Как вы думаете, сколько кг мне нужно скинуть? фото
Девочки как вы думаете сколько кг мне нужно сбросить чтобы была идеальная фигура а?? И е если вам не сложно напишите диету)
автор: my name Galina, 13.07.14 21:42
просмотры: +2894, комментарии: +47
все темы | главная |
-
07.09.14 13:03Вот я после диет
-
18.07.14 14:53вы такие фото поставили - снизу снято и ни х не понятно
я думаю 5-7 и хватит -
16.07.14 14:41тут есть замечательный калькулятор веса, воспользуйтесь и узнаете сколько кг у вас лишние.
-
16.07.14 13:02а параметры у вас какие? такие фотки разные что трудно судить
-
16.07.14 11:35 (ответ для: My_Grace)My_Grace писал(а): Вам ниже все уже написали правильно. Если вы в 51 кг выглядите такой полной, то это говорит о том, что в вашем теле ничтожно мало мышц и много рыхлого легкого объемного жира. Возможно, сейчас вы выглядите милой пампушкой, на любителя, конечно, но не ужасно. Но с годами все будет становиться только хуже, вы просто расплыветесь. Вы пока еще очень юная, вам легко будет изменить тело, не ждите чуда, начинайте вот прям уже сейчас заниматься спортом, особенно силовыми, ведь только мышцы дают нам красивые контуры тела. И правильно питайтесь, никаких диет и уж, упаси Боже!, голодовок.
+100 -
16.07.14 08:2920 килограмм-это минимум. Хотя вообще,кто как себя ощущает. Вес ты сбрасываешь в первую очередь для того,чтобы нравится себе. Есть девушки,которые с весом в 60-70 килограмм при росте метр шестьдесят чувствуют себя на высоте. Дело в самооценке.А диетку я бы подсказала вам Японскую и разгрузочные дни тоже. Плюс спорт,конечно. Все в наших руках. Можно за два месяца сделать из любой женщины конфетку,лишь бы желание было и мотивация правильная=) успехов)
-
15.07.14 22:27на фотке в коментах нормальная, на фотках в теме жируха
-
15.07.14 20:30нельзя “не жрать“ как правильно говорили, надо перегонять жир в мышцы, вес не уменьшится сильно, но постройнеешь значительно! Только тренировки. Девочки правы, через пару лет будут проблемы, не надо их допускать. Удачи!
-
15.07.14 19:1270-80))И будет збс)
(мнение МЧ) -
15.07.14 16:0010 кг
-
15.07.14 15:57 (ответ для: Nasomatto)
100%, я тоже на руки внимание обратила. А насчет сушки, это просто один из советов, а так у автора все ок!Nasomatto писал(а): Я с вами о подсушиться немного не совсем согласна. Что у нее останется после сушки? Скелетик с минимумом мышц. Автору нужно худеть и параллельно конкретно заниматься силовыми. А вот о руках согласна полностью, чтоб не батоны были, а красивенькие рельефные. Почему-то очень мало кто обращает внимание на руки и спины у девушек... На гале зациклены на талии, попе и ногах. Но мне совсем не нравятся худые без рельефа руки и спина. -
15.07.14 15:53 (ответ для: tonic444_1)
Я с вами о “подсушиться немного“ не совсем согласна. Что у нее останется после сушки? Скелетик с минимумом мышц. Автору нужно худеть и параллельно конкретно заниматься силовыми. А вот о руках согласна полностью, чтоб не батоны были, а красивенькие рельефные. Почему-то очень мало кто обращает внимание на руки и спины у девушек... На гале зациклены на талии, попе и ногах. Но мне совсем не нравятся худые без рельефа руки и спина.tonic666 писал(а): Скинуть надо 3 кг, максимум 5 кг. Ручки подкачать, что бы не круглые батончики были, а рельефные. В принципе все нормально. Короче подсушиться немного.
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и мне очень тяжело»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- кто красивее?»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая я плохая!»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей старшей дочки!»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- как вам такое платье?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- это русый цвет?»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- какие города узнали по фото? где были?»
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно это.»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |