Подскажите, как укрепить здоровье? Уже ломала ногу, зубы разваливаются, постоянно болит спина, часто болею ОРЗ.
Такая проблема: после родов очень сильно подорвалось здоровье. Уже ломала ногу, зубы разваливаются, постоянно болит спина, часто болею ОРЗ. Никогда раньше такого не было, я и представить не могла, что можно быть такой развалюхой!!!
Даже во время беременности летала как бабочка и не простудилась ни разу, зато теперь... Вот сейчас лето, едим с дочей ягоды ведрами, овощи свои пошли, яблоки, гуляем часто и на даче, и в деревне, что еще надо! А обе из простуд не вылазим, у меня даже отит был, вот недавно обе с ней вылечились- и опять температура, прям напасть какая-то. И вообще усталость постоянная, вечно хочется спать, все дела делаю как сонная муха. А еще в садик скоро идем, а я на работу, что же вообще тогда будет!!! Подскажите, чем укрепить иммунитет и вообще поправить здоровье? Может питание менять? Не хочется быть старой больной теткой в неполные 30!
все темы | главная |
-
28.10.14 07:54Автор, как ваши дела? Я Вас хорошо понимаю. У моего мужа после армии сильно подкосилось здоровье, бесконечная простуда всю зиму, насморк нескончаемый был, нам очень хорошо помогают капли деринат. Сейчас для профилактики мы их в конце каждого сезона применяем. Муж за этот год простыл всего один раз. Деринат, кстати, можно и детишкам с первого года жизни. Я тоже родила недавно :)
-
28.10.14 07:53Автор, как ваши дела? Я Вас хорошо понимаю. У моего мужа после армии сильно подкосилось здоровье, бесконечная простуда всю зиму, насморк нескончаемый был, нам очень хорошо помогают капли деринат. Сейчас для профилактики мы их в конце каждого сезона применяем. Муж за этот год простыл всего один раз. Деринат, кстати, можно и детишкам с первого года жизни. Я тоже родила недавно :)
-
24.07.14 12:15Пропейте курс ледис формула больше чем поливитамины. Очень хороший витаминный комплекс не нужно какие-то витамины принимать по отдельности. Меня буквально на ноги поднял после частых простуд и осложнений.
-
22.07.14 16:43Для зубов и костей пропейте препарат “Кальцемин“ две таблетки вечером, курс два мес. Далее вам нужен полноценный отдых и сон, фитнес, контрастный душ.
-
22.07.14 15:44Витамины пейте обязательно.
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- как вам актёр?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- цветочного настроения!»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |