Регина14 писал(а): плавать так и не научились? |
Здорово!!! А я пока только кролем научилась....бассейн в городе нашем закрыт с лета....ремонтируют всё(
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Меня мучает вопрос, почему после 15-20 минут плаванья, я так устаю что меня просто вырубает ко сну, на следующий день все болит сильно, у меня после тренажеров так не болит тело. Это эффективно надо полагать? Поделитесь своим опытом.
все темы | главная |
Регина14 писал(а): плавать так и не научились? |
Амелика писал(а): оо, ноги у меня поставлены как при кроле, руки гребут как при плавании лягушкой, голова над водой, это ужасно? Ну я купила себе шапочку, очки плавательные, технике Кроль хочу научиться. Опасаюсь что будут морщины от очков. |
Амелика писал(а): Спасибо, мне вчера именно это пришло в голову. Пришлось остановиться- не эстетично, дети смотрят |
Амелика писал(а): Вот именно со мной это и происходит. Час я плавать не могу, плыву 20 метров и отдыхаю у бортика. А вы вес эффективно сбрасывали при таких нагрузках? |
|
vip клубы | онлайн +200 |