Я, наверное, чего - то не знаю, но как связаны силовые нагрузки с опущением матки?
Я приседаю и делаю тягу с весом больше своего собственного, главное - техника.
реально ли тягать приличный вес и при этом не заработать опущение матки? Это укрепит мышцы или наоборот принесет вред?
Девушки,кто занимался или знает,реально ли тягать приличный вес и при этом не заработать опущение матки?И какой вес безопасно поднимать,который не приведет к таким последствиям?И можно ли вообще заниматься с гантелями при сколиозе второй степени?Это укрепит мышцы или наоборот принесет вред?
автор: Человек2014, 28.07.14 08:46
просмотры: +1794, комментарии: +11
все темы | главная |
-
03.08.14 12:40
-
28.07.14 22:39 (ответ для: Человек2014)Ну, может быть, резко просто подняли и, может, диск какой-нибудь в спине сместили:) Всякое все-таки бывает
-
28.07.14 19:29 (ответ для: Венесуэла)Венесуэла писал(а): Мой присед 50. Че-т вы меня в смятение прямо привели на несколько секунд пятью килограммами. Не заработаете вот от 5 кг ничего. Вы ведь когда стул поднимаете не чувствуете боли в позвоночнике или, того смешнее, в области матки. Не беспокойтесь, с 5-10 кг вам тооочно ничего не грозит. Если не ронять их себе на ноги, конечно
Но так раньше(когда надорвалась чем-то)я и не поднимала больше 5 кг,на сколько помню) А все равно проблемы со здоровьем тогда случились...Хотя,может ничего и не будет(если все делать постепенно),как Вы говорите,как ни крути,а поднимала что-то,чем надорвалась я без постепенности -
28.07.14 17:42Мой присед 50. Че-т вы меня в смятение прямо привели на несколько секунд пятью килограммами. Не заработаете вот от 5 кг ничего. Вы ведь когда стул поднимаете не чувствуете боли в позвоночнике или, того смешнее, в области матки. Не беспокойтесь, с 5-10 кг вам тооочно ничего не грозит. Если не ронять их себе на ноги, конечно))
-
28.07.14 10:30 (ответ для: Человек2014)
хах! вы, наверно, шутите. это же такая мелочь.Человек2014 писал(а): Больше пяти кг,наверное...
девчонки пауэрлифтерши тянут штанги весом с них самих и ничего. главное - постепенность!
не, если вам врач запретил больше 5 кг поднимать, то конечно слушайте врача! но если вы здоровы, то вы вполне можете поднимать и 5, а со временем, когда окрепнете, поднимете и 10 и 20. и вам этот вес не покажется таким ужасным. -
28.07.14 10:07 (ответ для: Delafee)Delafee писал(а): кто вам сказал про опущенную матку? у меня почки опущенные, врач сказал на каблуках даже ходить нельзя, спорт - тем более. Уже 10 лет занимаюсь, все стабильно. Кстати спина ровной стала
Как-то надрывалась,видимо,(не знаю чем)и была такая проблема,вот и волнуюсь,как бы снова этого ужаса не было...
И до сколько кг дошли? -
28.07.14 10:04 (ответ для: Помидоры,)Сестра!Утку мне! писал(а): ну конечно же я имела в виду, какой вес именно вы считаете для себя большим?
Больше пяти кг,наверное... -
28.07.14 09:37 (ответ для: Человек2014)
ну конечно же я имела в виду, какой вес именно вы считаете для себя большим?Человек2014 писал(а): Для кого как!Имелся в виду просто тяжелый вес...не знаю в какие конкретно числовые рамки его можно загнать -
28.07.14 09:36 (ответ для: Помидоры,)Сестра!Утку мне! писал(а): приличный - это сколько?
Для кого как!Имелся в виду просто тяжелый вес...не знаю в какие конкретно числовые рамки его можно загнать -
28.07.14 09:16приличный - это сколько?
-
28.07.14 08:48
- ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может эмоции у него?»
- после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть!»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- вам могут чужие люди на улице испортить настроение?»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи.»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь?»
- собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на кухне глубокую»
- у вас появляется коричневая мазня за несколько дней до месячных? или сразу начинаются?»
- жк ромашки в питере, как вам? аляпистые.»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает это?»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия силы»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой.»
- назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то принимал столько?»
- какое кольцо красивее?»
- что такое зависть? кому от этого хуже- испытываемому это чувство или тому на кого направлено это чувство?»
- начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку примерить не смогла»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают?»
- стоит ли там покупать обувь? как вам качество?»
- у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести?»
- дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама умеет делать.»
- когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой в сердце»
- a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они самые подходящие»
- для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время без брака?»
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?»
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар?»
- у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую работу?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- обожаю его картины, а вы?»
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела!»
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила все с обёрткой»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь удалась»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу удаляют из друзей»
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки не публикуют»
- когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации предпринять?»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- а что вы знаете о жизни слонячей? повзрослевшего слоненка изгоняли из семьи. он просился обратно, прям плакал!»
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики и извращенцы!»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +810 |