Давайте поболтаем о нашей женской участи - о диетах! Кто сейчас на диете? на какой? сколько дней? какие результаты?
Девушки!
Кто сейчас на диете, на какой, сколько дней, какие результаты? (какой начальный вес)
Кто уже похудел? Рассказывайте!
Давайте поболтаем о нашей женской участи- диеты
автор: zazaweb221, 28.07.14 03:38
просмотры: +1210, комментарии: +12
все темы | главная |
-
03.08.14 14:01а я тоже себя ограничиваю,до 12 в принципе кушаю всё,а после вообще мало ем. для меня самая лучшая диета- меньше жрать
-
03.08.14 14:00Белковая безуглеводная диета ...сижу 3 недели, но уже потихоньку выхожу из нее, скинула 6 кг., но тут надо иметь ввиду что вес изначально не был большим ( 52 кг в начале диеты) , ну и спорт конечно в тренажерном зале
-
03.08.14 06:11Я по жизни себя ограничиваю очень сильно, но при этом не сижу на диетах, просто очень мало ем после 12 дня, а если скинуть вес хочу, то после 12 - кефир., яблоко, творог, кусочек сыра. До 12 дня ем все и сколько хочу
-
28.07.14 12:00Я против диет!!!
-
28.07.14 10:44 (ответ для: dorrina)dorrina писал(а): Редуксин зачем пьете? ведь на раздельном питании и так можно запросто похудеть...
Да, я знаю, что можно. Я уже один раз худела на раздельном питании. Только в этот раз у меня проблема с зажорами. Я сначала без таблеток худела, только срывы были каждую недели и получалось, что недельная работа была коту под хвост. Вот поэтому и начала пить редуксин. Так что сейчас проблема с обжорством и срывами решена. -
28.07.14 10:39Начальный вес 97 килограмм. Сейчас уже 91. За месяц в минусе 6 килограмм. Диета- раздельное питание и для стимула прием Редуксина одна таблетка в день с утра.
-
28.07.14 10:33 (ответ для: zazaweb221)от 900 до 1400
Когда вес вставал и не двигался, делала разгрузку на белках нежирных до 1000 калорий.
И, раз в 2 недели ела что хотела и ничего не считала.
Из спорта - только быстрая ходьба 1 час, и то, не каждый день.
После 6 ела, могла и перед сном поесть - все равно худела.
Учитывая, что мне 39 лет - считаю, результат неплохой, и без мучений. -
28.07.14 10:26 (ответ для: НаташаВ)какой порог по ккал ?
-
28.07.14 10:19Худею после зимы, с 72 кг. - сейчас 58 кг. В принципе, устраивает нынешний вес.
Худею, как всегда, на подсчете калорий - единственный метод, который мне подходит. -
28.07.14 07:59Лично мое мнение что диеты, особенно жесткие, это издевательство над организмом, так как во-первых вы не получаете всех нужных веществ, т.е. отсутствует сбалансированное питание, во-вторых при быстрой потере веса, килограммы возвращаются намного быстрее и в бОльшем количестве, в-третьих, все мы живые люди, у нас бывают и радости и горести, праздники, дни рождения, а большинство сей событий (особенно в России) сопровождается застольем, и естественно хочется попробовать вкусняшку, поддержать компанию и т.п. А после такой радости бывает сложно возвратиться снова на диету, а иногда и вовсе противоречит питанию прописанному в диете.
На мой взгляд, лучше всего придерживаться правильного питания и заниматься спортом. -
28.07.14 06:15Я сейчас на правильном питании,похудела кг на 3,но чувствую себя очень свободно и легко
- как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас?»
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже ровесниц!»
- делали отбеливание зубов? результат устроил?»
- обожаю его картины, а вы?»
- я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания.»
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет?»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- с праздником девчата! как день будете проводить?»
- как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит.»
- люди склонны других оценивать, как ровесников! если ей 40, то везде 40-летние и мерещатся, хоть там и молодая девушка»
- сколько лет?»
- жили вместе год, потом поругались и не общаемся. у него кто-то есть, но он меня не удаляет из друзей. в чем подвох?»
- этот тип очень неприятен! ему 30 лет. у него выпученные глаза, будто вылезают из орбит. и еще он тормоз!»
- как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками?»
- как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят не по теме»
- почему после общественного бассейна кожа чешется?»
- какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте?»
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?»
- для вас важнее престиж профессии у парня или его деньги? нейрохирург зарабатывает 80 тысяч, а торгаш на рынке - 600!»
- вы расстраиваетесь если не нравитесь тем людям, которые нравятся вам и с которыми вы бы хотели общаться?»
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?!»
- узнала, что он продолжает отношение с бывшей женой в другом городе! нам говорит - поехал по работе. там ребенок 10»
- пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом обострилась.»
- если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально?»
- кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не жалко молочка?»
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои плюсы и минусы.»
- все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. лишь бы выйти!»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился выкидыш.»
- кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет.»
- носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки»
- мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то потеряю его.»
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда!»
- поздравляю мужчин нашего форума с 23 февраля, чтобы долгие годы сопутствовало крепкое здоровье»
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительнос не понимаю смысла.»
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо?»
- подруги смеются над моей новой фамилией: а что за рыбина, щука или камбала? потом ведь и детям будет доставаться!»
- как вам костюмчик? по-моему, бомба!»
- фрортальная камера 13 мг это мало?»
- спасите! никогда такого не было. последние 2 недели жру на 4000+ калорий не могу остановиться.»
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?»
- кошмар на сайтах знакомств! ко мне липнут не люди, а ходячий психдиспансер! во мне они родную душу что ли находят?!»
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей?»
- оцените внешность»
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком не хочу!»
- поставила в профиле фото с очень красивой песней. если зайдёт в профиль - поймёт, что хочу помирится и это про него?»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками?»
- есть ли тут такие на сайте по жизни одиночки? кто не испытывает потребности в других, в друзьях, партнёре»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |