Я, наверное, чего - то не знаю, но как связаны силовые нагрузки с опущением матки?
Я приседаю и делаю тягу с весом больше своего собственного, главное - техника.
реально ли тягать приличный вес и при этом не заработать опущение матки? Это укрепит мышцы или наоборот принесет вред?
Девушки,кто занимался или знает,реально ли тягать приличный вес и при этом не заработать опущение матки?И какой вес безопасно поднимать,который не приведет к таким последствиям?И можно ли вообще заниматься с гантелями при сколиозе второй степени?Это укрепит мышцы или наоборот принесет вред?
автор: Человек2014, 28.07.14 08:46
просмотры: +1803, комментарии: +11
все темы | главная |
-
03.08.14 12:40
-
28.07.14 22:39 (ответ для: Человек2014)Ну, может быть, резко просто подняли и, может, диск какой-нибудь в спине сместили:) Всякое все-таки бывает
-
28.07.14 19:29 (ответ для: Венесуэла)Венесуэла писал(а): Мой присед 50. Че-т вы меня в смятение прямо привели на несколько секунд пятью килограммами. Не заработаете вот от 5 кг ничего. Вы ведь когда стул поднимаете не чувствуете боли в позвоночнике или, того смешнее, в области матки. Не беспокойтесь, с 5-10 кг вам тооочно ничего не грозит. Если не ронять их себе на ноги, конечно
Но так раньше(когда надорвалась чем-то)я и не поднимала больше 5 кг,на сколько помню) А все равно проблемы со здоровьем тогда случились...Хотя,может ничего и не будет(если все делать постепенно),как Вы говорите,как ни крути,а поднимала что-то,чем надорвалась я без постепенности -
28.07.14 17:42Мой присед 50. Че-т вы меня в смятение прямо привели на несколько секунд пятью килограммами. Не заработаете вот от 5 кг ничего. Вы ведь когда стул поднимаете не чувствуете боли в позвоночнике или, того смешнее, в области матки. Не беспокойтесь, с 5-10 кг вам тооочно ничего не грозит. Если не ронять их себе на ноги, конечно))
-
28.07.14 10:30 (ответ для: Человек2014)
хах! вы, наверно, шутите. это же такая мелочь.Человек2014 писал(а): Больше пяти кг,наверное...
девчонки пауэрлифтерши тянут штанги весом с них самих и ничего. главное - постепенность!
не, если вам врач запретил больше 5 кг поднимать, то конечно слушайте врача! но если вы здоровы, то вы вполне можете поднимать и 5, а со временем, когда окрепнете, поднимете и 10 и 20. и вам этот вес не покажется таким ужасным. -
28.07.14 10:07 (ответ для: Delafee)Delafee писал(а): кто вам сказал про опущенную матку? у меня почки опущенные, врач сказал на каблуках даже ходить нельзя, спорт - тем более. Уже 10 лет занимаюсь, все стабильно. Кстати спина ровной стала
Как-то надрывалась,видимо,(не знаю чем)и была такая проблема,вот и волнуюсь,как бы снова этого ужаса не было...
И до сколько кг дошли? -
28.07.14 10:04 (ответ для: Помидоры,)Сестра!Утку мне! писал(а): ну конечно же я имела в виду, какой вес именно вы считаете для себя большим?
Больше пяти кг,наверное... -
28.07.14 09:37 (ответ для: Человек2014)
ну конечно же я имела в виду, какой вес именно вы считаете для себя большим?Человек2014 писал(а): Для кого как!Имелся в виду просто тяжелый вес...не знаю в какие конкретно числовые рамки его можно загнать -
28.07.14 09:36 (ответ для: Помидоры,)Сестра!Утку мне! писал(а): приличный - это сколько?
Для кого как!Имелся в виду просто тяжелый вес...не знаю в какие конкретно числовые рамки его можно загнать -
28.07.14 09:16приличный - это сколько?
-
28.07.14 08:48
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- какой это тип фигуры?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- красивая ли улыбка у девушки?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- нормальные фото?»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |