положение и как бы натянуты постоянно. Я понимаю, о чем вы говорите)) хотелось бы более тщательно заниматься этим, может быть даже со специалистом, но вот пока только там, сама несколько упражнений, подходящих мне. Спасибо еще раз, обязательно зайду на этот сайт. Я тоже в ютьюбе искала и находила мног роликов фейс-фитнеса от иностранных тренеров, многие мне понравились, вот по ним иногда занимаюсь, но все равно как-то хаотично)))

Cinzano Bianco писал(а): из вашего поста я поняла что у вас тонкая сухая кожа, наверное вам не стоит делать, тем у кого широкие поры ,жирная и со временем по наследственности как у родителей превращается в апельсиновую корку, то тем можно! да и то мне как то асистент косметолога сказала такую фразу -ну это ваша кожа -её особо не изменить, видела видео блоггерши Wiki3000 она сама врач и мама ее тоже врач и косметолог, они за лазер раз в год.. ну лазер стимулирует нашу кожу вырабатывать новые клетки.. пилинги кислотные самой не советую -там пропорции нужно правильно разводить и кто даст гарантию что вам хорошую кислоту продали, а не подделку. я лазера не боюсь и вам не советую такие процедуры бояться,если внутренне боитесь, то не делайте..

нет, у меня, наоборот, нормальная кожа, комбинированная, не тонкая и не толстая, с чуть расширенными порами в Т-зоне и жирным блеском там же))) Это вот у подруги она как раз совсем тонкая и сухая, совершенно матовая, ни одной поры не видно, но минусы, что она как раз за счет своей тонкости и будто сползает вниз, то есть сильно подвержена птозу. И она при этом подруга делает агрессивные процедуры!)))))) ну молодец, с другой стороны - пробует))))) а про кислотные пилинги это я так - несерьезные имела в виду - есть в некоторых фирмах такие специальные эксфолианты с кислотами, там не более 20% - вот я только такими сама пользуюсь дома иногда, раз в два года, наверное, очень редко, но они уж готовые средства, то есть ничего ни с чем разводить не надо. да я бы и не стала, мне и таких хватает сполна! А вообще, как-то слышала интервью одного косметолога, она рассказывала, почему наши женщины все же годам к 60 выглядят хуже иностранок. так вот она назвала такие 3 причины: 1. Мы злоупотребляем пилингами, у нас это как-то распространено, у них же нет, наоборот, там принято сохранять верхний слой кожи и защищать его как можно тщательнее, а не счищать до мяса, как у нас порой. 2. Мы не привыкли пользоваться антивозрастными средствами для домашнего ухода и защитой от солнца, в смысле что наши женщины в основном пользуются только увлажняющими витаминизирующими кремами, а надо, как она говорит, использовать именно антивозрастную защиту постоянно, плюс у нас тоже не очень принято использовать в обычной жизни солнцезащитные крема, у них там, говорит, на улицу многие не выйдут если лицо не помазано фактором. 3. ну это не относящийся к теме момент, но напишу - наши женщины, говорит, не привыкли использовать гормонозаместительную терапию, то есть мало кто вообще после наступления климакса принимает женские гормоны пожизненно, у них, говорит, это тоже так же распространено как пить противозачаточные средства, все пенсионерки сидят на гормонозаместительной терапии - это продлевает молодость и бодрость. Я не проверяла, так что за достоверность не отвечаю, но передаю то, что услышала))))

Спасибо большое!

Как уже сказала, настоящие себя не рекламируют потому что для каждого лица подбираются индивидуальные упражнения, которые одному могут помочь, другому навредить, это не фитнес, тут нет стандартов, так как лица у людей очень разные. Таким образом к хорошим специалистам обычно очередь, ищите таковых по рекомендациям. Но если имеете ввиду самостоятельные занятия, то начните с сайта который я ниже давала, там же можете и проконсультироваться.

В таком случае, как распознать настоящего? Посоветуйте, по чьим методикам лучше заниматься?

только что в другом топике давала совет девушке пострадавшей от пластики попробовать лицевые гимнастики - это современный и эффективный способ восстановления и сохранения молодости, занимаюсь им уже 5й год, результаты волшебные. В Америке метод давно имеет популярность, девушка которая меня консультировала, очень хороший специалист, но больше не ведёт практику в России, переманили в штаты) Но у неё остался сайт ssama.ru (там есть много информации и можно задать её вопросы). Я ни на чём не настаиваю, но считаю методы типа инъекций и боже упаси хирургии в конце концов приведут к смешной пародии на саму себя, общалась как-то с одной пятидесятилетней гламурной дамой(в сорок действительно выглядела на 20), так еле сдерживала смех, так как на ней было столько пластики, что было ощущение что она неудачно натянула маску шрека трансвестита (Зверев и Распутина отдыхают). Так что решайте сами, но знаю что лицевыми гимнастиками меняют даже форму лица. Ещё можете поискать группу вконтакте “гимнастика для лица“, только обратите внимание: настоящих специалистов по фейсформингу очень мало как и хороших остеопатов, они никогда себя не рекламируют и тем более не продают диски, так как это кропотливая индивидуальная работа над каждым уникальным лицом, не попадайтесь на жуликов и дилетантов, неправильные лицевые упражнения приводят к ужасным последствиям, что к сожалению сейчас не редко встречается.

Мисс Адель писал(а): Точно! Кстати, и я теперь стала больше внимания уделять не только профессиональной косметике, но и натуральной, которая даже беременным показана. Да, масла это здорово! И я про массажи и гимнастики тут писала - это самое оно! Мне кажется, это лучший лифтинг вообще, который только может быть. Про фракционный термолиз - я против, потому как если нет проблем с постакне, наверное, не стоит. Тоже надо с умом подходить - а то потом на солнце вся красная будешь вечно ходить и кожа быстрее будет стариться. В общем, тут надо потом очень тщательно пользоваться кремами для защиты от солнца, да и в баню лишний раз не сходишь, сразу покраснение и раздражение пойдет. Может, конечно, оно и не все так страшно, не если нет острой необходимости, а так, ради пилинга, то я бы не стала. Лучше уж самой дома сделать курс пилингов с не агрессивными кислотами или еще какие эксфолианты использовать.

из вашего поста я поняла что у вас тонкая сухая кожа, наверное вам не стоит делать, тем у кого широкие поры ,жирная и со временем (по наследственности как у родителей) превращается в апельсиновую корку, то тем можно! да и то мне как то асистент косметолога сказала такую фразу -ну это ваша кожа -её особо не изменить, видела видео блоггерши Wiki3000 она сама врач и мама ее тоже врач и косметолог, они за лазер раз в год.. ну лазер стимулирует нашу кожу вырабатывать новые клетки.. пилинги кислотные самой не советую -там пропорции нужно правильно разводить и кто даст гарантию что вам хорошую кислоту продали, а не подделку. я лазера не боюсь и вам не советую такие процедуры бояться,если внутренне боитесь, то не делайте..

Мисс Адель писал(а): Мое фото и так есть в этой теме, в начале, на одной из страниц, я не скрываюсь.

Если честно, я уже забыла Вашу тему, но спасибо, что написали. Так или иначе - чего спорить - косметолог или свои средства, дорогие или дешёвые - лишь бы был эффект.

Selena77777 писал(а): Вообще каждому свое.Сама предпочитаю натуральную косметику.Но из кремов что то покупаю.Сейчас пользуюсь для лица чистая линия и в него капли с витамином Е капаю.Пока хорошо.А так хим продукцию стараюсь избегать.Но правильное питание,спорт,и сон тоже способствуют хорошему иду,а отсутствие стресса и на настроение.

ой, ну это все в первую очередь!)))

Вообще каждому свое.Сама предпочитаю натуральную косметику.Но из кремов что то покупаю.Сейчас пользуюсь для лица чистая линия и в него капли с витамином Е капаю.Пока хорошо.А так хим продукцию стараюсь избегать.Но правильное питание,спорт,и сон тоже способствуют хорошему иду,а отсутствие стресса и на настроение.

hf писал(а): спасибо, об этом и говорила, как не молодись возраст своё возьмет, а к пластике и прочим вещам у меня отношение как то не очень, смотришь на них, да, морщин нет кожа натянутая, но взгляд наивнее не сделаешь, и тело как в 18 юным не станет, как куклы из фильма ужасов, не естественно, меня лично отталкивает, полно же других примеров Стоун, Мур например. в любом времени своя красота девочки, и ей надо наслаждаться

Ну вот единственный пример супер-удачной пластики, который я могу вспомнить и который всегда приходит на ум первым, это певица Натали. Помните, о ком я?))) сейчас она вернулась на сцену совершенно такой же юной какой была 20 лет назад. У нее настолько идеально сделанная пластика и она настолько хорошо выглядит, что, глядя на нее, хочется сделать когда-нибудь подтяжку)))) она сама признается, что делала эндоскопический лифтинг лица. У нее как-то все это гармонично выглядит. Еще есть такая модель прошлых лет Инна Гомес, ей сейчас 44, а выглядит до сих пор превосходно, видела ее недавно на ТВ, все такое же лицо с таким же четким овалом. не знаю, делала она что-то или нет, но, глядя на нее, мне почему-то кажется, что она как раз приверженка больше косметики, чем пластики или косметологии)))

Мое фото и так есть в этой теме, в начале, на одной из страниц, я не скрываюсь.