углеводно-белковое чередование

слышала про эту диету.. но толком никто ничего сказать не может...
только то что
2 дня голодных
2 дня белковых
2 дня углеводных
а сколько должно быть белка, сколько углеводов в эти дни? что допустимо? что неприемлимо? какие продукты рекомендуются?...
может кто-то ссылочку даст?...

автор: olesja-sch, 09.01.07 01:33             
вход   все темы главная в избранное

Последние дневники за: февраль 2017 г.

автор дата новые дневники комментарии
1. lelyabcn 22.01 12:31 2.01.2017»» 2
2. человекприро 22.01 11:44 кто мо­ло­дец? я мо­ло­дец!»» 2
3. худею до 57к 22.01 11:32 2.01.2017»» 1
4. reskaz 22.01 11:23 2.01.2017»» 1
5. yulyashechka 22.01 11:22 2.01.2017»» 1
6. яночка-южано 22.01 11:04 2.01.2017»» 2
7. глаша64 22.01 11:00 вста­ли на лы­жи»» 6
8. nadia1984nad 22.01 10:51 2.01.2017 при­вет всем.си­де­ла до­ма по­сле ра­бо­ты ела »» 2
9. marikay 22.01 09:30 2.01.2017»» 3
10. слива*** 22.01 08:41 доб­рое утро»» 3
11. krasatulka l 22.01 08:25 2.01.2017»» 1
12. мика вредна 22.01 08:19 2.01.2017»» 1
13. 6iikn3jrzah6 22.01 08:09 доб­рый день всем кто чи­та­ет. в по­гоне за по­те­рей ве­са »» 4
14. ice wine 22.01 07:00 2.01.2017»»
15. marikablack 22.01 06:47 -пол­ки­ло и -1см в та­ли.»» 5
16. красавыца 22.01 00:33 с оче­ред­ным по­чи­ном ме­ня»» 1
17. б@б@_в_кедах 21.01 22:52 всем доб­рый ве­чер.»» 4
18. ivinsa 21.01 18:44 51 бе­лок»» 2
19. bljostka 21.01 17:25 ну и де­нек од­на­ко. с утра гло­баль­ная убор­ка, по­том »» 18
20. dzhumandzhi 21.01 16:59 ура! на­шла ме­сто для про­гу­лок!»» 2
21. дельфиния 21.01 16:42 лю­би­мый с утра за­ме­тил,что я по­ху­де­ла за­мет­но. весь »» 5
22. revenge55 21.01 16:10 по­че­му вес не идет вниз?»» 1
23. olly a 21.01 12:16 ка­че­ли.»»
24. traicy 21.01 11:07 хо­ро­шо»» 1
25. ксю s4@(тлив 21.01 10:36 до 12 поз­во­ли­ла се­бе лиш­не­го . дер­жу в ру­ках се­бя. »» 3
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора