Гимнастический ролик для пресса. Кто занимался? реально ли убрать живот и похудеть?
Кто занимался этим роликом, реально ли убрать живот и похудеть?
автор: EVA8888, 24.04.14 01:11
просмотры: +2394, комментарии: +6
все темы | главная |
-
28.08.14 23:46 (ответ для: Бредущая по двор)Наверное,поровну,да,я тоже боялась носом огреться),но по чуть научилась тело контролировать- ето здорово!И -спасибо)
-
28.08.14 19:19 (ответ для: кофе с пирожным)Молодец какая А Вы когда стоя делаете на что тяжесть тела больше упирается больше: на руки, на ноги или поровну? Я просто боюсь откатиться, не остановиться и лицо с линолеумом познакомить)
-
27.08.14 23:01 (ответ для: Бредущая по двор)не поверите,стоя)9 раз уже)Но до того -только с колен.и еще,я стала больше отжиматься и после этого получилось стоя “катать“ролик
-
22.08.14 10:59Ролик крут. Занимаюсь им “с колен“, он больше на верхнюю часть работает (руки, грудь, верхний пресс). Если кто может заниматься стоя - искренне уважаю и преклоняюсь.
-
24.04.14 10:06У меня от этого ролика болит все, кроме самого пресса
-
24.04.14 09:58Чтобы похудеть и живот убрать надо количество калорий поступающих в организм ограничить.
а так да этот ролик замечательная вещь и для позвоночника полезно
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- кто симпатичнее?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- фото как вам?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- подборочка фото в соцсети!»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- фото, как из журнала!»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |