Давайте поболтаем о нашей женской участи - о диетах! Кто сейчас на диете? на какой? сколько дней? какие результаты?
Девушки!
Кто сейчас на диете, на какой, сколько дней, какие результаты? (какой начальный вес)
Кто уже похудел? Рассказывайте!
Давайте поболтаем о нашей женской участи- диеты
автор: zazaweb221, 28.07.14 03:38
просмотры: +1212, комментарии: +12
все темы | главная |
-
03.08.14 14:01а я тоже себя ограничиваю,до 12 в принципе кушаю всё,а после вообще мало ем. для меня самая лучшая диета- меньше жрать
-
03.08.14 14:00Белковая безуглеводная диета ...сижу 3 недели, но уже потихоньку выхожу из нее, скинула 6 кг., но тут надо иметь ввиду что вес изначально не был большим ( 52 кг в начале диеты) , ну и спорт конечно в тренажерном зале
-
03.08.14 06:11Я по жизни себя ограничиваю очень сильно, но при этом не сижу на диетах, просто очень мало ем после 12 дня, а если скинуть вес хочу, то после 12 - кефир., яблоко, творог, кусочек сыра. До 12 дня ем все и сколько хочу
-
28.07.14 12:00Я против диет!!!
-
28.07.14 10:44 (ответ для: dorrina)dorrina писал(а): Редуксин зачем пьете? ведь на раздельном питании и так можно запросто похудеть...
Да, я знаю, что можно. Я уже один раз худела на раздельном питании. Только в этот раз у меня проблема с зажорами. Я сначала без таблеток худела, только срывы были каждую недели и получалось, что недельная работа была коту под хвост. Вот поэтому и начала пить редуксин. Так что сейчас проблема с обжорством и срывами решена. -
28.07.14 10:39Начальный вес 97 килограмм. Сейчас уже 91. За месяц в минусе 6 килограмм. Диета- раздельное питание и для стимула прием Редуксина одна таблетка в день с утра.
-
28.07.14 10:33 (ответ для: zazaweb221)от 900 до 1400
Когда вес вставал и не двигался, делала разгрузку на белках нежирных до 1000 калорий.
И, раз в 2 недели ела что хотела и ничего не считала.
Из спорта - только быстрая ходьба 1 час, и то, не каждый день.
После 6 ела, могла и перед сном поесть - все равно худела.
Учитывая, что мне 39 лет - считаю, результат неплохой, и без мучений. -
28.07.14 10:26 (ответ для: НаташаВ)какой порог по ккал ?
-
28.07.14 10:19Худею после зимы, с 72 кг. - сейчас 58 кг. В принципе, устраивает нынешний вес.
Худею, как всегда, на подсчете калорий - единственный метод, который мне подходит. -
28.07.14 07:59Лично мое мнение что диеты, особенно жесткие, это издевательство над организмом, так как во-первых вы не получаете всех нужных веществ, т.е. отсутствует сбалансированное питание, во-вторых при быстрой потере веса, килограммы возвращаются намного быстрее и в бОльшем количестве, в-третьих, все мы живые люди, у нас бывают и радости и горести, праздники, дни рождения, а большинство сей событий (особенно в России) сопровождается застольем, и естественно хочется попробовать вкусняшку, поддержать компанию и т.п. А после такой радости бывает сложно возвратиться снова на диету, а иногда и вовсе противоречит питанию прописанному в диете.
На мой взгляд, лучше всего придерживаться правильного питания и заниматься спортом. -
28.07.14 06:15Я сейчас на правильном питании,похудела кг на 3,но чувствую себя очень свободно и легко
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная хорошая вещь»
- как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше?»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила мужчину!»
- стали оскорблять дочь, не общаться с мужем, не приезжать в гости и надеяться на их скорый развод?»
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?»
- парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего парня?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная простуда»
- ужасна ли эта стрижка?»
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?»
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?»
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!»
- хочу внимания мужчин постоянно! злюсь, если мужчина уделяет кому-то внимание кроме меня. как от этого избавиться?»
- почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу удаляют из друзей»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!»
- извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить!»
- мужчина пригласил на кофе, а вы сказали, что предпочитаете ужин и он блокирует. как бы вы отреагировали?»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю что делать»
- в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь настолку купить»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить правду?»
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, чем у меня.»
- что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает ребёнка не дам»
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?»
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои плюсы и минусы.»
- почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка!»
- как вам костюмчик? по-моему, бомба!»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные?»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик.»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат?»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- как вам туфельки? в целом образ? на работу»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +600 |