Гимнастический ролик для пресса. Кто занимался? реально ли убрать живот и похудеть?
Кто занимался этим роликом, реально ли убрать живот и похудеть?
автор: EVA8888, 24.04.14 01:11
просмотры: +2391, комментарии: +6
все темы | главная |
-
28.08.14 23:46 (ответ для: Бредущая по двор)Наверное,поровну,да,я тоже боялась носом огреться),но по чуть научилась тело контролировать- ето здорово!И -спасибо)
-
28.08.14 19:19 (ответ для: кофе с пирожным)Молодец какая А Вы когда стоя делаете на что тяжесть тела больше упирается больше: на руки, на ноги или поровну? Я просто боюсь откатиться, не остановиться и лицо с линолеумом познакомить)
-
27.08.14 23:01 (ответ для: Бредущая по двор)не поверите,стоя)9 раз уже)Но до того -только с колен.и еще,я стала больше отжиматься и после этого получилось стоя “катать“ролик
-
22.08.14 10:59Ролик крут. Занимаюсь им “с колен“, он больше на верхнюю часть работает (руки, грудь, верхний пресс). Если кто может заниматься стоя - искренне уважаю и преклоняюсь.
-
24.04.14 10:06У меня от этого ролика болит все, кроме самого пресса
-
24.04.14 09:58Чтобы похудеть и живот убрать надо количество калорий поступающих в организм ограничить.
а так да этот ролик замечательная вещь и для позвоночника полезно
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там обычным людям?»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- чего вкусненького сегодня ели?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию в столице.»
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то некачественные»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- фото как вам?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая я плохая!»
- это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства человека?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил из дома работать.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- какая сумка вам больше нравится?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- чем вам нравится весна?»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |