Sabinka837 писал(а): вот вот. об этом же... витекс и банки. а еще почитать о питьевом режиме и целлюлите. дабы что к чему понять. |
как сделать ляжки упругими и избавиться от целлюлита дома? Скоро лето. Хочется шортики коротенькие надеть.
Девочки похудела на 12 кг, ноги от колена и выше так называемые ляжки просто в ужасном состоянии. ДРЯБЛЫЕ,есть целлюлит. Вроде худенькая,а ноги писец как у старухи. Время ходить на фитнес нет, какие именно упражнения посоветуете ?какие крема или что нибудь. Я расстроена очень. Скоро лето. Хочется шортики коротенькие ,а с такими ногами :( муж привез с германии крем виши антицеллюлитный. Блин почти 30 эвро,а эффекта нет :(:(:(
автор: vikak, 23.04.14 11:48
просмотры: +2471, комментарии: +13
все темы | главная |
-
29.04.14 23:27 (ответ для: Sabinka837)
уже в которой теме пишу про витекс, но реакции ноль, видимо никто не верит))) -
29.04.14 23:03 (ответ для: Бубука))))вот вот. об этом же... витекс и банки.
а еще почитать о питьевом режиме и целлюлите. дабы что к чему понять.Кареглазая тигра писал(а): Купите крем антицеллюлитный витекс и делайте с ним баночный массаж, потом под пленку замотаться. Эффект очень быстро заметен становится, это обалденный крем, а стоит копейки. -
29.04.14 23:02очень помогают банки вакуумные.
и от витекса есть кремм массажный-антицеллюлитный. обалденный. все хвалят.
зеленый тюбик. -
29.04.14 16:26антицеллюлитный гель от чистой линии,намазывайтесь и под пленку(жжет нереально)у меня не было никогда целлюлита,но была неровная кожа на ляшках,сейчас лучше стало-эффект есть.и конечно же спорт )
-
29.04.14 14:58Все крема это все туфта. Мышцы подтянуть поможет только спорт. И ничего кроме спорта. Плюс правильное питание в помощь. До лета вы точно не успеете-за месяц нереально из дряблых ног сделать упругие.
-
26.04.14 11:12Купите крем антицеллюлитный витекс и делайте с ним баночный массаж, потом под пленку замотаться. Эффект очень быстро заметен становится, это обалденный крем, а стоит копейки.
-
26.04.14 04:20Вакуумный массаж дома можно делать в душе и после, обязательно спорт, желательно в бассейн ходить, обертывания кстати хорошо увлажняют и подтягивают кожу. Комплексно надо подойти к процессу.
-
26.04.14 03:35Да. Прально пишут, что никакой крем не поможет. Крэм-это так...самоуспокоение.
Прежде всего должен быть общий процесс-достаточное количество кислорода, правильное питание (качественные продукты). А местно-самомассаж. Хоть с каким кремом.
Сосуды должны хорошо себя чувствовать. Получать достаточное кол-во витаминов, кислорода.
Ешьте больше клетчатки (имею ввиду овощи) -
26.04.14 02:03многие советуют кофейный скраб каждый день.. Я пользуюсь, но результатов особо не вижу, только кожа очень гладкая стала. Видимо, без спорта не обойтись
-
24.04.14 21:04ПП+самомассаж+обертывания с кремами Флоресан+комплекс упражнений+массаж роликом массажным с водорослеиловым кремом Флоресан.
-
24.04.14 20:56Вот что значит время нет? Мне 37 и ни грамма целлюлита нет. Я после работы иду в бассейн или до работы. Никакого фитнеса не надо. И так 20 лет
-
24.04.14 15:17мне у джиллиан майклс нравится упражнения. А от целлюлита обертывания поделайте. Мне состав lundenilona понравился, кожу подтягивает хорошо. Ну и кушать нужно правильно
- как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано?»
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации?»
- заболела в 37 недель беременности. знакомые пугают преждевременным родами и что будут проблемы у ребёнка!»
- вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока ошибок не нашла!»
- красивое ли тело и пресс для парня?»
- как научиться? ненавижу эту позу но понимаю, что надо как-то научиться этому.»
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы исправляете?»
- почему все хотят уменьшить нос, сделать пухлыми губы, увеличить грудь? я по современным стандартам красоты антисекс!»
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже ровесниц!»
- как вам такой стиль на мне?»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это?»
- на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут»
- что для вас бревно в интиме?»
- сколько кг, толстая ли? рост 162»
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются»
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?»
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу?»
- какие планы на эти длинные выходные? у меня туса будет, прогуляюсь, встречусь с родственниками, а вы?»
- вы бы смогли жить без интима радостно? если бы сказали, что его в вашей жизни больше не будет. или это большая потеря?»
- какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский хороший.»
- хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная?»
- как мы будем смотреться на свадьбе? разница в росте 5 см! не хочу видеть на свадьбе директора и остальных!»
- инициативному и уверенному в себе открыты все дороги? на работу такого охотно возьмут, даже если он не профи?»
- оскорбил меня последними словами и вывалил грязное белье! я ответила, что он мерзкий собиратель сплетен!»
- у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с ним не спали? сколько месяцев, год?»
- как понять, почему недостаточно нравишься мужчинам? могут общаться, дружить, хотеть переспать, но встречаться не хотят!»
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!»
- парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так хочется потусить, потанцевать! как быть?»
- глаза - верный признак возраста? ну что, эксперты, попробуете угадать возраст?»
- что у вас сегодня на обед?»
- кто женился без банкета и гостей, расскажите, как прошла ваша свадьба? не любила я никогда все эти свадебные гулянки,»
- как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр?»
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?»
- парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна вернуться»
- как мягко сказать человеку, что он плох в том деле, что он делает? он старается, но результат все равно плохой.»
- что на такое сказать мужчине, если он спрашивает: на ужин сегодня?»
- бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает?»
- почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие?»
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?»
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы замечали такое?»
- у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом волосы?»
- какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод!»
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия интима?»
- что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот хочу поменьше»
- муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка?»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- вел себя как психопат, вытащил из машины! прошел месяц, а его все нет. подруга считает что он так мстит. он появится?»
- если аванс должен прийти 24 февраля, то он из-за праздника придёт сегодня или завтра?»
- слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +370 |