Мне 18 лет, я стройная. параметры: 83 - 60 - 90, но у меня есть животик. что посоветуете? какие упражнения и диеты?
Девочки, наверное такая тема впервые. Мне 18 лет, я стройная параметры 83-60-90, но у меня есть животик. Он постоянно сом ной. Диетами избавиться не могу, спортом долго заниматься тоже не могу. Мне в принципе с ним комфортно, но хочется же быть идеалом красоты. Что посоветуете, какие упражнения, какие диеты и как заставить себя не жрать картошку фри, булочки и т.п. Заранее спасибо)
автор: ничего себе, 22.07.14 23:59
просмотры: +2903, комментарии: +54
все темы | главная |
-
01.08.14 14:41 (ответ для: trall_azaza)спасибо действительно приятно от таких сообщений
-
01.08.14 14:36Маленький животик - ничего страшного; я надеюсь, он же не большой/ шарообразный, как у мужчин, любящих пиво - тогда бы стоило реально переживать. Просто жир в основном уходит в живот. А убрать его вам поможет только похудеть еще сильнее, липоксации или, наверно, постоянное ношение корсета на протяжении какого-то времени. Пресс что сделает? Только накачаете мышцы и сделаете живот визуально больше.
+++Поверьте, ЕСЛИ Вы ПОХУДЕЕТЕ еще, ТО, СЪЕВ ЧТО-ЛИБО, ОН сразу же ПОЯВИТСЯ! Тем более, с Вашими параметрами худеть некуда и не стоит.
Так что маленький животик не страшно -
01.08.14 13:35 (ответ для: Ляляляля)везет, а у моей мамы, бабушки фигура склонна к полноте. Ну фигура у них как у статуэтки а с папиной стороны тоже все женщины склонны к полноте, но у всех очень красивые худые стройные ноги и большой живот. Я вот от мамы взяла фигуру статуэтки, с папиной стороны взяла живот и стройные ноги. А склонность к полноте от всех взяла
-
01.08.14 12:04с непрывычки сама себе ответила)))
-
01.08.14 12:03 (ответ для: Ляляляля)ну- не есть макароны, мучное, сладкое (только иногда,когда оч.хочется). Не есть после шести, или цуть -чуть. Спорт- фитнес несколько раз в неделю- ну-без фанатизма, чтобы мышцы в тонусе были ипресс на животе держался. Иногда-когда есть настроение- ролики там. Ну-без фанатизма.
Я приняла в себе что идеальной-фигура у меня не будет , так как наследственность: у мамы и у ВСЕХ женщин в родственных кругах такие фигуры. Мне еще повезло -я к полноте не склонна, а сестрица моя еще при такой же фигуре и к полноте))). Мне хоть жрать можно сколько/когда/ хочу- я потом не поем день- опять в том же весе.
Да и физиономия спасает. В минуты депрессии начинаю жрать и думаю: пусть типа не идеал фигура ,зато на морду ништяк. Спасает)) -
01.08.14 10:16 (ответ для: ничего себе)я вешу больше, но и меня утраивает все , но не живот!!!! живот тоже бесит, чтобы его не было мне надо до 49 худеть, и я так худела, и не было ни попы ни сисек, одни глазищи!!!! а чуть попровляюсь сразу животик, так что из 2 зол выбираю меньшее! спорт , разгрузочные дни!!! и вроде окей!еще от сладкого отказаться -было бы ваще супер!
-
01.08.14 10:13 (ответ для: ничего себе)и с вами я согласна!!! с целюллитом бороться тяжело , но все таки возможно+к тому я понимаю растяжки -да они после беременности, но никак не целлюлит!!!!
-
01.08.14 10:11 (ответ для: BusinessPrincess)нет не забить, всегда надо стремиться к идеалу! НО, уже просто в каждой 2 теме одни ЖИВОТЫ , маразм какой то , вот я и написала не до фанатизма!!!!
-
31.07.14 22:24 (ответ для: ничего себе)
правильно мыслите)) ваше тело - только для вас, а не чтобы кому то там нравилось.ничего себе писал(а): ну вообще целлюлит это не фу. Это показатель что женщина может рожать детей, что она родоспособна. И вообще я как начинаю читать книги так сразу все комплексы уходят. Если мне так хорошо, значит я идеальна. Одному не нравится животик, другой кости не переносит. Сколько людей столько и мнений. -
31.07.14 22:23любая диета - смертельна. спорт вам не интересен. в таком случае, лучше полюбить себя такой, какая вы есть, вместе с животиком, и счастливо жить дальше
-
31.07.14 20:41 (ответ для: devchina20)ну вообще целлюлит это не фу. Это показатель что женщина может рожать детей, что она родоспособна. И вообще я как начинаю читать книги так сразу все комплексы уходят. Если мне так хорошо, значит я идеальна. Одному не нравится животик, другой кости не переносит. Сколько людей столько и мнений.
-
31.07.14 20:39 (ответ для: devchina20)ну вообще целлюлит это не фу. Это показатель что женщина может рожать детей, что она родоспособна. И вообще я как начинаю читать книги так сразу все комплексы уходят. Если мне так хорошо, значит я идеальна. Одному не нравится животик, другой кости не переносит. Сколько людей столько и мнений.
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?»
- у вас телефон с чехлом? с рисунком или просто силиконовый? у меня такой.»
- у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали?»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает?»
- нравится ли вам внешность? красивая?»
- давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником!»
- у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее убрать?»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- я предложила забрать это задание и его выполнить. шеф поблагодарил и прислал смайлик. я проявила себя? что шеф подумает?»
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось с тебя»
- чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли дразнить в школе?»
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок»
- вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него?»
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами.»
- как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и пишет. что за»
- как понять что ты готова к браку?»
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.»
- удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют несколько раз и»
- в такой куртке можно ходить по городу?»
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили в старой одежде»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, тихая, скучная»
- мчусь на работу! хорошего всем дня!»
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась?»
- извините, можно вас потревожить? да, кот, что такое? ничего, просто хотел вас потревожить!»
- может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой лишних денег!»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно!»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, на дачу!»
- во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено?»
- партнёр в отношениях говорит: я к тебе средненько отношусь! чувства уже не те, нет глубокой тяги. это нормально?!»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали.»
- у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы»
- лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! будь как все.»
- какой вариант картины вам нравится больше?»
- почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин полно этих лайков»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?»
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +800 |