Главная / Клубы / Диеты

УГЛЕВОДНО-БЕЛКОВОЕ ЧЕРЕДОВАНИЕ  

автор:   olesja-sch , 09.01.07 01:33   +2   +577

обсуждения

  • akula_
    09.01.07 10:21
     
    более понятная и подробная
    http://www.galya.ru...
  • akula_
    09.01.07 10:13
     
    вот ссылочка...
    http://www.bodybuildingclub.ru/forum/viewtopic.php?t=214&start=0&sid=a5e3209f13b8b08bc6d04fbef25b5ecc
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





оце­ни­те ри­су­нок.
все по­ни­маю и осо­знаю: вес, неухо­жен­ная и т. д. вся моя жизнь на­по­ми­на­ет нечто ха­о­тич­ное. ни­ка­ких пра­вил, рас­по­ряд­ков, стрем­ле­ний.
в соц­се­тях по­яви­лись и быст­ро на­бра­ли по­пуляр­ность груп­пы “ку­ри­цы го­ро­да“, или “пе­ту­хи го­ро­да“. вы си­ди­те в та­ких груп­пах? за­чем это нуж­но?
по­че­му у боль­шин­ства де­ву­шек та­кое мыш­ле­ние, что ес­ли не хо­чешь де­тей или за­муж, то это не по­то­му, что не хо­чешь, а по­то­му, что не мо­жешь или не за­муж бе­рут?
во вре­мя ссо­ры муж уда­рил ме­ня об сте­ну, по­том сва­лил на пол и за­орал, что сей­час убьет ме­ня! я не го­то­ва по­сле это­го с ним жить, но у ме­ня ни­ко­го нет, жи­лье об­щее. он из­ви­нил­ся,
по­со­ве­туй­те ка­кую-ни­будь хо­ро­шую ко­ме­дию на ве­чер.
го­во­рят “ни од­но­го му­жи­ка ре­бе­нок не удер­жит“. а как ду­ма­е­те вы?
пар­ни, что вас при­вле­ка­ет с пер­во­го взгля­да в де­вуш­ке? что от­пу­ги­ва­ет?
а у вас есть ком­на­та для ко­шек? у мо­ей кош­ки ком­на­та 12 мет­ров, ей хва­та­ет.
у него в ор­га­низ­ме жи­вут ка­кие-то па­ра­зи­ты, за­ра­жен­ные раз­ны­ми ви­ру­са­ми и как-то ме­ня­ют кровь. как на­зы­ва­ет­ся бо­лезнь и опас­на ли она?
идут ли мне эти джин­сы? фо­то
что луч­ше при­ни­мать для здо­ро­вья - льня­ное мас­ло или се­ме­на льна?
тут есть мни­тель­ные и очень чув­стви­тель­ные лю­ди? как вы с этим справ­ля­е­тесь? как стать бо­лее твер­дой и огра­дить се­бя от ту­пой мни­тель­но­сти?
по люб­ви ли вы вы­шли за­муж или по рас­че­ту? а мо­жет еще ка­кой-то ва­ри­ант?
оце­ни­те грудь. муж­чи­нам ча­сто нра­вят­ся та­кие ак­ку­рат­ные груд­ки, а не ви­ся­чие боль­шие.
я рев­ную сво­е­го род­но­го 16-лет­не­го бра­та к его де­вуш­ке! что де­лать? я нян­чи­лась с ним, ко­гда он был ма­лень­ким, ме­ста се­бе не на­хо­ди­ла вме­сте с ма­мой, ко­гда он бо­лел или тер­пел
ка­кая ра­бо­та луч­ше? банк част­ный или ме­бель­ный ма­га­зин?
но­вый only ма­ли­но­вый топ, раз­мер l. фо­то
моя дво­ю­род­ная сест­ра хо­чет вер­нуть му­жа, ко­то­ро­го са­ма бро­си­ла, но не зна­ет, как. мне не очень нра­вит­ся эта идея, но она стра­да­ет. что ей по­со­ве­ту­е­те?
я уже сми­ри­лась, что бу­ду од­на. пе­чаль­но, ко­неч­но, но не смер­тель­но. сей­час бы вот толь­ко се­бя чем-то за­нять, от­влечь­ся. чем мож­но раз­но­об­ра­зить жизнь?
в ма­га­зи­нах цен­тро­бувь ва­ше­го го­ро­да про­да­ют­ся та­кие бо­со­нож­ки? фо­то
есть ли у вас туа­лет­ный сто­лик? так ли он необ­хо­дим?
по­че­му мно­гим не нра­вит­ся то, что де­вуш­ка вы­кла­ды­ва­ет в соц­се­ти фо­то цве­тов и сво­их по­дар­ков? неко­то­рых это во­об­ще раз­дра­жа­ет.
по­че­му од­на дев­ка ска­за­ла, чтобы я не са­ди­лась к ее пар­ню в ма­ши­ну на пе­ред­нее си­де­нье?
у по­дру­ги др и я к де­неж­но­му по­дар­ку ре­ши­ла на­пи­сать ей кар­ти­ну. как вы счи­та­е­те, нор­маль­но по­лу­чи­лось?
я на­шла по­вод - через ме­сяц по­сле зна­ком­ства при­е­ха­ла, чтобы уви­деть­ся. это был день, ко­то­рый слож­но за­быть, но боль­ше мы не го­во­рим о встре­че. мы про­дол­жа­ем пе­ре­пи­сы­вать­ся,
по­че­му длин­но­во­ло­сые да­мы ду­ма­ют, что де­вуш­ки с ко­рот­ки­ми во­ло­са­ми им за­ви­ду­ют?
как бы вы от­ре­а­ги­ро­ва­ли, ес­ли бы ваш па­рень или муж при­знал­ся вам, что он воз­буж­да­ет­ся при ви­де кра­си­вых де­ву­шек? это нор­маль­ная ре­ак­ция муж­чи­ны?
до­пу­стим, вы узна­ли, что вам оста­лось жить не бо­лее го­да. чем бу­де­те за­ни­мать­ся?
как мож­но по­нять смысл фра­зы де­вуш­ки “у ме­ня ши­зо­фре­ния“, (не в пря­мом смыс­ле ко­неч­но.
как сде­лать так, чтобы мой друг рас­стал­ся со сво­ей де­вуш­кой и на­чал встре­чать­ся со мной? от­но­ше­ния у него с де­вуш­кой не силь­но се­рьез­ные и осо­бых чувств там нет: ес­ли бы
ес­ли сто­ит вы­бор: до­ро­гая кос­ме­ти­ка или оче­ред­ная шмот­ка, что вы­бе­ре­те вы?
сколь­ко у вас дру­зей? мно­гих из них вы счи­та­е­те очень близ­ки­ми людь­ми? вот у ме­ня дру­зей нет!
бе­лё­сые бро­ви, ко­то­рых фак­ти­че­ски не вид­но на ли­це - это кра­си­во или не очень?
хо­те­ли бы се­бе та­кую внеш­ность? (фо­то)
оста­лись про­бле­мы по­сле бе­ре­мен­но­сти: ча­сто хо­чет­ся в туа­лет по-ма­лень­ко­му и не мо­гу пить ал­ко­голь - на­чи­на­ет жут­ко тош­нить.
на­зой­ли­вый друг му­жа. я да­же не пред­став­ляю, что де­лать! я не хо­чу, чтобы он у нас опять си­дел так, я с ра­бо­ты при­ду, устав­шая, от­дох­нуть за­хо­чу, ис­ку­пать­ся, лечь, а тут
вам нра­вят­ся пря­мые бро­ви у де­ву­шек?
под­ска­жи­те ин­те­рес­ный фильм со смыс­лом, за­ру­беж­ный.
по­че­му с неко­то­ры­ми де­вуш­ка­ми зна­ко­мят­ся на ули­це, а с неко­то­ры­ми нет?
а вы азарт­ный че­ло­век? за­тя­ги­ва­ет ли вас?
вы со­глас­ны с этим вы­ска­зы­ва­ни­ем “бро­сить де­вуш­ку с ре­бен­ком мо­жет каж­дый, а вот по­лю­бить де­вуш­ку с ре­бен­ком мо­жет толь­ко на­сто­я­щий муж­чи­на!“?
ма­лы­ши но­ябрь-де­кабрь 2012! все сю­да! да­вай­те рас­тить на­ших де­ток вме­сте!
кто еще ждет ма­лы­шей май-июнь 2014, все сю­да!
мч увле­ка­ет­ся го­ро­ско­па­ми и се­го­дня, ис­хо­дя из сво­их лич­ных на­блю­де­ний, рас­ска­зал мне о чер­тах во­до­лея (мой знак зо­ди­а­ка). в за­клю­че­ние до­ба­вил: “с то­бой слож­но, но без те­бя
па­рень не про­во­жа­ет до до­ма, а я бо­юсь од­на хо­дить! го­во­рит, ес­ли про­во­дит ме­ня, то не до­бе­рет­ся к се­бе до­мой. что де­лать?
вот и бли­зит­ся осень. ка­кие пла­ны у вас? ка­кие-то но­вые на­чи­на­ния за­ду­ма­ли?
са­мый до­ро­гой серд­цу по­да­рок от му­жа! как вам? фо­то.
сколь­ко ко­ля­сок у ва­ше­го ре­бен­ка? у ме­ня 3.
во­прос к ро­жав­шим. на­хо­жу та­кие те­мы, где да­ма об­на­ру­жи­ла, что бе­ре­мен­ная, ко­гда уже бы­ла 6 или 8 неде­ля! объ­яс­ни­те, ну как это мож­но об­на­ру­жить так позд­но?
до ка­ко­го клас­са вам ро­ди­те­ли по­мо­га­ли де­лать до­ма уро­ки? или, ес­ли вы уже ро­ди­тель, по­мо­га­е­те ли де­лать уро­ки ре­бен­ку, в ка­ком он клас­се?
все, кто лю­бит и ко­му про­сто нра­вит­ся ани­ме, да­вай­те об­щать­ся!
у вас бы­ва­ет де­прес­сия или ханд­ра? ес­ли да, то ко­гда? в ка­кое вре­мя го­да? как вы с этим бо­ре­тесь?
всем, ко­му нуж­но ски­нуть 30 кг при­со­еди­няй­тесь! да­вай­те сде­ла­ем это вме­сте!
вче­ра моя кош­ка (ей 5 лет, на ули­це не гу­ля­ет, дев­ствен­ни­ца) спрыг­ну­ла с бал­ко­на. я ее на­шла в ку­стах под бал­ко­ном, воз­ле нее хо­дил ка­кой-то улич­ный кот. мог­ла ли она за­бе­ре­ме­неть?
ме­ня зо­вут ири­на за­но­зи­на. хо­чу по­ме­нять фа­ми­лию. ка­кую вы­брать и сто­ит ли?
как мне успо­ко­ить сво­е­го му­жа? он до­стал ме­ня рас­спро­са­ми о том, с кем я спа­ла до него! это про­ис­хо­дит уже прак­ти­че­ски каж­дый ве­чер.
ва­ше лю­би­мое блю­до?
по­мо­ги­те пе­ре­убе­дить му­жа. хо­чу ку­пить мик­ро­вол­нов­ку, а он счи­та­ет эту вещь бес­по­лез­ной.
су­ще­ству­ют ли муж­чи­ны, ко­то­рым нра­вят­ся де­вуш­ки и жен­щи­ны ми­ни­а­тюр­но­го те­ло­сло­же­ния, без пыш­ных форм и боль­шой гру­ди? лич­но я та­ких не встре­ча­ла. всем по­да­вай пыш­ные фор­мы!
я ушла от пар­ня, мы про­жи­ли 3 го­да и он не сде­лал мне пред­ло­же­ние. сна­ча­ла он был ан­ге­лом, но под ко­нец стал груб. а сей­час ис­пи­сал весь подъ­езд мар­ке­ром, что лю­бит ме­ня!
ме­сяц на­зад мне мой мч ска­зал: “да­вай за­яв­ле­ние в загс по­да­дим к осе­ни.“ я на тот мо­мент зла бы­ла и гру­бо от­ве­ти­ла: “нет!“ боль­ше он об этом не го­во­рил. как мне ему на­мек­нуть,
ухо­жен­ные де­вуш­ки, ко­то­рые сде­ла­ли се­бя ухо­жен­ны­ми, как вы это­го до­би­лись?
да­ют на­мно­го боль­ше лет, чем есть на са­мом де­ле! что из­ме­нить, чтобы не ка­зать­ся стар­ше? фо­то.
кто-то ду­шит во сне!
лю­бой жен­щине при­ят­но, ко­гда ей по­нра­вив­ший­ся муж­чи­на де­ла­ет ком­пли­мен­ты. а что нра­вит­ся слу­шать муж­чи­нам?
на ка­кую на­цио­наль­ность я по­хо­жа? мне 17 лет, я на 50% ев­рей­ка. ма­ма чи­сто­кров­ная ев­рей­ка па­па на по­ло­ви­ну та­та­рин и на по­ло­ви­ну рус­ский. фо­то.
ко­гда у ме­ня бы­ли день­ги, я бы­ла здо­ро­ва и тра­ти­ла их на сво­их по­друг, они бы­ли, а ко­гда я в боль­ни­це по­сле опе­ра­ции но­чью ва­ля­лась и мне тёт­ки чу­жие по па­ла­те по­мо­га­ли,
у ме­ня две зна­ко­мые си­дят в де­кре­те и, мяг­ко ска­жем, до­ста­ли. я не узнаю де­вок, они та­кие несчаст­ные и веч­но недо­воль­ны жиз­нью. что мне де­лать? я уста­ла от них.
кто зна­ет как с этим бо­роть­ся? ко­гда я нерв­ни­чаю, то у ме­ня сво­дит жи­вот, как буд­то пу­чит.
сле­пи­ла из по­ли­мер­ной гли­ны - “де­воч­ка с кро­ли­ком“. фо­то.
муж - под­ра­ба­ты­ва­ю­щий сту­дент, я - на­чи­на­ю­щий спе­ци­а­лист. недав­но в уни­ве­ре ему за­пла­ти­ли ма­те­ри­аль­ную по­мощь. по­про­си­ла по­ло­жить эту сум­му в об­щий бюд­жет, а он ска­зал, что
ку­да по­ехать от­ды­хать с лю­би­мым в ян­ва­ре? ин­те­ре­су­ет пляж­ный от­дых. я оста­но­ви­лась на иби­це, но есть еще вре­мя по­ду­мать.
по­че­му же ве­че­ром так тоск­ли­во и оди­но­ко? чув­ству­ешь се­бя ни­ко­му не нуж­ной, раз­би­той.
кто чи­тал “цве­ты на чер­да­ке“? ва­ше мне­ние о кни­ге? по­со­ве­туй­те кни­гу жан­ра пси­хо­ло­ги­че­ский трил­лер.
вы ко­гда-ни­будь влюб­ля­лись в шко­ле? есть ли бу­ду­щее у школь­ной люб­ви?
как вы счи­та­е­те, ка­кой са­мый нор­маль­ный рост для де­вуш­ки?
ще­нок лаб­ра­дор, 3 ме­ся­ца, тер­пит в туа­лет до до­ма, а на ули­це ни в ка­кую! как при­учить?
со­ба­ка без­об­раз­ни­ча­ет. ко­гда нас нет до­ма, он до­ма та­кую свал­ку устра­и­ва­ет. что с ним де­лать? фо­то.
от ме­ня ша­ра­ха­ют­ся му­жи­ки, по­сле 4, 5, 7 сви­да­ний сли­ва­ют­ся. в чем де­ло-то?
мо­жет быть най­дут­ся на сай­те жен­щи­ны 34-35 лет с ро­стом 168 см и ве­сом 73-75 кг? по­про­бу­ем по­ху­деть к весне вме­сте? дух со­рев­но­ва­ния нам в по­мощь!
с дет­ства люб­лю это блю­до (фо­то), а по­дру­га ска­за­ла, что это толь­ко кол­хоз­ни­ки и ни­щие едят. а вы это лю­би­те?
муж непре­мен­но тре­бу­ет че­ки от ме­ня, на что тра­чу. ме­ня это на­чи­на­ет бе­сить. а у вас в се­мье как?
как вам та­кое паль­то для 20-лет­ней де­вуш­ки? ещё не ку­пи­ла. це­на 9000 руб­лей. по­яс мож­но убрать. фо­то.
по­че­му дев­чон­ки вы­хо­дя за­муж, за­би­ва­ют на се­бя? у ме­ня то­же муж, де­ти, да я и не го­во­рю, что сей­час прям уха­жи­ваю за со­бой как рань­ше, но ма­ни­кюр/пе­ди­кюр все­гда, фигу­ра как
дев­чон­ки на ра­бо­те скла­ды­ва­лась на по­да­рок ру­ко­во­ди­те­лю. все по 200 руб­лей, а од­на упер­лась и толь­ко 30 руб­лей да­ла. кто прав? как у вас ре­ша­ют­ся та­кие во­про­сы?
по­смот­ри­те, ка­кой гость к нам се­го­дня при­шел! по­зи­тив на весь день!
мой па­рень по­сто­ян­но се­бя фо­то­гра­фи­ру­ет и кра­су­ет­ся во всех соц­се­тях! я ему ска­за­ла, что мне это не нра­вит­ся, а он ска­зал, что ни­че­го пло­хо­го в этом не ви­дит.
про­даю са­по­ги marc fisher (сша). раз­мер 37,5 - 38. aбсо­лют­но но­вые.
наг­лость му­жа! спра­ши­ваю: “а где джин­сы?“, а он мне: “ну ты же по­ни­ма­ешь,что у нас нет де­нег!“ он се­бе мо­жет по­ку­пать, а мне не на­до?! вот и что с та­ким коз­лом де­лать?
муж за­был про мой день рож­де­ния. как мне ре­а­ги­ро­вать?
а вам ино­гда ка­жет­ся, что вы в этот день ка­кая-то страш­ная? хо­тя в осталь­ные дни вы до­воль­ны со­бой.
ес­ли де­вуш­ка не пе­ре­но­сит всю до­маш­нюю жен­скую ра­бо­ту, что вы мо­же­те о ней ска­зать? при очень боль­шом за­ра­бот­ке та­кое за­ко­но­мер­но?
где же всё-та­ки гра­ни­ца меж­ду эпа­та­жем и пош­ло­стью? ле­на ле­ни­на и её ро­зо­вый ко­тё­нок. фо­то.
а вы но­си­те пла­тья зи­мой? не хо­лод­но?
я сей­час за­пла­чу. та­кая кра­си­вая де­вуш­ка! я в шо­ке!
как из­ба­вить­ся от гру­бо­сти пя­ток? пем­за не по­мо­га­ет.
ка­кой нор­маль­ный вес для ро­ста 165 см?
с муж­чи­ной ка­кой про­фес­сии вы не ста­ли бы иметь от­но­ше­ния? ведь мы зна­ем, что про­фес­сия остав­ля­ет след на че­ло­ве­ке.
как вы ду­ма­е­те, оди­но­кой быть пло­хо?