Такая_ерундовая писал(а): я слышала ,что эти складки оттого,что таз смещенУ меня на одной стороне тоже так |
Как убрать складки под попой(фото)? Спортом занимаюсь сейчас 2 - 3 раза в неделю по часу, упражнения на ноги и ягодицы.
Девушки, может, кому-то удавалось избавиться от проблемы складок под попой?? посоветуйте что может помочь?
Спортом занимаюсь сейчас 2-3 раза в неделю по часу, упражнения на ноги+ягодицы. Попа подтянулась немного, но вот складки и не думают проходить. Так же можете в целом оценить как выглядит попа, совсем ужасно или нет? плюсы-минусы какие. Критику приветствую, ибо она заставляет шевелиться))
автор: kivjv741247504, 16.07.14 01:11
просмотры: +7414, комментарии: +51
все темы | главная |
-
27.07.14 15:16 (ответ для: Такая_ерундовая)
И у меня на одной ноге также, я все думала почему у меня так. И что теперь с этим делать? -
27.07.14 14:21 (ответ для: Мозайка)
меньше годаdiana1989_f1 писал(а): интересно за какой период девушка так накачалась? -
27.07.14 14:18худющая такая, вот что в глаза бросается. А тпк больше ничего и не вижу
-
25.07.14 20:38 (ответ для: ymnichka41)это да, только вот поза не для повседневной жизниymnichka41 писал(а): если нагнуться вперед складок не будет видно
-
25.07.14 20:36 (ответ для: А я такая)супер!)А я такая писал(а): я делала по-разномуу, то каждый день, то через день результат уже увидела дней через 10! прорисовалась попа, т.к. похудела задняя часть ног
-
25.07.14 15:35 (ответ для: kivjv741247504)я делала по-разномуу, то каждый день, то через день) результат уже увидела дней через 10! прорисовалась попа, т.к. похудела задняя часть ног
-
25.07.14 13:11если нагнуться вперед складок не будет видно )
-
25.07.14 09:56Глубокий присед, становая тяга (только спину не сорви), сгибания ног на тренажере - будет попКа как орех!!
-
24.07.14 23:50 (ответ для: Aizanna)спасибо))) надеюсь что быстроAizanna писал(а): Походите в качалку. Быстро все подтянете :
-
24.07.14 17:14Походите в качалку. Быстро все подтянете :))))
-
24.07.14 16:54приседы, желательно со штангой
-
23.07.14 22:03 (ответ для: kivjv741247504)я думаю это ваша особенность. никуда они не денутся
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- любите роллы?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- каких людей ценят руководители?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- как влюбить в себя мужчину?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +870 |