Давайте поболтаем о нашей женской участи - о диетах! Кто сейчас на диете? на какой? сколько дней? какие результаты?
Девушки!
Кто сейчас на диете, на какой, сколько дней, какие результаты? (какой начальный вес)
Кто уже похудел? Рассказывайте!
Давайте поболтаем о нашей женской участи- диеты
автор: zazaweb221, 28.07.14 03:38
просмотры: +1213, комментарии: +12
все темы | главная |
-
03.08.14 14:01а я тоже себя ограничиваю,до 12 в принципе кушаю всё,а после вообще мало ем. для меня самая лучшая диета- меньше жрать
-
03.08.14 14:00Белковая безуглеводная диета ...сижу 3 недели, но уже потихоньку выхожу из нее, скинула 6 кг., но тут надо иметь ввиду что вес изначально не был большим ( 52 кг в начале диеты) , ну и спорт конечно в тренажерном зале
-
03.08.14 06:11Я по жизни себя ограничиваю очень сильно, но при этом не сижу на диетах, просто очень мало ем после 12 дня, а если скинуть вес хочу, то после 12 - кефир., яблоко, творог, кусочек сыра. До 12 дня ем все и сколько хочу
-
28.07.14 12:00Я против диет!!!
-
28.07.14 10:44 (ответ для: dorrina)dorrina писал(а): Редуксин зачем пьете? ведь на раздельном питании и так можно запросто похудеть...
Да, я знаю, что можно. Я уже один раз худела на раздельном питании. Только в этот раз у меня проблема с зажорами. Я сначала без таблеток худела, только срывы были каждую недели и получалось, что недельная работа была коту под хвост. Вот поэтому и начала пить редуксин. Так что сейчас проблема с обжорством и срывами решена. -
28.07.14 10:39Начальный вес 97 килограмм. Сейчас уже 91. За месяц в минусе 6 килограмм. Диета- раздельное питание и для стимула прием Редуксина одна таблетка в день с утра.
-
28.07.14 10:33 (ответ для: zazaweb221)от 900 до 1400
Когда вес вставал и не двигался, делала разгрузку на белках нежирных до 1000 калорий.
И, раз в 2 недели ела что хотела и ничего не считала.
Из спорта - только быстрая ходьба 1 час, и то, не каждый день.
После 6 ела, могла и перед сном поесть - все равно худела.
Учитывая, что мне 39 лет - считаю, результат неплохой, и без мучений. -
28.07.14 10:26 (ответ для: НаташаВ)какой порог по ккал ?
-
28.07.14 10:19Худею после зимы, с 72 кг. - сейчас 58 кг. В принципе, устраивает нынешний вес.
Худею, как всегда, на подсчете калорий - единственный метод, который мне подходит. -
28.07.14 07:59Лично мое мнение что диеты, особенно жесткие, это издевательство над организмом, так как во-первых вы не получаете всех нужных веществ, т.е. отсутствует сбалансированное питание, во-вторых при быстрой потере веса, килограммы возвращаются намного быстрее и в бОльшем количестве, в-третьих, все мы живые люди, у нас бывают и радости и горести, праздники, дни рождения, а большинство сей событий (особенно в России) сопровождается застольем, и естественно хочется попробовать вкусняшку, поддержать компанию и т.п. А после такой радости бывает сложно возвратиться снова на диету, а иногда и вовсе противоречит питанию прописанному в диете.
На мой взгляд, лучше всего придерживаться правильного питания и заниматься спортом. -
28.07.14 06:15Я сейчас на правильном питании,похудела кг на 3,но чувствую себя очень свободно и легко
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- как вам сумочка?»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- фото как вам?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- нравится или нет?»
- к общему образу.»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- вы бы так оделись в офис?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- кто красивее?»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |