От каких вредностей в еде вы отказались? с марта я полностью отказалась от сладостей, газировок, чипсов, от сильно жаренной масляной канцерогенной еды.
с марта2014 я полностью отказалась от сладостей, газировок, чипсов, от сильно жаренной маслянной канцерогенной еды, старалась запекать или варить на пару.
Ела много фруктов, с утра випивала смузи из фруктов и йогурта с лактобактериями, пила много воды, чипсы мне заменяли хрустящие хлебцы, т.к. иногда ломка по чиспам была, пила соки без сахара, в основном те , которые для малышей, гипоаллрегнные.
Такая диета была из-за обострившейся аллергии на сладкое, аллергия прошла, кожа за время диеты стала просто бархатная, всего строгая диета продлилась месяца 4, сейчас я дала небольшое послебление, но уже как раньше не тянет силно на сладкое и чипсы вообще...а раньше была ломка.
После долгого перерыва я впервые попробовала колу-я не смогла и глотка сделать...КАКАЯ ЖЕ ОНА СЛАААДКАЯ!
все темы | главная |
-
21.07.14 11:11в мае 2011 года я отказалась от всего вредного, что вы перечислили, автор
-
20.07.14 17:51Жаренную картошку, в том числе фри я уже давно не ем. Сейчас отказалась от чипсов, газированной воды, кетчупа, сливочного масла, почти не ем майонез, жаренное мясо. Но увы не могу себе отказать в сладком
-
20.07.14 15:31для меня вообще не существует газировок сладких,чипсов,всякой хрени под пиво,алкоголь не пью,только безаокогольное пиво в компаниях редко и шампанское по большим праздникам.не ем жаренного мяса,никакого,только куриная грудка вареная или запеченая,тушеная.не ем майонезы,всякие торты,пирожные,копченую колбасу,хлеб вообще не покупаю,могу пару булок только за неделю сьесть.ё-маё,складывается впечатление что я сижу на пп или диете,столько вредностей не ем,а все равно не могу похудеть до своих заветный 50 кг изза поликистоза.мои грехи-сладкий кофе 2 чашки в день,шоколад-1 плитка в 2 недели,иногда вареная колбаса без хлеба,сливочное масло со свежей булочкой-просто няма.вроде и все из вредного,а жирок на месте.долбаные гормоны!хотя если бы питалась без запретов,мой вес составлял бы 68 кг,сейчас 61-63.
-
20.07.14 14:43 (ответ для: viva_la_vida)
а что было тому причиной? так-то круто) Молодец!viva_la_vida писал(а): с 2007 я отказалась от сладкого, мучного, сигарет, алкоголя ,естественно от чипсов и всяких погрызушек, от жаренного -
19.07.14 15:15Ни от чего полностью не отказалась, но очень-очень-очень редко ем/пью газировку, чипсы, шоколад, сосиски-колбасы, фастфуд. И не тянет. :))
-
19.07.14 09:22Я отказалась от сладких газированных напитков, от колы, но в последний раз выпила полстакана, просто захотелось, и был праздник) А так до этого 2 месяца не пила. От чипсов, большого количества шоколада, от шоколадок типа сникерса, кит ката, твикса. Если и съедаю, то небольшой батончик, и то раз в месяц. Отказалась от майонеза, меньше кетчупа, намного реже ем колбасу, сосиски, а бутерброды буквально только по праздникам) Меньше соли добавляю и в день ограничиваю.
В общем, ограничила всё до адекватного количества. От жареного полностью не могу отказаться, потому что живу в семье из 5 человек, два лица мужского пола) Всё на пару и варёное несерьёзно, папе 40 лет, здоровый мужчина, ему нужно что-то посущественнее. А брату почти 4, он растущий организм, если его желудку прививать траву да пресности, потом и хлеб с трудом будет переваривать. -
19.07.14 07:48сладкое не ем. сильно соленое,копченое, сухарики, чипсы ,газировку вообще не пью, всякий фаст фуд тоже не навижу
-
19.07.14 02:59 (ответ для: viva_la_vida)Ну и как, заметный эффект?
-
18.07.14 21:09Сухарики и чипсы 2,5 года не ем. Газировку и сладкое ограничивать стараюсь.
-
18.07.14 00:56от шоколада недавно отказалась, на кожу плохо влияет
чипсы, газировку, фастфуд давно не употребляю -
18.07.14 00:15Жареное, чипсы, газировка любая, соль, помидоры, сахар, сливочное масло, колбасы и сосиски, люьые полуфабрикаты.
Та питается вся семья!
Иногда дети выпрашивают макдак.. И муж тоже.. Но зачастую обходимся домашней шаурмой ( овощи лаваш мясо йогуртный соус) либо домашние бургеры ( из фарша индейки , овощи тот же соус)
Чего и всем желаю. -
17.07.14 22:43Чипсы, сладкая газировка,колбасы, полуфабрикаты, майонез, жаренная еда - более двух лет, по состоянию здоровья, а потом просто мне стали не вкусны эти продукты
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- каких людей ценят руководители?»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- как вам это свадебное платье?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- подборочка фото в соцсети!»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |