Не могу похудеть, потому что еда - последнее удовольствие в жизни. много раз пыталась начать правильно питаться, но уже через неделю начинается невыносимая тоска. как быть? помогите советом.
сижу дома с сыном 9 мес. муж постоянно работает, даже по выходным, родиттели редко приезжают помочь. никуда не выйти только дом-магазин-песочница. единствеенное развлечение это торговый центр, куда мы с мужем ездим очень редко, раз в 2-3 месяца и с ребенком, по быстрому в ашане продукты купить. о шмотках молчу, вот в последний раз было минут 30, чтобы купить летний гардероб, взяла что попалось...
у мужа завал по работе решится месяца через 3, тогда может разгрузить меня...
проблема в том, что как только ребенок ляжет спать, я люблю приготовить себе вкусного, включить сериал и открыть пива или горячий шоколад. этот час - моя радость, отдушина, выход нервов.
я много раз пыталась начать правильно питаться, но уже через неделю начинается невыносимая тоска, хочется удовольствий, сделать себе приятно, нет никакой радости, моя жизнь становится пустой и неприятной без еды.
Ребенок меня конечно радует и я его люблю, материнство приносит радость, но это другое.
в итоге я готовлю себе и мужу какой нибудь замысловатый пирог или вкусные десерты, мы садимся за богатый стол смотрим фильмы и едим, общаемся, нам весело. А когда я не ем вечером вот так, то все очень грустно и начинается настоящая депрессия и тоска.
помогите советом, мой рост 157 вес 82, очень хочется быть красивой, да не только, уже ходить тяжело с этим жиром...
все темы | главная |
-
10.05.14 23:10
-
05.05.14 16:30 (ответ для: Nata Nata)у меня была быстрая регистрация, я не заполняла анкету!
-
01.05.14 11:27 (ответ для: kcdj09tly0g3)начинающая (+45)kcdj09tly0g3
статус пользователя: новичок
Ведет онлайн дневник »
Все видеоролики »
Девушка: девушка изменить свои данные»
Возраст: 0 изменить свои данные»
Дата регистрации пользователя: 17.04.2014
На сайте: 1 мес.
Вес при регистрации: 54.00 кг.
Мой рост: 1.65 м.
Норма потребления: 1300.00 кал. и 43 гр. жиров / в день
Индекс Массы тела - на момент регистрации (ИМТ): 19.83
Это не вы? -
30.04.14 17:43может вам попробовать по чуть откладывать деньги которые вы тратите на пиво и десерты на какую нибудь тетушку или не старую бабулю или женщину которую могла бы вам помогать пару часов в неделю,отпускать вас,вы можете обратиться к соц.работникам и предложить кому нибудь подработку 200-250р в час например по 2 часа в неделю чтоб вы хоть погуляли,развеялись..?
-
30.04.14 15:00 (ответ для: kcdj09tly0g3)спасибо конечно за лесные слова. Но мое пузо меня убивает((( Блин до Б была 62кг когда рожать шла была 74кг. Вроде и вес вернулся в норму а чувствую себя коровой ляхи бесят помню в с/зал хдила вес был 60кг и ниже не опускался, мне еще тренер говорил что набрать нада эх какие у меня ноги худенькие были(((( На диетах больше 3х дней сидеть не могу
-
30.04.14 12:34 (ответ для: kcdj09tly0g3)рост 163 , а вес 70(((kcdj09tly0g3 писал(а): да да, точно все описали. а у вас какой рост и вес
-
29.04.14 20:17 (ответ для: Akv@RiA)у вас хороший вес! у меня был 65 до Б, и я чситала себя почти нормальной. а если худела до 62 то вообще красота
-
29.04.14 20:15 (ответ для: Nata Nata)в смысле? я зарегистрировалась совсем недавно
-
29.04.14 10:48 (ответ для: kcdj09tly0g3)ну блин, неужели только очень вредная и жирная пища может быть вкусной? столько разных блюд, и в наш век интернета можно найти для себя что то приемлимое, благо разнообразие в магазинах изрядное. я питаюсь не жирным, и этого было достаточно что бы изрядно похудеть после родов.
-
29.04.14 10:35Автор, с момента регистрации вы резко набрали вес и стали меньше ростом! Вы тут зачем?
-
29.04.14 09:42ух моей Кнопе 7 мес она постоянно на руках!! спит бывает утром с 10 до 1130 и днем с 14 до 16. Блин какие там часы радости((( Я посуду мою, есть готовлю и то еле еле успеваю к ее пробуждению, если успею маску сделать или кофе выпить уже чудо! В нет вот щас залезла пока спит доча, а так только по ночам и то недолго, просыпатся если меня нет рядом. Муж в командировке, благо свекровь помогает, порой и приехать может. Вес у меня не такой большой 63/175см но хотелось бы меньше. Вообще жру если успею раза 2 в день)) а все равно вес не уходит(((
-
28.04.14 08:03Нужно четко для себя решить что вам дороже: мимолетное удовольствие от еды или постоянное удовольствие от своего офигенного тела.
- у мамы почечная недостаточность артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование колена. как быть?»
- как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд много.»
- у меня опять панические атаки! мысли плохие роются в голове, вдруг плохо защищу диплом или вообще ком в горле будет.»
- вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям?»
- у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало у кого получается»
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи женщинам.»
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, не ставьте неуд?»
- как вам? мне кажется спорным, но всё-таки лучше, чем доска!»
- вы сдавали анализы перед тем как начать половую жизнь с мужчиной, мужчина вам преносил справку? интересно сколько»
- я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами.»
- если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают?»
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала и поставила точку!»
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас?»
- родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет на улице!»
- выгодно ли сдавать квартиру? коммуналку буду платить из арендной платы? если будет выходить меньше 15, есть ли смысл?»
- идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется тратить время»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и плюсы»
- давайте здесь восстановим репутацию! хочется убрать эту красную морду»
- посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка осталась мягкой.»
- правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе.»
- какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные насыщенный»
- как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние проходит?»
- чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или сходить к врачу?»
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои плюсы и минусы.»
- делаете ламинирование ресничек? как по мне, фигня какая-то, а как вам?»
- поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при поиске?»
- женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине?»
- у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит ли срезать цветки?»
- очень плохое состояние этой зимой, работоспособнос нет, трудно просыпаться. на работе проблемы от этого. что делать»
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.»
- как вы думаете почему многим людям прям необходимо оскорбить, обидеть, задеть человека?»
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.»
- что посоветуете: плавание или пилатес?»
- что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь?»
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения.»
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?»
- только меня бесит выражение: привет, красавица? вроде не обзывательство, но в 90-х кричали из машин: эй, красотка!»
- скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой?»
- если за девушкой не ухаживать, не бегать, она легко досталась, то мч не будет серьёзно относится! это лёгкий вариант»
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с ней будет проще?»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- прекратить дружбу? муж смотрел видео в телефоне и она подсела слишком близко! она была пару раз замужем неудачно.»
- как вам это фото?»
- на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа?»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +520 |